寻找长寿秘诀

刘庆明

曾和老同学畅谈过长寿问题，我说：“长寿一定有其秘诀。”老同学笑笑说：“到时带你看看我姑妈便知。”

他姑妈95岁了，家住大山里的一个小村子。那天我坐着他的车子，向一条深山公路行进。车子上了盘山公路，一直在茂盛的森林里穿行，不一会儿车子进入一个大山谷，远远看见几处房屋，都是老房。同学指着那几处老房对我说：“我姑妈家就在那片老房里。”

路两边是禾田，禾苗长得青翠欲滴，新鲜空气里带有一点潮湿，路两边小溪沟里流淌着清澈的溪水。

车子在一栋老房边停下。下了车，同学提着一袋食品，推开一栋平房门，一位老人正坐在厅子里闭目养神。同学叫了一声：“姑妈，我看你来了。”

老人睁开眼，脸上露出笑容，高兴地站起来，一边忙着倒开水，一边说：“我这几天左眼皮跳个不停，我想一定好事儿，这不，侄儿来了。”

老人指着我问他：“他是？”

同学说：“我要好的同学，今天休息，没事，来这深山里呼吸一下新鲜空气。”

老人笑着说：“这里好，安静，空气新鲜，我们吃的水是用竹子从山上引来的泉水，一点杂质也没有，纯净得很。”

老人说话口齿清楚，虽个子不高，但腰不弯，直挺挺的，说话时露出满口牙齿。看样子最多70岁。

我问同学：“你姑妈没95岁吧？”

他说：“95岁，没假。你不知道，我姑妈原来不住在这深山老林里，是住在离县城不远的一个大姓村子里，抗战那几年兵荒马乱，为躲避日本鬼子的飞机轰炸和追杀，和我姑父躲到这里来了。不久我姑父患病去世，她就改嫁这里。以后就地道地成了这里人。”

不一会儿老人的孙子和孙媳妇从田间劳动回来，见我们非常客气，忙着开始做饭。

老人拿着一只竹篮子向我同学说：“和我一起到园里摘菜。”出门不到五十步远，就到了一片菜地，菜地里长着豆角、苦瓜、辣椒、茄子，还有正在盛开的南瓜花。一尺多长的豆角挂满架子，我一边摘菜，一边问她：“这是你老人家自己种的？”

她说：“这块菜地是我亲手种的，我一生就喜欢种菜，没事时候，喜欢到菜地里转悠，看菜疯长的样子，你们不知道，这每一蔸菜不但鲜活，而且很有灵性，前几天还是花儿，今天却挂起小豆角，相互争长，比高低。这苦瓜是最好的菜，夏天吃了能消毒解热，把苦瓜切成小片，在冷水里浸泡一小时，然后用热锅浇热油，放些肉片、辣椒、大蒜片，炒几下，不要盖盖子，保持青色，有七成熟上锅，非常好吃。”

听老人这么一说，我口水都流出来了。我们摘了一篮子菜，出了菜园门。

在回家路上，我问同学：“看你姑妈这么长寿，没什么秘诀呀？”

老同学想了想说：“青山绿水，空气新鲜，环境安静，没有喧哗，从山涧流出来清清泉水，没一点污染，还有我姑妈很健谈，心里坦荡。她喜欢种菜，更喜欢欣赏蔬菜生长的样子和结出果子丰收的景致，这给她精神上带来许多快乐，这些都是长寿秘诀。”

我想了想说：“没错，这就是你姑妈长寿的原因。刻意锻炼，还不一定长寿呢，只有爱劳动，常常有一种欣赏劳动获得果实的喜悦心情，长寿是必然。”

原来热爱劳动，永远有一个好心态，就是长寿的秘诀。

（编辑 林 妙）endprint