寒风“给力”，别“让眼泪飞”

□文 / 江波 谷峰 湖南省疾病预防控制中心

寒风“给力”，别“让眼泪飞”

□文 / 江波 谷峰 湖南省疾病预防控制中心

冬天来临，气温下降的同时寒风也很给力，一些长时间从事户外工作的劳动者，如高压电线架设工人、建筑工人、测绘技术人员、快递员等，常常被寒风吹得睁不开眼，眼泪止不住往外流，尤其是一些本来就患有眼疾的人和年龄稍大的劳动者更是遇到寒风就老泪纵横。

众所周知，我们每个人都有产生泪液的泪腺和排出泪液的泪道（包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管）。在正常情况下，由泪腺分泌的泪液有一部分是用来润滑眼球的，而另一部分就通过泪小管、泪囊、泪囊管流到鼻腔里了。如果泪道系统有阻塞或狭窄的状况，就会使得泪液不能够正常的排除，再加上冷空气的刺激，会反射性的引起泪腺分泌增加，从而使泪小管不能把过多的泪液马上排出去，眼泪便不自觉的往外流。这种现象是泪腺对寒冷刺激所产生的一种保护性生理反应，医学上叫功能性的迎风流泪症。当然，也有少数人可能患有沙眼、慢性结膜炎、泪道炎症（如慢性泪囊炎等）、泪小点位置异常，从而导致泪道的狭窄或阻塞而使泪液的排出受到障碍，这种流泪，医学上称之为溢泪。

一般来说，正常的功能性的迎风流泪症属于生理现象，不必治疗。主要还是采取必要的防护措施，避免寒冷与风尘的刺激。值得一提的是，正常生理反应和眼病引起的流泪经常会被患者混淆，对于部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症的患者来说，如果不及时治疗就有可能导致眼部感染的严重后果，引发角膜炎、白内障等。因此，患者应该到正规医院的眼科或专业眼科医院进行详细地检查，如慢性泪囊炎患者做泪道冲洗，使泪道通畅，在药物治疗无效时可考虑眼科手术。

要降低“冷风飕飕，眼泪汪汪”的几率，不“让眼泪飞”，最重要的还是预防，尤其是对于常年在户外工作的人更应该提高防护意识。首先是注意防风、保温，尽量不要长时间在户外“吹风”，避免与冷空气的接触。户外工作和外出活动的人，出门时最好佩戴口罩、围脖和戴眼镜防风，尽量别让冷风直吹眼睛。其次是平时可以多吃一些水果蔬菜，注意个人卫生，脸盆、毛巾要专人专用，在手接触眼睛之前一定要先清洗干净，擦眼泪时要用干净的手帕充分保护眼睛，不能随便用脏手揉眼睛。

◎责任编辑/周洋