美国：保存者的“偏执”

文|何必

美国：保存者的“偏执”

文|何必

美国的历史可谓短暂，相比欧洲各国和中国，其民间工艺传统也算不上深厚，但也许恰恰是少了传统的背负，让美国在民间艺术的保护上不遗余力。保存是一切的前提，经由政府和其他组织、个人保护下来的各具特色的民间工艺项目，犹如一间间生动的“博物馆”，记录着这个国家五光十色的历史。

美国专利模型

如果需要举例说明美国人在“遗产保护”方面的执着，大多数人会在第一时间想到瓦茨铁塔。形容瓦茨铁塔最形象的词汇，恐怕就是“一堆废物”了——这并不是人们的偏见，事实就是如此：建造铁塔所用的材料，几乎都是各种各样的废品。结构用的钢筋，是瓦茨铁塔的主人萨巴托·西蒙·罗迪亚从各个建筑工地捡来的废料，钢架外包裹的水泥上贴满了五颜六色的玻璃或陶瓷碎片，这些碎片都是附近陶器厂丢弃的残品和罗迪亚收集的各种饮料玻璃瓶。罗迪亚称他建造的高高矮矮的17座铁塔为“我们的城镇”，但在世人眼中，这里无异于一个垃圾堆，甚至罗迪亚自己也没将瓦茨铁塔当作一回事。1957年，他把铁塔连同土地过户给一个邻居，直到逝世也没有回来过。可就是这堆废品，如今竟成了西蒙·罗迪亚瓦茨铁塔州立历史公园，更让人意想不到的是，它居然是美国国家史迹名录里9个民俗艺术遗址之一，并且在1990年被列为国家历史名胜。

对待废物尚且如此，更何况其他的工艺资料。众所周知，美国对科学发明的极度重视。1790年，美国国会通过了首部专利法——《促进实用技艺进步法案》。法案规定国务卿、国防部长和司法部长中的任何2位，有权授予发明不超过14年保护期的专利权。法案还规定，被授予者要在授权时向国务卿递交描述该发明的说明书，需要的话还要提交相关模型。

1868年，美国政府修建了3层展馆用来放置专利模型，并修改宪法，使公众有权欣赏专利模型展览。这些模型不仅仅是智慧与想象力的结晶，同时也是复杂精湛的工艺技术的集合，很多模型由专业工坊制造完成。2011年，罗斯柴尔德家族曾向博物馆捐赠25件专利模型，用于永久收藏。如今，美国的专利模型已经成为一种标记着美国历史文化的特殊收藏品，其在美国科技发展史研究方面的史料价值，更是难以估量。

心理旅游开启全新旅游模式

心理旅游，就是在心理医生（咨询师）的陪同下，通过旅游缓解紧张情绪和心理问题。着眼点一是旅游，二是团体心理疏导，强调在旅游中恢复心理能量。

心理旅游最早出现在北京。2002年，北京协和医科大学心理学教授杨霞，首次揭开了心理旅游的大幕，她组织了一批朋友，踏上了去江西婺源的旅程。在旅途中，她举办了“工作与压力”等讲座，通过敏感性测试、自信心训练等游戏使队员们消除了严密的心理防卫，真正敝开心灵，感受自己的内在需要。一群在喧嚣城市中迷失自我的人们陡然发现，原来人与人之间可以这样亲近，最后大家一致同意成立了“清心”俱乐部，定时聚会、谈心，把这种良好的人际关系和心理互动模式带进以后的生活中。

在之后的旅游中，杨霞教授更是大胆地取消了一些纯知识性的讲座，放手让队员们在诸如“爬山比赛”等小组活动中重新接纳身边的人，同时也让身边的人接纳自己，大家在丰富多彩的心理游戏中消除了心理障碍。

就在协和医科大学心理旅游进行得如火如荼的时候，北京大学金秋心理研究中心也组织了一批心理状况不稳定但并没有引起社会足够重视的青少年，去北京周边的偏远山区春游，让在城市里享受着现代文明、心理却流失在空虚和寂寞中的孩子去接触农村。在旅游中，他们安排了诸如“对着大山说心事”“怒吼”等在城市里不可能做到的活动，宣泄不良情绪，体会另一种不同的人生。

让生命在灰烬里重生

“那时我已决定要自杀……出去散散心对我来说太重要了，否则那7天里会不会发生意外，连我自己都不敢保证……在潘冬子乘竹筏漂流的外景地，我们不由自主地唱起了《闪闪的红星》《让我们荡起双桨》等几十首老歌。我的嗓子都唱哑了，我从来没有这样疯玩过。那时，我隐隐有点感觉，人活着也有快乐的时候。”首次参加心理旅游的陈元这样描述自己当时的心情。

她还是一个大三学生，学习和感情的双重压力使原本很少跟男生讲话的她更加孤僻。虽然已经在国内十几个省市游玩过，但当她从媒体上得知此次旅行有心理专家随团指导的消息后，立刻背着父母报了名。

“这是我第一次单独旅行，开始我不说话也不笑。第一天大家只是相互打个招呼，第二天比赛爬石门涧后我们就很熟悉了，到了第四天，我们已经成为‘一家人’了。”陈元怕和男生交往、并难以控制自己行为的难题这次也得到了解决。

离团那天，她忍不住想哭，不想离开这个集体，于是就依照随团心理医生杨教授教她的办法，站在街上数了300多辆汽车后，使自己平静下来。

李阳决定去参加心理旅游那天，穿的是一身黑衣，目光呆滞。“那时我已决定要自杀，以前就有这种念头。可这次是最理性的，包括细节我都想好了，比如吃什么药，在哪儿自杀，如何和朋友断交。可一想到让白发人送黑发人，我又不忍心，‘好死不如赖活着’。”李阳说每次过长假对她来说都是可怕的，因为长期心理压抑已经产生生理反应，失眠、呼吸困难、胸闷、头疼、四肢无力常使李阳感到生不如死。“参加心理旅行，周围的环境让大家都放得很开，好像大家都回到了少年时代。” 李阳说。

有关专家指出，特定群体尤其适合参与心理旅游活动。心理旅游不等同于一般的山水风光旅游。除了精心选择旅游景点外，还会有一些特别的安排：如风光优美的景区，有益于参与者开阔视野、颐养身心；交通等条件适当“艰苦”一些，有益于提高参与效果与热情，让整个旅程既不显得单调又富有挑战性，还有利于培养参与者之间的团队合作和沟通交流。

此外，心理旅游还会组织一些集体活动，如爬山比赛、心理游戏、座谈交流等，及时对情绪波动者进行心理疏导，并对其他成员进行必要的社交技巧训练。

心理咨询另辟蹊径

心理咨询师杨霞教授发现，旅游队员大多是在心理上有一定困扰的城市白领。他们是社会的精英，能够享受优越的物质生活，但却无法感受到幸福。生活、工作上的巨大压力让他们的自信心逐渐丧失，挑剔、过分的完美主义让他们无法与周围的人正常交往，丧失了必要的沟通和倾诉。他们在正常人面前非常封闭，即使面对心理医生也不能完全放开。在心理咨询室听着陌生的心理名词和理论时，他们往往感到高深莫测，无法取得良好的咨询效果。这就使咨询师不得不思考如何将严肃的心理咨询变得简便易行。受到游戏理论的启发，杨霞教授想，为什么不让旅游爱好者获得一个完全生态的咨询机会呢？心理咨询是一面镜子，照人照己，具有相同心理障碍的人聚在一起，一方面可以获得共情，提高改变自我的勇气和决心，同时也可以分享经验，弥补自己的不足。

心理旅游不同于一般意义的旅游，更不是简单的游山玩水，它是在心理医生指导下进行的心理训练。这些训练有二三十项之多，分别在室内和户外进行。心理旅游其实是一种特殊的团体咨询，对于每一项内容，都有它特殊的作用和意义。例如“天梯”是让人们体会被别人帮助达到成功后的成就感；“信任背摔”是为了打破人与人之间的隔阂，建立相互信任；“攀登绝壁”是培养人们对平衡能力的掌握和遇事的平稳心态；“过独木桥”是训练人们的胆量等。在心理旅游中，培养人际交往的项目必不可少。活动中会安排形式多样的训练，如8 min交友、组歌、马兰花开、复述别人的讲话、关注他人、礼貌对待他人、锻炼在众人面前讲话、表演等。

从以往几次经历来看，参加心理旅游对提高人们的心理素质、纠正某些心理问题、增强社会适应性方面是有一定积极作用的，但也不能期望短期的旅游会彻底改变一个人。正确的期望是在参加心理旅游过程中认识自己的心理问题，转变自己的认知，进而改变自己的行为。一般来说，性格内向、胆小、缺乏信心、人际交往能力差等问题经短期心理旅游后效果较好。当然，很多人并不需要与心理咨询师同游，因为对于日常的心理障碍，不少人有自我修复的能力，但心理旅游崭露头角却提醒我们，旅游——甚至其他娱乐，都应该更注重其精神内核，否则任何休闲也不会带来心灵的放松。

旅游是高体力消耗活动，我们通过不停地运动来获得体验以及视觉的冲击、心灵的震撼。眼见流动的风景，身处绿色的空间，观赏自然风光，呼吸清新空气，使人心旷神怡，促进身心健康。

“秀色”可养心

美国心理学学者提出，“景色有治疗的意义”。不同的旅游景点因其特色不同对舒缓个人不适心理状态将产生不同的影响。

旅游被公认为是亚健康人士改善不良情绪、脱离郁闷环境的有效方法之一，因为人的注意力在旅行中，不得不放在应接不暇的陌生人、山川、城市和交通工具上。这些应接不暇的景象或人物，能让人脱离造成其情绪恶劣的生活环境，获得心理学上所谓 “移情易性”的效果。而心理旅游能通过“休闲游+积极的社交+心理辅导”把这种“易性”的效果放大数倍，这也是它与普通旅游的最大不同。

草原，平坦宽阔，豪放深远，可以给人一种与自然合二为一的安全感。对于孤独者来说，大草原的空旷能使人感到恐惧，有助于其主动认识人与环境的关系，以及人与人之间的感情。所以从心理学角度上讲，草原这类景点对于改善神经衰弱、孤独症、人际关系紧张、自卑及无助人群的心理状态会起到良好的效果。

大海，波澜壮阔，奔腾汹涌，面对一览无余的大海，感受着海浪的不断冲击，能够激发人的一种亢奋力。在这种兴奋点的刺激下，人往往会有一种冲动或搏击的欲望。人们一旦有悲观失望、心情压抑、无助无望以及不敢面对现实等情绪的时候，采取到海边旅游的调理方法，一定能够重拾信心。

比较原始优美的地方容易唤起人美好的感觉，激发人向上的动力，唤醒工作激情。如仰望巍峨的高山可以让人感到自我的渺小，有益于成年人体会亲情的重要性，更好地处理婚姻、家庭和儿女教育等问题。放眼平坦宽阔的草原，有利人在宁静中深思，增强对他人的容忍度。有的企业高管，在穿越罗布泊大漠时，眼见昔日宽广无垠的湖泊竟变为一望无际的沙漠，心中顿时百感交集，痛感世事无常，忍不住放声大哭，从而一泻多年来积压在心底的烦闷。