提高离退休人员生命质量的对策探讨

梁晶

摘 要：我国老龄人口的增长速度大大高于世界平均和欧美各国的发展速度，且老龄化超前于经济发展，老龄人口的生命质量成为越来越紧迫的重要课题。研究离退休人员生命质量状况及对策对于评价离退休工作、指导有限资源的投入等具有一定的参考价值和指导意义。本文分析了离退休人员生命质量的影响因素，寻求提高离退休人员生命质量的对策，推进健康老龄化，为有效提高离退休人员的生命质量，为全社会的可持续发展服务。

关键词：离退休人员；需要；生命质量

当前，人口老龄化已成为全球面临的重要公共卫生问题，对老年人群生命质量的评价具有重要的医学意义和社会价值。生活质量既是对一个社会中人们总体生活水平的综合描述，同时也是衡量一个社会整体发展水平的重要指标。关注老年生活，提高企业离退休人员生活质量，需要立足企业现状，洞悉离退休人员生活质量的特征和内容。企业离退休人员生活质量涉及经济、家庭、婚姻、健康、教育、情趣等方面。为此，我们要努力为离退休群体进入人生第二起跑线做好铺垫，热情地为离退休群体重塑人生辉煌，架起绿色的通道。相信在全社会的共同努力下，老年群体的晚年生活一定会越来越丰富多彩。

1 生命质量的定义

生命质量也称生活质量或生存质量。生命质量是对个人或群体所感受到躯体、心理、社会各方面良好适应状态的一个综合测量，它是一种多维结构，构成主要有四个方面：

1.外部条件：包括经济状况、社区、住房、环境等；

2.躯体健康：包括患病情况、慢性症状及自我评价的健康；

3.社会健康：涉及到社会网络的大小、社会交往的频率、社会参与的程度等；

4.心理健康：包括焦虑、抑郁、认知、幸福感、满意度等。

2 生活质量的测评内容

评价某个人或某群体的生活质量，是要通过对他或他们生活中的一些内容测定才能反映出来。包括生理、功能、心理、社会、精神五个方面。结合我国广大学者的研究，老年人生活质量测定的内容主要包括：健康状况、日常生活功能、家庭状况、社会交往、经济状况、心理健康状况、体格检查、实验室检查。

3 生活质量的影响因素

老年人生活质量与性别、年龄、婚姻状况、文化程度、经济收入、躯体健康状况、精神心理状况、生活方式、医疗条件、子女数、家庭关系、负性生活事件等因素有关。

4 生活质量研究现状

目前，世界人口老龄化问题越来越严重，为了应对人口老龄化的挑战，1990年世界卫生组织提出了“健康老龄化”的宏伟目标。1993年第15届国际老年学会进一步提出了“科学为健康老龄化服务”的宏伟目标。为此，世界各国都把提高老年人生活质量作为一项重要举措。国外对老年人生活质量的研究起步较早，国内的研究从上世纪80年代中期才开始，相对较晚。上世纪90年代初，北京市老年学会将老年人生活质量问题作为研究项目。其后，国内北京、上海、广州、沈阳、天津等大城市陆续开展老年人生活质量的研究。近年来，随着经济与社会发展和人口老年龄化问题的加重，老年人生活质量的研究越来越受到重视，一些中小城市甚至偏远山区老年人生活质量的研究和高龄、女性、“空巢”等特殊老年群体生活质量的研究也不断开展，并取得了大量有医学价值和社会意义的研究成果。

5 退休人员生活质量分析

5.1 经济生活质量

享有离退休待遇的离退休人员的收入高于农民等其他阶层老年人的收入，其次，离退休人员普遍节衣缩食、简朴求生，生活开支不很大，其三，离退休人员居住问题都基本解决，因此，企业离退休人员的经济生活质量水平较高，满意度相对高些。

5.2 家庭生活质量

目前，家庭仍是离退休人员养老的主要场所。在家庭中的地位、人际关系及本人身体状况如何，在很大程度上决定其家庭生活质量的高低。离退休人员的家庭地位与年龄也有关系，随着年事增高，家庭地位在逐渐降低。离退休人员的家庭地位也与其文化程度成正相关关系，文化程度高的老人知书达理，其家庭地位也高。

5.3 婚姻生活质量

离退休人员婚姻的主要特点是：精神上互相体贴、生活上互相帮助、经济上同舟共济、身体上互相关照。目前，企业离退休人员的婚姻状况稳定，但老人再婚情况不理想，离退休人员有的隐居生活，影响了婚姻生活质量。

5.4 健康生活质量

离退休人员的健康状况如何，是决定离退休人员总体生活质量高低的最大变量。离退休人员患有高血压、心血管疾病、糖尿病的比例有明显增长趋势，需要长期吃药。有的因不规范服药，或不及时救治，而落下了残疾、瘫痪，丧失了日常生活自理能力。患重病卧床不起的老人的数量占离退休人员总体的比例呈现不断上升的势头，严重影响了老年群体的健康生活质量。

5.5 情趣生活质量

离退休人员的情趣范围广，有些离退休人员持之以恒地坚持散步、打太极拳、交际舞、京剧等，有的参加企业或社区组织的画展、书法、球类、舞蹈等各种比赛。由于多姿多彩的文化情趣活动，缓解了离退休人员离岗后的失落、失望、失眠，增加了自立、自强、自乐的信心和继续生活的勇气，情趣生活质量水平有较好的进步。

6 提高企业退休人员生活质量的意义与途径

离退休人员的生活质量是社会文明程度和社会经济发展水平的标志之一。我们提高退休人员的精神生活质量，目的就在于增强他们的幸福感，使他们的快乐感受度和幸福享受度都能达到最佳状态。

1.建立科学、积极向上的生活方式（1）饮食、生活有规律；（2）心态平衡，悦心延年；（3）动静结合，运动适度，建立“健康第一”理念。

2. 发挥个人、家庭、群众和国家功能，促进需要的实现 老年人个人在提高离退休人员生命质量中扮演着关键的角色，教育引导离退休人员自我调适、积极应对老年问题是帮助他们通过自身努力满足较高层次需要的重要手段。

3. 家庭是提高离退休人员生命质量中最具影响力的战斗单位 有调查表明，能经常与配偶、子女、朋友间相互支持的老年人表现出的生命质量得分高于其它群体的支持，一个和睦的家庭、家庭成员的相互支持是我们必须特别大力宣传提倡和努力追求的。应使他们认识到他们在满足需要中所起的重要作用，并乐于在日常生活中发挥这一作用。

4.国家的政策环境和体制建设决定了提高离退休人员生命质量在国计民生中的地位和实施力度 社会各界应提供机会、方案和支持，鼓励离退休人员参与或继续参与文化、经济、政治、社会活动和终身学习，让老年人能够从事有收入的工作和志愿性工作，充分有效参与社会的经济、政治和文化生活。确保离退休人员不断融入社会，使老年人成为社会发展进程的充分参与者，并享受发展的成果。

5. 充分调动退休人员自身的积极性和创造性，修理好自己的精神家园 退休人员的有声有色的活动，离不开一大批热心公益事业的老同志的自觉参与、主动带头和乐意奉献。为此，各级政府和相关部门要以这些有爱心、有热情、有特长、有影响力的老同志为骨干，根据他们与广大退休人员“心相通、境相同、意相投、情相融”的特点，最大限度地去发挥他们的示范带头作用。

在人们日益长寿的今天，如何在不断提高离退休人员的生命质量的同时不损害其它年龄群体的利益，如何平衡老年人、老年人家庭和国家需担负的责任，都是我们需要考虑的问题。应积极引导有益于社会发展的需要，使离退休人员在全社会可持续发展中做出应有的贡献。我国是在向社会主义市场经济迈进的过程中进入老龄社会的，在老龄化与发展的双重压力下，应根据离退休人员主导需求，通过推广生命质量评估结果的对策模式，发挥组织功能，个人、家庭、社会共同努力，超越需要挫 折，充分引导和利用离退休人员不同层次的需要，在提高离退休人员生命质量的同时，推动经济发展和社会进步，把老龄化的压力转化为促进社会可持续发展的动力。

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