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助你成功的七大习惯

2014-01-17高得意

高中生·高考指导 2014年2期
关键词:双赢身心心态

高得意

别指望谁能推着你走

如果你不向前走,谁又会推你走呢?因此,积极主动的态度,是实现个人愿望的前提。有些人常说:“我不会……,因为遗传……”“我迟到,因为……”“我的计划没完成,因为……”这些人总是在找借口或是抱怨,在不满中消耗自己的生命。

人类与动物的区别之一是人能主动积极地创造条件,实现梦想,提升自己的生命品质。成功的人能对自己的行为负责,自主选择应对外界环境的态度和方法。他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情。积极的心态能让人拥有“选择的自由”。

我们虽然不能控制客观环境,但我们可以选择对客观现实作何种反应。积极的含义不仅仅是采取行动,还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身,而非外部环境,而且每个人都可以努力为自己创造有利的外在环境。

忠诚于自己的人生计划

很多人在人生道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗生命。成功的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰、明确地写出,以此作为决策指导。

因此,“以终为始”应该是“自我领导”的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响。任何一个社会组织都需要“使命宣言”,任何一个个人也不例外。“使命宣言”需要阶段性地评估以及持续修正和改良。

为什么很多人成功了反而感到失落?许多人在埋头苦干时,尚未确定人生的目标,只是为忙碌而忙碌着,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾审视过自己的人生信条:自己到底要做什么?什么是自己生命中最重要的?自己生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸行动,才有可能获得内心最大的满足。

排除次要事情的牵绊

每个人的时间都是有限的,所以要做重要的事,即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标有贡献的事情。要少做紧急的事,也就是你或别人认为需要立刻解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作,而不只是忙于到处救火。

成功的人只会有少量非常重要且需立即处理的紧急、危机事件,他们一般将工作重点放在重要但不紧急的事情上,以此保持效益与效率的平衡。要想集中精力于当前的要务,就必须先排除次要事情的牵绊,要勇于说“不”。

树立双赢思维

懂得利人利己的人,把生活看作一个合作的舞台,而不是角斗场。一般人遇事多用二分法:非强即弱,非胜即败。其实,世界给了每个人足够的空间,他人之得并非自己之失。

有些人从小就参加各种比赛、考试,培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下,谁又甘心在竞赛中认输呢?

树立双赢思维就是要在人际交往中不断寻求互利,以达成双方都满意并致力于合作的协议计划。具有双赢思维的人,往往有三种个性品格:正直、成熟和富足心态。他们忠于自己的感受、价值观和承诺;有勇气表达自己的想法及感觉,能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;相信世界有足够的发展资源和空间,人人都能共享。

利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感,从而肯尝试无限的可能性,充分发挥创造力。

换位思考

如果一位眼科医生为病人配眼镜,他先摘下自己的眼镜让病人试戴,其理由是:“我已经戴了十多年,效果很好,就给你吧,反正我家里还有一副。”那么,谁都知道这是行不通的。如果医生还说:“我戴得很好,你再试试,别心慌。”在病人看到的东西都扭曲了的时候,医生还反复说:“只要有信心,你一定能看得到。”那就真叫人哭笑不得了。

“知彼解己”是交流的原则。这位医生尚未诊断就开处方,谁敢领教?与人沟通时,很多人常犯这种不分青红皂白、妄下断语的毛病。

“了解他人”与“表达自我”是人际沟通不可缺少的要素。首先要了解对方,然后争取让对方了解自己,才是进行有效人际交流的关键,要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。

要培养换位思考的沟通习惯。欲求别人的理解,首先要理解对方。人人都希望被了解,也急于表达,但常常疏于倾听。众所周知,有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息,还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、抵御外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就会上一个台阶。

集思广益

集思广益的合作威力无比,不仅可以化解阻力,甚至可以化阻力为助力。许多自然现象显示:全体大于部分的总和。

有些不同种类的植物生长在一起,根部会相互缠绕,土质会因此改善,植物比单独生长更为茂盛;两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人,但也有例外。只有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城。

过身心平衡的生活

身心和意志是我们达到目标的基础,所以有规律地锻炼身心将使我们能接受更大的挑战,静思内省将使人的直觉变得越来越敏锐。当我们平衡地在这两方面改善时,则加强了所有习惯的效能。这样我们将成长、变化,并最终走向成功。

以上七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身,确立目标就要全力以赴,着重于如何进行个人修炼,由依赖转向独立,实现“个人成功”;第四、第五、第六个习惯,都将促进团队沟通与合作;第七个习惯则涵盖了前六个,督促我们从身心开始完善。通过培养这些习惯,我们可以更快地到达成功的彼岸。(责任编校/曾向宇)

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