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边听音乐边运动更聪明

2014-03-20林伟

家庭医药·快乐养生 2014年3期
关键词:林伟莫里机上

林伟

如果听音乐能让人更聪明,而做运动能增强人脑功能的话,那么边听音乐边运动是否能够真的助人增强脑力呢?美国研究者日前对此表示肯定。

俄亥俄州立大学的科研人员试验发现,志愿者边听韦瓦第的协奏曲“四季”边在走步机上走步的话,其语言表达能力的测试结果要比无音乐伴奏时更好。

“证据显示,运动能够提高冠心病患者的认知能力。”研究领导人、心理学家埃莫里讲到,“而听音乐则被认为有助提高脑力。我们希望能将这两种结果合并起来。”埃莫里在声明中说。

埃莫里及其同事在《心肺》上撰文称,他们对33名接受心血管绕道手术、血管造形术或其他血栓治疗后,正在参加心脏康复课程的患者进行了研究。

接受研究的人,无论是否有音乐伴奏,他们在锻炼身体后,情绪及心理均感觉更好。但是他们在边听音乐边在走步机上运动后,其言语流利测试的成绩要好上一倍。endprint

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