“阳光体育”背景下中学生假期体育锻炼现状调查与对策——以江苏苏北地区为例

夏翔鹰

●学校体育●

“阳光体育”背景下中学生假期体育锻炼现状调查与对策
——以江苏苏北地区为例

夏翔鹰

运用文献资料法、问卷调查法、网络访谈法、数据分析法等对江苏省苏北地区中学生假期中体育锻炼态度特征、参与行为特征、体育消费特征以及制约假期体育锻炼的因素调查分析并提出对策，促进阳光体育运动深入开展。

阳光体育；中学生；假期；体育锻炼；现状

2007年教育部、国家体育局、共青团联合下发了《关于开展亿万学生阳光体育运动的决定》，其目的是号召广大青少年学生走向操场；走进大自然；走在阳光下；积极参加体育锻炼，切实提高学生的身体健康水平［1］。阳光体育运动要求广大青少年学生每天坚持锻炼1h，在校期间他们主要依靠“一课二操一动”，即体育课，早操，课间操，课外体育活动。然而，超过全年三分之一的假期时间如何进行阳光体育运动“每天坚持锻炼1h”从而保证中学生的健康水平？本研究主要通过对江苏省苏北地区中学生假期中体育锻炼有关情况进行调查与分析，以促进阳光体育运动深入开展。

1 研究对象

依据学段平衡和男女兼顾的原则选取苏北地区初中二年级和高中二年级2个组别的男女中学生假期体育锻炼现状为研究对象。在实际调研过程中以苏北地区的徐州市、淮安市和连云港市城区男女中学生为调查对象。

2 研究方法

2.1 文献资料法

通过查阅体育发达国家，尤其是青少年体育运动开展比较超前的国家和地区，如德国、北美、日本等，借鉴他们的成功经验和路径结合我国的实际国情和地区差异，为我国青少年体育运动健康长效发展提供理论研究的参考。

2.2 问卷调查法

问卷调查主要针对苏北地区中学生假期时间体育锻炼的态度特征、体育锻炼的行为特征、体育消费特征和影响假期体育锻炼的制约因素四个方面设计调查问卷，并对问卷进行了信度和效度的检验。向徐州市、淮安市、连云港市三个城市的男女中学生各发放调查问卷600份，共计1 800份，回收了1 720份，回收率为95.6%，剔除未答完、漏题、胡乱填写等情况的问卷，剩余有效问卷1 549份，有效回收率为90.1%。

2.3 网络访谈法

借助网络平台在互联网上通过聊天的方式，对苏北地区中学生和家长围绕假期体育锻炼情况随机访谈。

2.4 数据统计分析法

整理回收的有效问卷，运用SPSS10.0统计软件进行统计和分析处理，并在四个对照组中分析、比较、归纳。

3 结果与分析

3.1 中学生假期时间体育锻炼态度特征

体育锻炼态度和习惯的形成一般都要经历小学、中学、大学三个阶段，其中中学阶段是体育锻炼态度形成的关键，它直接影响到未来学习和终身体育习惯的养成。假期时间中学生处于无监管状态，同时受网络、电视诱惑和课业压力，他们参与体育锻炼的心理态度是否发生变化。从表1看，初中男生和女生在假期时间参与体育锻炼的心理态度差异性不大（P＞0.05）男生愿意和比较愿意参加体育锻炼比例为87.5%，女生比例为79.9%。高中男女生对假期中参加体育锻炼的心理态度存在一定的差异性（P＜0.05），男生比例明显高于女生的比例，分别为74.3%和48.9%。四个组别对假期时间参与体育锻炼的态度特征从高到低的排序依次为初中男生、初中女生、高中男生、高中女生。

分析认为初中生假期时间参与体育锻炼的态度比高中生积极，原因主要有：1）初中生课业压力比高中生小，他们有相对充裕的假期时间。2）初中生面临中考体育加试压力，他们必须主动参加体育锻炼为自己体育“加分”。3）初中生参与体育锻炼的情感体验处于上升期，而高中生对体育锻炼的情感体验趋于平淡［2］。高中女生假期时间参加体育锻炼态度消极除课业压力原因外，跟她们这个年龄段的生理、心理特点有一定关系，她们意志力差、害怕运动受伤和缺乏自我表现欲。

3.2 中学生假期时间体育锻炼行为特征

体育锻炼行为是指为了达到体育锻炼目的而进行的一种具体的行为方式。体育锻炼行为特征主要包含：每周锻炼的时间和频率、锻炼负荷、参与体育锻炼的形式及项目等［3］。本次调研苏北地区中学生假期时间参加体育锻炼行为特征主要指锻炼时间和频次。

从表2看，初中组男女生和高中组男女生假期时间经常参与体育锻炼从高到低的排序依次为初中男生48.2%，高中男生39.1%，初中女生38.8%，高中女生11.3%。初中组假期时间参与体育锻炼的时间和频次要高于高中组。原因分析：1）初中生课业压力比高中生小，他们有锻炼时间。2）初中生中考体育加试压力大，家长支持锻炼。3）初中生自我控制能力差，容易被身边锻炼的朋友、同学同化，高中生参与行为不易受别人影响。同时，假期时间男生比女生体育锻炼参与率高，这是因为男生运动技能自动化程度更高，身体素质比女生好，他们更容易形成体育锻炼的兴趣和爱好。另外，男生在体育锻炼过程中情感体验会比女生来的强烈，他们更愿意体验运动乐趣［3］。

3.3 中学生假期时间体育消费特征

体育消费是指人们为满足多元化的体育需求，采用不同的方式消耗体育物质产品和服务产品的过程［4］。中学生体育消费结构一般可分为实物型消费、参与型消费、观赏型消费。实物型消费主要指运动鞋、运动服装、体育报刊和体育音像制品。参与型消费包括比赛门票、体育培训、体育俱乐部消费锻炼。观赏型消费有观赏体育比赛、表演的门票、上网查询有关体育资讯费用等［5］。

从表3看，中学生假期时间实物型消费支持率最高，但男女生有差异性，男生高于女生。其原因男生假期时间体育锻炼参与率比女生高，他们需要购买运动装备，女生在校期间一般都穿校服（运动装），假期中购买兴趣降低。中学生假期中参与型消费水平总体偏低，男女生差异不大。原因分析：1）家长对孩子假期体育锻炼支持度低。2）中学生经济来源完全依靠父母，他们大多数无力承担社会体育场所有偿培训和收费锻炼。3）男生愿意选择免费锻炼场所，女生受环境影响倾向馆内收费锻炼。中学生假期时间观赏型体育消费水平超低，其原因：1）地域经济条件和家庭文化背景影响。2）苏北地区很少举办大型高水平收费比赛。

表3 假期时间体育消费特征

3.4 中学生假期时间体育锻炼的制约因素分析

中学生假期时间体育锻炼的制约因素集中体现在没有时间锻炼、没有场馆锻炼、经济压力、锻炼无人指导、缺乏运动氛围等几个方面。从表4看，假期中参加体育锻炼受时间因素影响高中生明显高于初中生，其中高中女生最高为43.4%。其原因是高中生承受高考压力课业负担明显大于初中生，家长对高中生假期时间体育锻炼支持度也低。场地因素是所有选项中影响最大的，四个组别均在50%左右，其中初中男生最高为51.4%。其原因苏北地区是江苏省经济欠发达地区，体育公共服务设施相对匮乏，节假日期间学校和社区体育场馆基本处于封闭状态，社会体育消费场所中学生又无力承担。缺乏运动氛围和锻炼无人指导对中学生假期时间体育锻炼影响中等，但对女性中学生影响尤为突出。其原因是中学生处于锻炼习惯形成阶段，自我控制能力差，锻炼态度和行为容易受他人影响。另外，中学生运动技能自动化程度低，他们在锻炼过程中渴望得到别人帮助和指导。经济因素对中学生假期时间体育锻炼也有一定影响，原因是苏北地区经济欠发达，整体体育消费水平低，中学生不愿意到社会上体育锻炼收费场所培训和锻炼。其它因素影响程度较小，不作分析。

表1 假期时间体育锻炼态度特征

表2 假期时间体育锻炼行为特征

表4 假期时间体育锻炼制约因素

4 结论与建议

4.1 结论

1）苏北地区中学生假期时间参与体育锻炼态度积极，但在年龄和性别上存在一定的差异性，男生比女生积极，初中女生优于高中女生。

2）苏北地区中学生假期体育锻炼习惯还没有完全养成，经常参加锻炼的中学生按照国家体育总局所界定的体育人口每周参与体育锻炼活动的最低次数3次，参与率偏低。

3）苏北地区中学生假期体育消费主要集中在实物型消费方面，参与型和观赏型消费水平还很低。男生假期时间体育锻炼参与率比女生高，他们的体育消费水平相对略高。

4）制约苏北地区中学生假期体育锻炼行为因素集中体现在五个方面：没有运动场地和没有时间影响范围最为广泛；缺乏运动氛围和无人指导影响广度次之；经济压力影响广度最小。

4.2 建议

1）加大宣传力度，提升中学生体育锻炼有益身心健康的认知度。社会重视，学校和家长给中学生“减负”，满足他们假期体育锻炼的时间需求。学校体育教学过程中应注重学生的情感体验，改善和提高中学生假期锻炼态度，由“被动锻炼”向“需求锻炼”转变。

2）家长需要转变消费观念，支持和引导孩子在消费能力范围内平衡体育消费，尤其加强假期时间参与型消费，帮助他们塑造健康、文明、均衡的体育消费观。

3）政府必须重视和落实2009年8月30日国务院发布的《条例》，条例规定：学校应当在节假日向学生开放体育设施；公办学校应当积极创造条件向社会开放体育场地；国家鼓励民办学校向公众开放体育场地。充分发挥学校体育优质资源的使用价值，满足中学生节假日体育锻炼的需求。

［1］全浙平.河北省大学生课外体育活动现状之研究［D］.河北师范大学，2005.

［2］杨智雄.福州市中学生体育锻炼态度的特征［J］.科教导刊，2013.

［3］李毅.桂林市中学生体育消费的基本特征与对策研究［J］.搏击（体育论坛），2011，4.

［4］侍崇艳.中学生体育消费特征研究—以南京市区中学生为例［J］.贵州体育科技，2013，9.

［5］刘兵.淮安市区中学生体育锻炼行为现状与对策研究［J］.体育科技文献通报，2011，6.

Investigation and Countermeasures of M idd le School Students'Holiday Sports Situation under the Background of“Sunshine Sports”——Taking Northern Areasof Jiangsu Province as An Example Under the background of“sunshine sports”m iddle school students'holiday

XIA Xiangying

Used themethodsof literaturematerial,questionnaire，interview,and dataanalysis to analyze students' physical exercise attitude，participation behavior characteristics，and consumption characteristics in their vacation.These students were studied in midd le school of the northern Jiangsu area.The paper also analyzed the restricted factors of vacation physical exercise.Then，it provided countermeasures to promote sunshine sportsmovement's in-depth development.

sunshine sports；middle school students；holiday；physical exercise；the status quo

G807.3

A

1003-983X（2014）07-0638-03

2014-04-21

夏翔鹰（1973—），男，江苏盐城人，讲师，研究方向：体育教学与训练.

盐城工学院体育教学部，江苏盐城224003 Physical Education Department，Yancheng Institute of Technology，Yancheng Jiangsu，224003