21世纪幸福宣言

（注：此幸福宣言有中国幸福研究院院长徐景安发起，数以千计的网民签名响应。编辑：成岩）

追求幸福是人与动物的本质区别，是人的终极目标，是人的共同追求。

人有性别、阶层、民族、国籍的差别，对幸福的理解也各不相同，但追求幸福的动机、愿望、目的是一致的。

人类的历史就是追求幸福的历史。但迄今为止，人类并不幸福，全世界有4.5亿人患有各类精神和脑部疾病，每年有100万人自杀，抑郁症成为世界第4大疾病。

人类的知识就是追求幸福的知识。但迄今为止，人的知识中最不完备的依然是关于幸福的知识。什么是幸福？怎么获得幸福？多数人不愿思考，不重视学习，陷入认知的误区。

当今世界的现代化就是在资源有限条件下追求财富最大化。人类的共同困惑是财富的增加没有带来幸福的相应增加；人类的共同痛苦是人与自然、人与他人、人与自我的关系日趋恶化；

人类的共同难题是物欲膨胀、资源枯竭、气候变暖、物种减少、贫富拉大、犯罪严重、人情冷漠、精神郁闷；

人类的共同困境是人的物质欲求超过了地球资源与环境的承载力，威胁到人类持续安全健康生存，全球现代化之日就是人类文明崩溃之时。

21世纪的人类需要反思、觉悟、自救。为此，制订本宣言。

一

资源有限条件下幸福最大化，应成为人类的共同理念。

对一个人、一个家庭、一个国家来说，在一定的时间里拥有的资源和财富是一个定量，但幸福是一个变量，可以很幸福，也可以不幸福。

幸福是人的重要需求获得满足而产生的愉悦感，是需求客观性与感受主观性的统一。幸福知识是人对自我需求的调节与满足需求路径的选择，体现了一个人的价值取向、心胸修养和思维方式。幸福知识是人生最重要的学问。

人要重视技能的训练与培养。技能是一个人在社会分工中拥有的能力，是获取报酬和服务社会的手段。但是技能的应用与发挥取决于一个人的人生态度。不懂得幸福知识，技能高也未必幸福。

权力、财富、名誉，使人在社会分工中处于优势地位，可以掌握更多的资源，是人幸福的源泉之一。但是，能否获得真正的幸福，取决一个人的价值理念。不懂得幸福知识，权大、钱多、名响，也可能带来不幸。

幸福知识需要启蒙、普及、传播。

二

幸福的来源是：

物质幸福。食常饱而求美，衣常暖而求丽，居常安而求乐，是人的正当欲求。资源的有限与稀缺，决定了物质分配的主要途径是交换。敬业诚信是取财之道，弄虚造假必害人害己。竞争与算计是物质交换的必然，疲惫与挫折是物质交换的代价。物质带来的幸福是短暂的，过度的物质追求是有害的。将物质幸福当做人的唯一幸福，是认知的误区，是不幸的根源。

情感幸福。人和人真挚的情感是幸福的重要来源。亲情、友情、爱情，信任、真诚、宽容，会给人带来幸福。情感的幸福不会破坏环境、不用消耗资源。不要忽视、舍弃情感的幸福，去争夺物质的幸福。一颗柔软的心、一个纯净的笑、一个尊敬的礼、一个亲切的问，都可以给人带来幸福。人最需要的还是人。

精神幸福。超越生命的有限而实现永恒是人的精神追求。人的生命存在能给他人和社会带来幸福，就是实现了生命的延续，就是永恒。思想家的智慧、科学家的发现、艺术家的作品、企业家的成就、劳动者的服务都可以实现永恒。权、财、名，只有用来造福大众才具有永恒的意义。精神的伟大、崇高、无限可满足人世的追求、实现人生的意义、填补人间的不平。

每一个人对幸福的理解而作出的选择，决定个人的命运、民族的前途、人类的未来。

三

幸福的途径是：

爱自己。珍惜自己的生命，拥有追求幸福的权利。身心要健康：心态平和，睡眠充足，营养均衡，运动适度。活得有意义：人不仅以满足自我为目的，还以满足他人与社会的需要为追求。自我要升华：从本能的爱自己——利己而不惜损害他人，提升为理性的爱自己——利已而不损害他人，再提升为感悟的爱自己——利己也利他。社会要承认爱自己，保障爱自己，引导爱自己。

爱他人。珍惜他人的生命，爱他人与被他人爱是幸福的源泉。要感恩一切有恩于自己的人，从孝敬父母做起。要根据自己的角色承担责任，从亲近周围做起，关爱配偶、孩子、兄弟、姐妹、同学、朋友、同事、邻里、顾客。人要有怜悯心与同情心，从帮助需要帮助的人做起，博爱他人。

爱大家。珍惜人类的生命，维护社会公共利益。遵守公德，做一个遵纪守法的公民。保护环境，每天做一件有利于环境的事。节约资源，不浪费每一张纸、每一滴水、每一粒粮。爱集体、爱国家、爱人类、爱社会、爱地球。

爱自己、爱他人、爱大家是人类优秀文明成果的提炼，是完整的人性追求。

四

善从自己做起。

人世间的不平不应成为行恶的借口。人类的过去、现在与将来都存在恶，但并不妨碍善待自己、善待他人、善待大家。善，是智慧、艺术、气度、心境、胸怀。善从自己做起、从当下做起。

尊重为上帝而善的基督教伦理；尊重为真主而善的伊斯兰教伦理；尊重为来世而善的佛教伦理；尊重为无道而善的道家伦理；尊重为祖宗而善的儒学伦理。尊重一切向善的伦理。倡导为自己的幸福而善的新伦理。

幸福与道德同在。为了自己的幸福，要自觉约束自己。对他人不道德，会遭报应。对自然不道德，会受惩罚。离开道德越远，人就越不幸。

追求自由与约束自己，拥有权利与承担责任，勇于获取与慷慨付出，外求开拓与内省修行，是东西方道德文明的结晶，是完整的道德追求。

五

要为幸福创造条件。

是否为民众谋幸福是检验一切政党、政府、团体好坏的唯一标准。经济殷实、政治民主、社会和谐、环境清洁、物质低耗、精神愉悦，应成为社会发展的目标。幸福指数应替代GDP作为社会发展指标。

传播幸福知识，鼓励人追求物质幸福的同时，重视情感幸福与精神幸福的追求，激励人既爱自己也爱他人、爱大家，宣传所有向善的伦理与为自己的幸福而善的新伦理，停止对暴力、色情、恶行、奢华的渲染，是教育与传媒的责任。