浅谈中职学校田径教学

杨有实

摘要：田径是一项在世界上最为普及的运动之一，而且拥有最悠久的历史。奥运金牌三大项目其中就包括田径，这项运动在奥运会中拥有最多的金牌数目，所以说有了一种霸气的说法“得田径者得天下”。然而在中职学校中，对于田径的教学现状却让人感觉不到这种霸气，田径在学生心中丧失了在体育运动中应该有的位置。本文通过向读者介绍田径教学的意义，引发大家对田径运动的关注，然后就摆出了田径教学现存的一些问题和困难，并根据这些因素提出了相应的改革措施。

关键词：田径教学；现状分析；意义；改革措施

中图分类号：G712 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）03-0089-02

田径教学是中等职业学校体育课的主要教学内容之一，可以说田径运动是一项比较传统的运动项目，但是它对学生身心的健康发展、各个方面能力的培养都有着很重要的促进作用。但是由于田径运动本身特点限制、学校重视程度较低以及社会变革对田径运动的影响，在教学内容、教学方法和评价体系等方面存在着很多的问题，这些问题需要一些新的政策对其进行改革，来达到能够很好地促进田径运动教学的目的。

一、中职学校田径教学的意义

首先，田径教学能促进学生身心的健康发展。第一，田径运动的内在本质给田径教学带来了现实的意义。田径运动本身的性质就有一种健身的功能，蕴含着非一般的锻炼价值。田径运动包括走、跑、跳、投四个项目，而其中任何一种都对学生的身体素质有着有效的发展作用。经常参加田径运动的学生，他们的新陈代谢，心血管系统、呼吸系统及各个器官的功能都会得到促进。不止是这样，田径运动还可以锻炼学生的身体素质，提高学生对环境的适应能力，对他们的意志具有很好的磨练作用；还锻炼了学生们吃苦耐劳、勇往直前、坚持就是胜利的优秀品质。对于田径运动来说，这是一个比较省时而且成本低的一项锻炼运动，对时间和地点都没有太大的要求，所以对于学生来说是一项更容易坚持下来并积极参与进去的一项运动，深受学生们的喜爱。第二，田径教学对学生个性的培养有促进作用。田径本身就属于一种运动，所以无论你参与到哪个项目，都会存在着必要的竞争和比赛，只要是比赛学生们都会尽自己最大的努力，让自己取得优异的成绩。田径运动作为一项良性的运动项目，能够培养学生积极向上的精神，通过自己的努力来得到成功。学生的个性是受平常所从事的活动环境影响的，如果在学校里能够多多给予他们田径项目的教学，就会让这种积极向上的精神带动他们培养健康而又有活力的个性。而且，田径运动还能够提高学生对自己的认识，找出自己的缺点，并不断地去完善自己。其次，田径教学可以培养学生多个方面的能力。第一，有助于提高学生的专业技能。对于田径的学习，需要教师的专业指导，并不只是让学生自己没有规章地去进行运动，这样对田径运动的技能没有任何的作用。田径教学的过程中，教师能够给予学生专业的田径知识，再结合一些课件和视频的辅助作用，帮助学生对田径的专业动作有一个感性的认识，并将其用在自己身上，这样就可以将自己的专业技能不断提升。第二，田径教学培养了学生组织和裁判田径竞赛的能力。田径教学的内容包括培养学生组织比赛，并自己进行裁判的能力。所以田径教学对学生们组织活动和应变能力有着不可忽视的潜移默化的推动作用。

二、中职学校田径教学的现状分析

首先，教学内容方面。第一，教材内容缺乏较强的整体性、新鲜性。对于田径教学内容，大多数都是从初中到高中，乃至大学，进行着简单的内容重复，而且不具备较强的实用性，根本就没有任何的改进，让学生在学习过程中产生了反感，重复咀嚼着学了好几年的简单的内容，根本就引不起学生学习的兴趣。第二，练习内容枯燥无味，在练习课堂上，所要学习的内容，基本上是从开始接触田径运动就学习的东西，基本上不存在新颖的活动，学生从中也学习不到新的练习技能，对田径运动的学习起到了一个滞留的阻碍作用。其次，教学方法方面。在很多高校里面，教师的教学方法既没有创新性，又没有应变性。所采用的教学方法还是沿用了传统、陈旧而又不科学的方式，基本上是课堂模式化进行，教学手段变换较少。第一，对于知识的学习，教师大多数采用“填鸭式”的教学方法，把所有的知识一下子全部通过文字的形式传达给学生；对于技能的学习，只是让学生自己去练习，并没有向学生教导其中应该注意的细节。这两方面的教学，就注定了学生的求知欲将会被这种没有效率的教学方式所埋没，让学生对于田径运动的学习产生了一种不良的思维定式。第二，没有注重个体性。对于每个学生来说，他们都是一个个具有鲜明个性的个体，对田径项目的认识和练习必然存在着差异。但是对于很多教师来说，他们根本就不去注意这些差异，只是“一视同仁”，采取同样的教导方式，不管结果是怎样，只要完成教学任务就可以。另外一些教师的教学方式忽视了学生的主体性，埋没了学生的创造性，忽视了对他们思考和创新能力的培养。纵观这样的教学方法，可以想象学生的积极性已经被窃取了。再次，评价体系方面。学校的评价体系太过于单一，不具备多维性，缺乏合理性和科学性。现在许多高校对其的评价标准习惯性地采用量化的考查方式，片面地强调“量”，可以看出沿用了应试教育时期的评价体系，让学生下意识当中就对此考查方式产生了一种压力和负担。不得不提的是，这种过于单一的评价方式不具备灵活性，成绩结果具有片面性，不能够正确地反映出学生田径全方面的发展及水平。

三、导致上述现状出现的原因

首先，田径运动本身特点限制。第一，由于田径运动本身就是一项需要长期坚持的项目：对于长跑，当运动强度较大时，会出现较多不良的反应，例如头晕、恶心、呕吐等，所以这就让很多学生对于田径课有种“闻之丧胆”的感觉；而对于其他的田径项目，也需要长时间的重复练习，体力消耗较大，容易产生疲劳。第二，田径运动的练习比较单调，需要对某一个动作重复再重复地练习，而且没有任何情景的变换和应对，让人不得不把注意力都放在自己身体不适的感觉上。不像其他的球类运动，可以让人在学习的过程中对不同的场景进行不同的思考和应对，练习较活泛。其次，学校重视程度较低。第一，对于很多不以田径为专业的学生，对于此项目的学习，学校根本就不给予重视，不提供必要的学习设备和器材，让学生以文化知识的学习为主，把精力全部放在“主科”的学习上面，以升学率为主要目标，忽视了学生的全面发展。第二，师资力量薄弱。正是由于学校的重视程度较低，在引进教师的时候，不注重教师的资历，也没有为教师提供较好的待遇和一些培训的机会，导致教师的自身专业素质没有得到及时的提高。再次，社会变革对田径运动的影响。如今对于很多学生来说，缺乏对田径知识的正确指导和认识，而是存在着片面的认知，随着社会变革，人们的价值观和审美观也发生了改变，相对于田径运动，他们更愿意去参加一些时尚性的运动，简单的走、跑、投、跳已经不能够满足他们的心理要求。甚至对于这项没有任何激情的项目已经产生了抵触的心理。endprint

四、中职学校田径教学的改革措施

首先，更新教材内容。要在传统的单一的教材内容上，加上一些比较新颖而且具有实用价值的知识。第一，针对在田径运动中容易出现的一些不良反应，教材应该从一些运动生理方面给予学生一些指导，让学生能够应对中间出现的一些问题，并做好一定的心理准备，以防出现情况的时候不知所措。第二，在技能培训课上，要增加一些和训练相结合的趣味活动，让学生能够积极主动地参与到教师的指导之中，并发挥自己的主动性和自主性。其次，改变教学方式。第一，要摒弃原有的陈旧的教学模式，不要一味地以竞技为主要的技术，要学会将田径运动项目中的竞技性和具有趣味性的教学方法和手段结合在一起，将传统的竞技式田径运动改换成健身式。第二，要让学生有展现自己想法的机会，及时反映自己出现的问题，全身心地投入到课堂教学中。再次，改变考核办法。对于传统的单一的考核方式应该给予改正，不能够只通过运动的成绩以及合格率来作为判断学生的标准，要将“量”和“性”结合起来给予评判。也就是说不仅要考查学生们掌握技能的情况，还要看重整个学习的过程，给那些进步幅度较大，而且很努力的同学一些肯定的评价和赞扬。这样才能够让学生体会到乐趣，建立信心。最后，加大重视程度。第一，学校应该加大对田径运动的重视，为教师和学生提供教学必须的一些设备和一定的学习场所，让大家能够体会到学习的稳定性。第二，应该重视教师的业务水平培养，经常为教师提供一些培训或者交流的机会，使教师们能够及时地认识到自己的不足，并加以改良和进步。第三，教师应该重视与学生之间的师生关系。因为良好的师生关系能够让教师和学生具有很好的心理状态。人只有在心理状态较好的时候吸收知识的效率才会很高，所以对于田径教学的质量而言，毫无疑问是会受到师生关系的影响的。

五、结论

作为一项传统的项目，在高校中，尽管田径运动对学生身心的健康发展、各个方面能力的培养都有着很重要的促进作用，但是它的教学仍然面临着较大的困难，具体体现在教学内容、教学方法和评价体系三个方面。针对这种情况，发现导致这种现象的原因归结于田径运动本身特点限制、学校重视程度较低以及社会变革对田径运动的影响等方面。所以本文提出了几个有效的措施来改变这种现状：更新教材内容、改变教学方式、改变考核办法和加大重视程度。

参考文献：

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