驻泰高校健美操教学现状的调查分析

李钦升，王 彤

(泰山学院 体育学院，山东 泰安 271021)

健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项体育项目.［1］练习者在优美欢快的音乐中进行身体各关节、各部位的有序运动，陶醉于心仪音乐的旋律之中，达到改善健康，增进情感交流，塑造优美形体的功效.健美操同样对高校学生的心理健康也能起到良好的作用，能增强学生的自信心，并起到心理调整、疏导、减轻心理压力的作用.根据多年的健美操实践教学经验，发现驻泰高校健美操教学过程中存在一些问题和不足，提出合理化的对策，促进健美操这项运动的良好发展，现就驻泰高校健美操教学现状进行调查与分析.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以泰安市高校包括山东农业大学、泰山学院、山东科技大学、泰山医学院等，担任健美操课的教师和参与健美操课的学生为调查对象.

1.2 研究方法

(1)文献资料法

利用中国知网查阅大量与健美操课程、教学现状与改革措施等方面的学术期刊论文，收集相关的健美操书籍，并对这些文献资料进行分类、整理和归纳.

(2)问卷调查与访问法

根据健美操教学现状要求及情况，科学合理的设计调查问卷，向驻泰高校教师发放调查问卷30 份，回收有效问卷29 份，有效回收率为96.7%，符合统计学要求.访问相关专家、教师和学生.

(3)数理统计法

根据回收的有效问卷，将所得数据采用excel 进行处理.

2 调查结果与分析

2.1 健美操教师结构现状

(1)健美操教师的性别结构

根据调查得知，驻泰高校健美操教师29人中，其中女教师人数为26人，男教师人数为3人，男教师只占调查人数的10%，由此可见男教师偏少.这是由性别差异、项目特色等因素决定的.首先，健美操运动展现出来更多的是阴柔之美，腰部和髋部动作较多，所以给人以健美操属于女性项目的假象;其次，男性注重发展力量，更容易喜欢对抗性项目，相对女性来说男性对自己的形体、姿态关注度不高;最后，从生理角度上讲，女性的乐感、平衡、柔韧和协调能力要优于男性，这对男性健美操运动的发展起到了阻碍作用.

(2)健美操教师的年龄、学历与专业结构

表1 驻泰高校健美操教师年龄结构

一个合理年龄结构的教师队伍，有利于发挥不同年龄段教师所具有的自身优势，克服其劣势，使之互补互利，从而提高整体教学水平.从表1 可以看出，健美操教师的年龄结构主要分布在30－40 岁，占总体的49%;其次是40－50 岁，占总体的31%;再次是30 岁以下，占17%;最少的50 岁以上的，仅占3%.这说明，健美操教师大多数以中年教师为主，其次是青年教师，整体年龄结构相对比较合理，但是，也应看到年龄结构不仅是生理机能的标志，同时也是知识、经验的聚集和教学能力的体现，它在一定程度上反映教学、科研和创新能力的发展过程.［2］健美操教学要求既要有活跃的思维、丰富的知识积累、熟练的技能和充沛的精力，这是中年教师所特有的;又要有较好的创新能力和接受新事物的能力，青年教师在这方面具有优势.因此，下一步驻泰高校应加强青年教师的人才引进和在职中青年教师的培训和进修工作.

学历与专业技术水平的高低反映教师队伍的理论知识水平和教学科研的潜能;更深层次体现教师的健美操教学与训练水平的高低，从调查得知，82.7%具有硕士或硕士以上学历，本科学历占13.7%，学历层次较高，比较合理，有利于开展教学和科研工作，基本适应国家对高校教师在资质上的要求;但是在健美操专业毕业的教师所占的比例也不高，只有31%.多数教师为其他专项转到健美操，这对于不断发展和创新的健美操技术来说，专业知识的缺乏，不利于健美操选项课的发展，同时对培养学生的技术能力影响较大.

2.2 教学内容、方法的运用及开课方式

(1)教学内容的选择

高校健美操课教学质量的好坏与教学内容的选择有着密切的联系，由调查得知，在4 所高校中，全部都有教材，但有的是学校指定如“两操”协会编排的健美操配套教材或者《大学体育》等，有的是自编教材;任课的健美操教师都有教案，教案格式有50%进行统一的规定，有的教师是手写稿，多数教案采用电子版打印稿;在教学大纲、教学进度方面，有3 所高校相对完善，大纲设计合理，教学进度切实可行，占到75%;健美操教授的具体内容不一，有的高校教学内容相对落后，还以《全国健美操大众锻炼标准》(第一套)为主.

驻泰高校对于健美操教学内容都是大众健身健美操规定套路，为了配合国家《全民健身计划纲要》的实施，倡导和推进科学健身，扩大健美操运动的参与面，到目前为止，国家体育总局体操运动管理中心已正式发布了《全国健美操大众锻炼标准》第三套，并且每四年更新一次，但是根据本人的调查的情况来看，驻泰高校在教学内容的更新上还不是非常到位.有的高校目前还一直以《全国健美操大众锻炼标准》第二套为主要教学内容，这些动作和内容连续7、8年没有变化，有的高校时间可能还要更长;在健美操音乐的选用方面，一般教师认为选一些节奏明显而旋律感非常强的音乐，这样对学生掌握动作和音乐节奏比较有利，但是也有负面的影响，现代的大学生主体是20 岁左右的年轻人，这个年龄阶段的人都有相同的特点，那就是充满好奇心，追赶潮流.对于比较时尚的套路动作和流行的音乐节奏有着共同的喜好与追求，因此比较落后的健身健美操的动作和音乐可能大大降低对健美操课的兴趣和热情.

(2)教学方法和手段的利用

表2 驻泰高校健美操教师采用的教学方法与手段

教学方法和手段的利用是影响健美操课堂教学效果的重要因素.如表2 所示，27%的健美操教师在教学中主要采用传统的教学方法;14%的健美操教师在教学中采用分组形式的教学方法;21%的健美操教师在教学中采用协作形式的教学方法;24%的健美操教师在教学中采用团体的教学方法;14%的健美操教师在教学中采用其他的教学方法.这说明驻泰高校健美操教师已开始注重健美操教学方法与手段的选择，调动学生学习的积极性和改善学生的学习态度，增进师生之间、学生之间的感情交流和互动.因为传统的教学方法与手段很容易导致学生产生被动、消极的学习态度，学生的主体地位得不到充分体现，也减少了教师与学生、学生与学生之间的交流和互动，这样的教学组织形式不利于健美操教学的开展.

(3)健美操开课形式分析

调查的驻泰高校中，有75%高校开设健美操选修课，有25%高校既有选修也有必修，这表明，驻泰高校健美操基础教学的普及率达到近100%.现在山东农业大学和泰山学院在健美操的选课形式上，实行师生互选方式，其他高校还是实行的单向选课制，其中，山东农业大学实行俱乐部形式上课.在健美操分班时，基数较大，班级人数多，严重影响教师组织和教学效果.

2.3 健美操教学理论授课现状

从调查中得知，驻泰高校健美操教学大纲和教学计划都制定了相应的健美操理论课教学时数，一般健美操理论课的时数为4 至6 学时，安排的内容一般包括健美操基础知识、健美操的创编与指导、健美操的锻炼方法与指导、健美操的竞赛办法与规则等，这样学生对健美操的作用、内容分类、创编方法与技巧、比赛方法和规则等基本知识有一定的了解，提高了学生对健美操兴趣，有利于很好的掌握健身方法和锻炼技巧.但是教学计划的执行情况不是很理想，据调查显示，驻泰高校有75%的健美操理论课教学没有达到要求，原因有以下几点:首先，驻泰高校对健美操理论课的教学没有引起足够的重视;其次，目前还没有提供充裕的教室或多媒体教室给予教师和学生使用;有的高校直接在操场上给学生讲授健美操理论，但是在恶劣天气下是很难实施.所以健美操理论的教学应在原有的基础上，在进行深入的开展.

2.4 健美操教学场地设施现状

健美操的场地设施是开展健美操运动的必要条件，是影响健美操教学的一个重要环节，提供好的场地设施和教学环境，既可以增强教师的教学热情，还能够提升学生学习的动力，同时可以降低运动损伤的发生.根据调查，目前健美操课的教学场地基本上是在操场或广场上，很少有室内场馆供健美操课使用.其他的辅助设施如地毯、镜子、领操台、把杆以及多媒体等基本不具备.所以只能做徒手练习，哑铃操、踏板操等器械或垫上的健美操项目就很难开展.这从一定程度上也使学生学习健美操的热情受挫.总的来说，驻泰高校健美操教学设施还是比较落后，教学多媒体等辅助器材普遍匮乏，很难保证健美操教学的顺利进行，进而影响健美操课程教学良好的持续发展.

3 结论与建议

3.1 结论

(1)对驻泰高校健美操教学的现状调查发现，驻泰高校健美操教师的性别比例不合理，男教师非常少，原因首先是，健美操的项目特点决定的，健美操运动展现出来更多的是阴柔之美，腰部和髋部动作较多，所以给人以健美操属于女性项目的假象;其次，男性注重发展力量，更容易喜欢对抗性项目，相对女性来说男性对自己的形体、姿态关注度不高.实际在竞技健美操中，对运动员力量方面的要求较高，男性在这一方面往往更有优势.另外，30 岁以下的青年教师较少，且科班出身的健美操教师较少，但是健美操的项目特点要求有较好的创新能力和接受新事物的能力，因此，下一步驻泰高校应加强青年教师的人才引进和在职中青年教师的培训和进修工作.

(2)调查中部分驻泰高校的健美操课程的教学内容单一、教学手段和方法缺乏创新、所用教材不统一，目前还一直以《全国健美操大众锻炼标准》第一、二套为主要教学内容，这些动作和内容连续七八年没有变化，有的高校时间可能还要更长，这样可能大大降低学生对健美操课的兴趣和热情;部分高校的健美操选修课仅对女生开放，容易造成错误的观念;健美操理论课的缺乏，也不利于学生对健美操的了解和健美操课程的教学效果;同样，教学环境较差也影响了健美操的教学效果.

3.2 建议

(1)为了改善驻泰高校健美操教学现状，适应新时期新要求，要进一步提高教学质量和科研能力，进一步加强健美操专业知识的学习和不断提高专业技术水平，同时驻泰高校要不断补充和引进高学历的年轻健美操专业教师.为了满足学生的个性和时髦特征，高校应联合编写一套统一的、系统科学的、时尚的教学内容，适当增加搏击健美操、瑜伽、拉丁健美操等的教学内容和相应的多媒体辅助教学设备.

(2)健美操教师在提高健美操教师自身业务水平的和职业素养的同时，不断吸收新的知识，丰富健美操教学内容，随着健美操运动的不断发展，内容亦不断更新，从有氧健美操到器械健美操、搏击健美操、瑜珈健美操、水中健美操、拉丁健美操等不同风格的健身操，使得健美操的种类和练习形式更加丰富多样.因此在教学中有必要及时对健美操的教学内容进行补充，找出健美操课现行教学内容存在的不足，改进教学方法和组织方式，适量增加理论课教学，提高学生对健美操的认识;同时，加强场地设施的建设，改善场地教学环境.

［1］黄宽柔，姜桂萍.健美操体育舞蹈［M］.北京:高等教育出版社，2006.

［2］刘曼.湖北省高校健美操教师队伍现状的调查分析［J］.体育科学研究，2009(1):94－96 .

［3］尚丽坤，景俊青，等.“阳光体育运动”背景下高校健美操教学改革设想［J］.内江科技2009(4):149.

［4］寇磊.影响江苏省普通高校健美操教学效果的因素分析［J］.科技信息，2009(21):169.

［5］尤佳丽.高校健美操教学现状及改进措施探讨［J］.哈尔滨职业技术学院学报，2011(4):66－67.

［6］杨宏，郑松波，等.中山市中学健美操教学的现状分析及对策研究［J］.体育科技文献通报，2011(3):77－78.