浙江省专业运动员自尊状况及其影响因素的研究①

吴光宏 王昭君

(1.浙江体育职业技术学院 浙江杭州 311231; 2.杭州市陈经纶体育学校 浙江杭州 310007)

1 选题依据

随着我国运动员竞技水平的逐步提高,心理素质差异也是决定运动成绩和名次的重要因素;运动员对自我竞技水平的认定和对自我能力的正确评价,可以使他们对自身所处水平有较为清晰准确的认识和定位,又可以作用于运动员的思维模式和自我感知,促进自我概念水平的不断提高,本文着重阐述的“自尊”便是这种反作用的具体表现。

近些年来,国内外有研究结果发现,运动可以改善个人的自我意象、自我概念、自我效能或提升自尊、个体控制力以及身体满意度。Brookover和Thomas[1]研究发现,个体的自我概念与成就之间存在着较为明显的相互关系,个体内在某种水平的自尊是必需的。Sonstroem和Morgan[2]于1989年提出,运动之所以能促进心理健康,主要是透过身体活动对体适能知觉及身体能力知觉的提升。从这里可以看出,自尊及其影响因素之间是相互影响、相互制约,从另一层面来说,也存有一种此消彼长的关系。

综上所述,如何根据训练比赛实际,结合项目特点,分析运动员自我概念发展状况及其影响因素,从而有计划的组织和实施系列的方法措施,就显的尤为重要。

2 研究对象和方法

2.1 研究对象

研究对象为浙江体育职业技术学院8个竞技体育系专业运动员,项目分别为田径、游泳、小球、体操、大球、水上运动、重竞技、射击队,共发放问卷800份,回收792份,回收率99%。剔除无效问卷,最终获得有效问卷758份,有效率94.75%。其中,男运动员432人,女运动员326人,年龄跨度为7～30岁,平均年龄为21.3岁,训练年限跨度为3～15年,文化程度跨度为小学至大学及以上,专业技术等级为三级以上（如表1）。

表1 样本情况统计表

表2 浙江省专业运动员自尊状况分析

2.2 研究方法

2.2.1 施测和研究方法

主要采用文献资料法、问卷调查法及数理统计等方法,运用既定量表考察运动员在不同的内在和外在环境因素下所表现出的自尊水平及其之间存在的某种内在关系,对问卷数据进行综合性分析,试图得出专业运动员自尊现状,发现影响运动员自尊的因素,通过调查数据试图分析各类因素之间的内在关联。

2.2.2 测量问卷

主要采用修订后的《The Self—esteem Inventory,SEI》作为“自尊”调查问卷。该问卷(附录1)由Rogers及Dymond和Coopersmith于1959年编制,属自陈问卷,含58个条目,每一题均以第一人称的口气叙述一种情况,要求受试者以“像我”或“不像我”来回答每一题目,选择与自身体格和基本情况有关的符合程度。其中,28个题目为正向计分,既:回答“像我”评为1分,意味着自尊;回答“不像我”评0分,意味着低自尊,30个题目为反向计分。

2.3 研究程序

本研究着重查阅了学校、社会、教育、心理、体育等多学科的有关文献资料和书籍,参考了相关方面的学术论文和研究成果。调查问卷的发放采取定点组织发放和随机原则,以浙江体育职业技术学院八大类竞技体育项目专业运动员为个体,共发放调查问卷800份,回收792份,回收率99%,其中有效问卷758份,有效率达94.75%。

运用SPSS.17统计软件进行统计处理,并结合文献资料研究的有关成果,对调查结果进行最终分析和比较,寻求影响运动员自尊的因素以及一些规律性的认识和有益的启示。整个研究过程见图1。

表3 不同专业技术等级运动员数据分析表

表4 运动年限和自尊水平的关系研究

表5 不同项目运动员自尊状况分析

图1 本研究实施过程

图2 浙江省专业运动员自尊水平的年龄和性别差异曲线分析图

图3 浙江省不同专业技术等级运动员自尊状况曲线分析图

3 结果与分析

3.1 运动员自尊概念分析

“运动员自尊”是一个整体性概念,是运动员个人对自我的总体评价,可以从多向度、多因素的内涵角度来进行理解,与运动员在训练、生活和比赛中的各种不同事件息息相关,包含不同领域的成分:社会面自尊;竞技面自尊;集体面自尊;身体意像面自尊。

3.2 运动员自尊状况及分析

从表2调查数据的结果,可以看出浙江省专业运动员的自尊状况总体处于中等水平。运动员自尊状况的显著发展和提升使运动员在碰到的不安因素方面的评价都变的更为积极,可以更为良性和理性的对待挫折和困境,提升自身抗击打能力,从而既有利于增强参与专项训练的意识和主动性,也有利于提升运动员的内在自信心、生活满意度和主观幸福感,极大的推动训练和比赛效果的显著提升。

3.3 浙江省专业运动员自尊水平差异分析

3.3.1 运动员自尊水平的年龄和性别差异分析

从图2可以看出，不管是男运动员还是女运动员，他们的自尊发展状况还是和年龄存在一定的相关性的，男女运动员的自尊水平高低会随着年龄的增长而逐步变化和提高，男性运动员的自尊水平在各个阶段都基本比女性运动员要高，整体趋势呈现迂回上升状态，而女性运动员在某个年龄段迂回到达顶峰后呈现逐步下降趋势；男运动员的自尊主要展现在更为自纳和成熟，在学业和志向方面也有积极地自我评价，女运动员似乎在友善和家庭两个维度上的自我概念高于男运动员，但自尊的性别差异实际不是太显著。

3.3.2 不同专业技术等级的运动员的自尊水平的差异分析

如表3所示,随着运动员专业技术等级的提高,运动员的自尊水平在提高,自尊水平的跨度在减小,说明专业技术等级与自尊状况分布呈一定相关性。

如图3所示,分析可知,专业技术等级低的地方运动员,他们的运动成绩与优秀运动员存在差异,很容易给他们带来极大的心理落差,造成自尊水平下降。通过一定阶段系统的学习和训练,竞技能力和运动成绩得到显著提高,他们的个人满足感和自信心重新得到提升,个人自尊更为大幅提升。随着运动员可以国际舞台上获得好成绩,他们的自信心继续提升并表现出较强的自尊水平。运动员能在国际性比赛中获得参加奥运会、世界锦标赛和世界杯赛的资格,个人的运动生涯达到顶峰,其个人价值也被扩大,运动员的自尊则达到历史最高点。但之后随着运动年限的逐步减少,身体机能的逐步退化,退役前后运动员的自尊水平则呈现明显下降趋势。

3.3.3 不同运动年限的运动员的自尊水平的差异分析

如表4所示,随着运动员运动年限的增大,自尊水平跨度基本呈现减小趋势。随着运动年限的不断增长,运动员的自尊水平也相应的得到提高,在此期间运动员的专业技术等级也相应提高,但从现实中我们可以看出,在某一时间段,自尊水平很容易产生两极分化,即个人获得成功体验和较好成绩的运动员,自尊水平则继续向上发展,并容易到达更高层次;而在持续长时间艰苦训练后仍无法获得满意的运动成绩、无法获得认可的运动员,自尊水平便很容易出现下降趋势,从而形成个人感知的恶性循环。

3.3.4 不同项目类型的运动员的自尊水平的差异分析

如表5所示,田径、游泳、大球、小球项目自尊水平跨度相对较小,可能与运动成绩和群众基础有关,体操、水上、重竞技、射击项目自尊水平跨度相对较大。最近由于游泳、大球类等项目运动成绩的飞速发展,运动员的自尊水平得到发展,从而带动了项目整体自尊水平的大幅进步;而体操、小球等项目,由于浙江整体水平偏低或综合实力稍弱,故运动员的自尊水平和自信心受到现实环境因素的作用,造成自尊水平稍显落后;而田径、水上、重竞技和射击等项目由于近期成绩普遍均相对稳定,各类大赛和训练的运动成绩和竞技能力已经能够较好的维持在一定的水平线上,所以这几个项目的运动员对未来的期望较强,自尊的延展性也较大,自尊也处于中等发展水平。

4 结论与建议

4.1 结论

浙江省专业运动员的自尊状况总体处于中等水平。运动员在对待消极评价和不安因素方面的评价表现的较为积极,可以良性和理性的对待挫折和困境,参与专项训练的意识和主动性较强,内在自信心、生活满意度和主观幸福感提升较为明显。

在影响运动员自尊的相关因素中,性别、年龄因素有一定的相关性,但并不十分显著;不同专业技术等级是重要因素,不同文化程度是一般因素,不同运动年限和项目类型是辅助因素,集体项目、个人项目和不同角色定位则是补充因素。

4.2 建议

教练员在提高运动员竞技能力和运动成绩的同时,要注意因材施教,注重实现运动员心理健康程度与现状的动态平衡,与教育机构和科研机构合作,实行行为干预和心理训练的培养尝试,并要注意自我概念培养的针对性。同时,要尽量避免相互比较,也不要将运动员的价值和他们的运动成绩相提并论。

[1] Holly W.Self-Esteem:Does IT Contribute Students Academic Success[Z].Eugene,OR:Oregon School Study Council,University of Oregon,1987.

[2] MARQUEZ-STERLING S,PERRY A C,KAPLAN T A,ecal.Physical and psychological changes with vigorous exercise in sedentary permigravidae[J].Med Sci Sport Exe,2000(32):58-62.

[3] 田录梅,李双.自尊概念辨析[J].心理学探新,2005(2).

[4] 魏运华.自尊心理发展与教育[M].北京师范大学出版社,2004.

[5] 丛晓波.自尊的本质研究[D].东北师范大学,2006.