对高校女子健美操课教学方法的探索

2014-03-02许燕

当代体育科技 2014年18期

许燕

（内蒙古大学内蒙古呼和浩特 010020）

近年来内蒙古地区高校绝大多数体育课都开设了健美操专项,并且占据了重要的组成部分,深受女同学的喜爱。健美操的教学主要以传统的教学方法为主,在教学中侧重于学生的技术动作,而忽略了学习健美操时应具备一定的表现力和感染力。为此,在健美操教学中不仅要抓学生的技术动作,也应该注重培养学生的音乐感受力和表现力。在教学期间,以教学中所得的数据为依据,对教学中所采取的一些教法进行总结和分析,探讨我校健美操专项课教学方法的相关问题,为今后的健美操教学工作的改革提供一些参考。

1 实验对象

在2012级女子健美操专项课的学生中抽取两个班,一个班为实验班（37人）,一个班为对照班（36人）,两个班的学生均无健美操的基础。

2 实验方法

2.1 实验法

通过对两个班的健美操课的教学,采用两种不同的教学方法教授动作,比较分析实验前后的效果。研究数据来自于3次考核所得成绩,成绩分两个部分:（1）基本技术,共10分。（2）艺术表现力,共10分,两部分成绩的平均值为总评成绩。

从表1可以看出,在实验中两班三级动作的教学内容、课时数都相同,而在四级动作的教学中对实验班采用了非传统的教学方法,对照班仍采用传统的教学方法。对四级规定套路采用的教学步骤和方法见表2。

2.2 访谈法

对两个班的学生进行访谈,比较两个班学生对健美操学习的兴趣、体会等主观感受。

3 结果与分析

3.1 实验结果

经过16周的教学实验,两个班“总评成绩”和“艺术表现”成绩见表3、4、5、6。从表3、4中可以看出,在完成三级动作的考核后,发现采用传统的教学方法对于基本技术和艺术表现力上均无差别,在教授大众健美操四级动作时对实验班采用新的教学方法,其考核结果显示实验班在“总评成绩”和“艺术表现”成绩中,高分段的人数（8.5分以上）和平均成绩均高于对照班,两班具有显著性差异。

表1 对照班与实验班教学内容、学时数、教法的对比

表2 对照班与实验班授新课的教学方法和步骤对比

表3 实验前两班健美操三级考核总评成绩对照表

表4 实验前两班健美操三级考核艺术表现成绩对照表

3.2 分析

3.2.1 在音乐中完成新动作教学

从表2中可以看出,在新动作的教学中传统教学法是将教师的讲解、示范过程与学生的练习过程分开的,实验班的新动作教学中教师对动作的讲解是在学生模仿、练习过程中完成的,教师在音乐的伴奏下先将新动作中所涉及到的基本步法进行示范、讲解和带领学生练习,再将组合动作由下肢到上肢、由单个动作到动作组合、由慢速到快速、由简单到复杂,以串联教学法分层次、有步骤地边示范边讲解完成教学。这种教学方法所起到的作用是多方面的:（1）有了基本步法的练习,为后面的教学奠定了基础。（2）教学过程将学生对动作的模仿、教师的示范与讲解、学生对动作的适应性练习融为一体,学生在模仿和练习中可以一边观察教师的示范,一边听教师的讲解,一边自我体会,从视觉、听觉、自我感觉上全方位地对新动作进行把握,这对学生记忆动作、理解动作和纠正动作均有较大的帮助。（3）对新动作的教学始终在音乐中完成,长期如此,便于学生建立正确的节奏感,提高音乐感受力。(4)在音乐中完成新动作的教学,增加了教学中对新动作练习的密度和强度。（5）音乐能刺激学生的兴奋性,增加学生学习的兴趣和积极性,营造生动、活跃的课堂气氛。在对两班学生的访谈中,学生也普遍喜欢在音乐中完成动作的练习和学习。（6）教师的教学过程对学生有很大的影响,学生对教师的教学过程形成一定印象后会在潜移默化中转化成一种教学能力用于实践中。