187例高血压患者的健康教育效果评价

孙晓玉

（辽宁省凌源市疾病预防控制中心健康教育科，辽宁 凌源 122500）

187例高血压患者的健康教育效果评价

孙晓玉

（辽宁省凌源市疾病预防控制中心健康教育科，辽宁 凌源 122500）

目的 探究对高血压患者应用健康教育的临床效果。方法 选自我院2010年 ～2012年收治的高血压患者共187例，设为观察组，另选我院2008年 ～2009年收治的高血压患者50例，设为对照组。观察组患者在常规治疗基础上应用健康教育护理，对照组患者仅接受常规治疗方法治疗。对比2组患者各项临床指标。结果 相对于对照组患者，观察组患者各项临床指标对比均有显著优越性，具有统计学意义（P＜0.05）。结论 对高血压患者应用健康教育能够提高患者临床治疗效果，更好的控制血压，有效预防相关并发症出现，提供患者的生活质量，值得临床推广。

高血压；健康教育；效果

在心血管疾病当中，高血压是比较常见的疾病之一，该病具有病程长以及并发症多的特点，对于人类的生命健康有着严重的威胁[1]。对高血压患者实施健康教育，对于病情进展的缓解有着显著的效果而且还能够减少出现心脑肾等并发症，大幅度的提高患者生活质量。我院自2010年始对高血压患者应用健康教育护理，取得了满意的临床效果。现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选自我院2010年～2012年收治的高血压患者共187例，设为观察组，另选我院2008年～2009年收治的高血压患者50例，设为对照组。所有患者的临床表现均与WTO国际高血压学会对于高血压标准内容相符合。观察组中男性患者92例，女性患者95例，年龄最小的为36岁，年龄最大的为82岁，平均年龄为（48.2±14.2）岁；病程最短的为2年，病程最长的为30年，平均病程为（12.6±9.2）年；对照组中男性患者22例，女性患者28例，年龄最小的为37岁，年龄最大的为81岁，平均年龄为（47.8±13.9）岁；病程最短的为2年，病程最长的为28年，平均病程为（13.1±8.9）年。2组患者在性别、年龄以及病程等一般资料无显著差异（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

对照组患者进行常规的高血压治疗与护理方式，观察组患者在常规治疗护理的基础上，应用健康教育，具体如下：

1.2.1 健康咨询：在实施健康教育之前，以调查问卷的方法对高血压患者对于高血压的相关认识程度进行了解，对于患者个人日常生活方式进行评估，主要有：饮食、运动、吸烟程度、睡眠以及用药等。在患者当中展开健康咨询，对患者的疑问进行详细的解答，确立教育目的，以患者通过交谈或者是问卷的形式，了解高血压患者对于健康教育了解以及需求的程度，针对患者的实际情况制定教育目标。

1.2.2 生活指导：患者的生活需要规律保证每天有充足的睡眠，如果血压较高或者是并发症较多的患者应该经常卧床休息，尽量避免自身体力或者脑力出现过度兴奋的状态。在稳定血压之后可以对生活以及工作进行恰当的安排，通过锻炼增强自身体质，更好的适应天气变化。

1.2.3 饮食指导：饮食结构需要合理构建，一般选择清淡低脂肪的食物。每天盐摄入最多5g，动物脂肪、内脏以及软体动物等需要有所限制；蔬菜类选择如胡萝卜、冬瓜、番茄、百合等；水果类选择如苹果、山楂、橙子以及桃等。最好饮用硬水，硬水当中含有比较高的钙还有镁离子，对降压有显著好处。

1.2.4 出院指导：根据患者的实际情况制定对应的自护计划，对以下方面有一定了解：在家自行测量血压，定时定位以及定血压计等自我护理的技术。将患者需要注意的事项以及饮食禁忌制作一张清单或者是宣传单发送给患者，叮嘱患者坚持用药以及定期进行检查。保持情绪开朗，平稳乐观。冬季的时候做好保暖措施，避免受到寒冷的刺激。

1.3 观察指标

对2组患者的治疗依从性、收缩压、舒张压还有护理满意程度对比分析。

1.4 统计学方法

本次研究所有患者的临床资料均采用SPSS15.0统计学软件分析，计量资料采用均数加减标准差表示（），计量资料用t检验，计数资料用χ2检验，组间对比采用χ2检验，P＜0.05为差异有显著性，有统计学意义。

2 结 果

相对于对照组患者，观察组患者各项临床指标对比均有显著优越性，具有统计学意义（P＜0.05），详情请见表1。

3 讨 论

作为一种慢性疾病，高血压的治疗需要长期按时服药，而高血压对人体靶器官的损害需要到达一定的程度才会有相关症状表现出来，所以患者容易掉以轻心，不按照医师嘱咐用药或者是自行减少剂量服用，对于高血压病的治疗效果造成消极影响

表1 2组患者健康教育前后指标对比

对高血压患者应用健康教育之后最大的改变在于能够提高患者对高血压的认知程度，以此提高治疗的依从性，对慢性并发症的控制起到很好的效果。患者对于高血压疾病的认识不够深入全面，有一部分的患者对于高血压的治疗认识仅仅停留在降低血压的层面，但是高血压指数要控制在什么水平才算有效治疗却不清楚，且自我护理以及保健的意识浅薄。大多数的患者只是对于药物治疗有所重视，但是在饮食、体质量、生活习惯以及情绪应激方面的因素却都毫不知情，这些因素也是高血压病的高危因素，所以治疗上经常出现反复的情况[2]。

本次研究观察组患者是在传统护理基础上加上健康教育，相对于仅接受传统医疗护理的对照组患者，在对血压指数控制以及治疗依从性等方面具有显著优越性（P＜0.05）

本次研究中指导患者建立良好的生活习惯，制定合理的饮食结构还有形成健康生活方式，这样对于治疗有很好的推进作用。高血压病除了是生理疾病之外也是心理疾病，情绪上面的乐观开朗能够让患者在心理还有机体内环境等方面都保持平衡稳定，更好的达到预防以及治疗高血压的效果。运用健康教育之后护理人员对于患者所存在的疑问能够及时的回答，在生理以及心理还有社会适应能力等多个方面帮助患者达到最好的状态。研究结果显示健康教育在高血压患者中实施能够有良好的临床效果，值得推广

[1] 赵献荣.健康教育 对社区高血 压患者的影响[J].中国社区医师(医学专业),2011,27(15):212.

[2] 王 立芳.护理干预 对 眼 底出血合并高血 压 患 者生活质 量 的 影 响[J].山东医学高等专科学校学报,2012,34(6):461-463.

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