加强未成年人心理健康教育的实践与探索

姚桂琴 姚连伟

开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求。为扎实推进未成年人心理健康教育工作，促进未成年人健康、和谐、全面发展，笔者有以下几个方面的认识：

建立组织、加强管理是保障。心理健康教育工作是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。教育部门应建立专门机构，明确专人负责心理健康教育工作。各中小学应建立由分管校长负责，有关职能部门参与，专、兼职心理健康教育教师参加的学校心理健康教育管理机构，为未成年人心理健康教育工作提供组织保障。

加强培训、夯实队伍是关键。加强心理健康教育教师的培训。把中小学校心理健康教育教师培训列入师资培训计划，分期分批进行培训。通过培训，进一步提高教师的基本理论、专业知识、操作技能和科研水平；同时，加强学校内部培训，要求各中小学以班主任为主，面向全体教师，开展心理健康教育普及培训，增强全体教师的心理健康教育意识，提高教师自我心理保健水平和维护学生心理健康的能力；另外，注重加强中小学心理健康教育骨干教师培训。要求各中小学至少有1～2名教师，参加国家级专业心理咨询师培训，每个心理健康辅导中心至少配备5～12名专兼职辅导教师，逐步建立起一支既具有较高的心理健康教育专业理论水平和实践能力、又具有较高的科研能力的骨干教师队伍。

建设咨询室、突出实效是重点。加强心理咨询室的建设。学校心理咨询室是组织和实施心理健康教育工作的具体机构，具有预防、调适学生心理行为问题，促进学生健康成长，提高教师心理健康教育能力，为家庭教育提供咨询和服务等功能职责。为增强中小学心理健康教育的科学性和实效性，满足广大中小学生对心理健康教育的需求，进一步加强未成年人心理健康教育工作，各学校应逐步、全面加强心理咨询室建设。根据心理健康教育的需要和实际条件，确定学校心理咨询室建设标准。中小学校至少要有心理办公接待室、个体咨询室（两者可以合二为一，但功能要齐全），和心理团体活动室。市级素质教育示范学校，应带头建设功能齐全、设施先进的心理咨询中心，包括心理办公接待室、个体心理咨询室、心理测量室、沙盘游戏室、团体心理活动室、心理放松室、心理宣泄室、心理阅览室等。建立学校心理健康教育的网络。学校组成以心理健康教育老师为主、班主任老师和学生参与的心理健康教育具体工作机构，在班级设立心理健康活动小组，及时反馈学生的心理状况，使学校的心理健康教育有的放矢。

结合实际、开展活动是手段。我们结合实际，在全市各学校广泛开展心理健康教育“五个一”活动，即确定一个心理活动日、编发一批心理校报、设置一个心灵信箱、编演一场校园心理剧和增设一名心理委员，组织各学校开展系列心理健康教育活动，促进广大学生健康、和谐、全面发展。

确定一个心理活动日，增强学生心理健康意识。把每年5月25日（谐音“我爱我”）定为心理健康教育活动日，组织举办心理健康知识竞答、现场心理咨询与辅导、心理健康知识专题讲座、心理知识手抄报展等一系列活动，向学生宣传、普及心理健康知识，增强心理健康意识。把每年5月份定为心理健康教育月，举行素质拓展活动、校内心理访谈、心理志愿者服务等系列心理健康教育活动，深入推进未成年人心理健康教育。

编发一批心理校报，普及学生心理健康知识。为帮助学生疏导心理，化解困惑，开展“一校一报”活动。围绕学生关注的学习、情感、交往、发展、适应等问题，编印校园心理健康教育校报，每月一期。校报设置有“特别关注”“心灵阳光”“人生视野”“情感地带”等各类版块，具有较强的可读性、实用性和知识性，成为学生汲取心理健康教育营养的有效手段。举办全市优秀校报展评活动，以校报促进心理健康教育普及。

设置一个心灵信箱，滋润学生心灵花园。为便于学生咨询心理问题，开展设置一个“心灵信箱”活动。学生可把自己的苦闷和纠结，用书信的形式写给心理健康老师。老师则通过信箱了解学生心理困惑，帮助学生解开心结。所有来信做到两天内给予回复，必要时三天内与学生进行面对面沟通交流，并遵从绝对保密的原则，使学生信赖“心灵信箱”，切实得到及时帮助。

编演一场校园心理剧，激发学生学习兴趣。为进一步提高心理健康教育效果，以班级为单位开展编演一场校园心理剧活动。让学生把在生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑以及人生价值的定位、早恋问题的抉择等困扰心理的问题，以角色扮演的方式编成“小剧本”进行表演。在心理剧表演中，由学生担任导演、编剧、演员、剧务，在心理老师的辅导下，全部由学生自己完成剧本采写、编剧排练、剧目上演、道具宣传等事务，调动学生参与积极性，通过自编自演，使学生在活动中获得体验和感悟，学会调适心理状态、减缓心理压力、解决心理问题。

增设一名心理委员，当好同学的“知心朋友”。为充分发挥学生干部的桥梁和纽带作用，在每个班级男女生中各设立一名心理委员，定期开展心理委员培训，建立心理委员档案，提升他们的理论知识和工作技巧，使心理委员做到及时了解班级同学的心理动向，及时协调班里的人际关系，解决一些同学的心理疑难问题，当好同学们的“知心朋友”，成为老师的“小帮手”。