浅析中职生心理问题与对策

曹长春

中等职业学校的学生是一个相对复杂的群体，表现在：一是生源复杂，有外出打过几年工的，有转业军人，还有学过中专又回来读不同专业的，更多的是初中毕业没考上高中的。二是存在学习、品德和行为上有问题的学生，他们中的大多数是基础教育中经常被忽视的弱势群体，因此，厌学、违纪、欺负弱小等行为很明显地表现在他们身上。中职生正处在身心发展由稚嫩、躁动逐渐向成熟和稳定过渡的重要时期，随着生理的发育、心理的发展、社会阅历的扩展，同时又较早地面临择业和就业的压力，中职生在学习、成长、生活和职业等方面会出现种种心理困惑，亟须中职教育者去解决这些问题。

一、中职学生存在的心理问题

中职学生的年龄一般在十五六岁至十八九岁之间，从心理学观点来看，他们属于青年初期，这是学生身心发展最迅速、最旺盛、最关键的时期，也是他们心理变化最激烈的时期，是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。

（一）自我认识不足，存在着严重的自卑心理

老子曰：“知人者智，自知者明。”相当一部分中职生缺乏合理的自我意识，自我评价过低，自卑心理严重，认为自己什么都不行，即使对那些稍加努力就可以完成的任务，也轻言放弃。这部分学生在初中阶段是被老师忽视、被家长严责的群体，长期以来形成的“我不行”的意识已渗入骨髓。另外，也有一部分中职生，由于自卑心理作祟，则表现为另一极端——自我意识过强，不考虑别人的感受，甚至不尊重、不关心别人。为了获得自我满足感，他们便会想方设法创造表现机会，诸如恶作剧、故意炫耀等，以引起他人注意。

（二）学习缺乏动力，存在严重的厌学情绪

有研究表明，目前我国1/3以上的中职生有厌学情绪。它通常表现为情绪上厌倦学习，态度上消极对待甚至对抗学习，行为上被动应付或逃避学习。在具体行为上通常表现为上课无精打采，注意力不集中，无所谓自己的学习成绩好坏，无所谓家长、老师的批评，成绩不断下降。造成厌学的原因有：一是缺乏学习的动机。有很多中职生受知识、经验、家庭教育等因素的影响，认为学习的目的就是为了要一张毕业证，找到一份工作。他们难以理解学习的目的，更不能将学习和自己未来的发展真正联系起来。二是缺少成功的体验。很多中职生都是没有考上高中的学生，他们学习基础较差，考试经常不及格，很少体验到学习的成功，因此，他们对学习逐渐失去了信心，逐渐形成习得性无助感，从而产生了厌学情绪。三是师生关系紧张。中职生中不遵守课堂纪律的较多，如上课讲话、睡觉、离开座位乱走等，导致一些教师对中职生有“差生”偏见，一味地批评甚至打骂学生。这往往会使中职生对教师产生反感、抵触情绪，由讨厌任课教师到讨厌所学科目。

（三）自控能力差，存在着多种违纪现象

正处于青春期的中职生自控能力差，容易出现兴奋、激动或悲观、失望的情绪。他们易冲动、不理智且不计后果，会出现各种违纪现象。也有一些中职生爱大惊小怪、装腔作势。他们渴望得到别人的注意、认可和关心，但却表现出躲避或不屑一顾，故意装出什么都无所谓的样子。学生违纪有多方面的原因，单从学生违纪的心理原因上看就有：不理解或不能正确理解纪律的要求；没有养成纪律行为所必需的习惯；意志、性格上有缺陷；某些特殊的爱好没有得到适当的满足；对教师提出的纪律要求抱有对抗态度等。美国心理学家德莱库斯提出，学生违纪行为经常与呈递进关系的四个目标相联系：引人注意、获取权利、寻求报复、自暴自弃。当学生获得社会认可的需要不能得到合理满足时，他们就要做出某种“出格”的行为以引起他人的注意、证明自身的存在；如果教师对这种行为置之不理，他们就要设法获取能操纵局势的权利；如果他们获取权利的愿望落空，就转而寻求报复；如果报复也达不到目的，他们就会逃离情境，不反抗也不服从，变得自暴自弃，以获取他人同情。

（四）不满足现状，存在着调适无力的问题

受社会大环境影响，许多家长认为孩子只要进入重点中学就能取得进入大学的“通行证”，就有前途和出息。进入职校，等于在成长道路上领到一张红牌，被判“下场”。在社会和家庭这双重影响刺激下，学生的心理压力增大，最明显表现在他们的情绪上，容易冲动、自控力弱、理智性差，不善于合理宣泄自己的不良情绪，容易产生抑郁、悲观等消极情绪。另外，个别初中老师和社会上一些人的误导，使他们对中职学校有一种本能的抵触，让他们产生人生失败的挫折感。他们对学校不满意，对自己不满意，又无力改变现实，就会产生所谓“看破红尘”的感悟，进而会有混日子的想法。久而久之，这会让他们消沉、悲观，出现喝酒、打架、故意毁坏公物等行为就不难理解了。

二、解决中职学生心理问题的对策

（一）教师要改变传统教育方法，发挥学生的主体性，提高学习兴趣

1.让学生明确学习目的，培养专业兴趣

中职生正处于求学和择业的关键时期，如果他们对未来没有一个明确的目标，或者不能将生活目标和学习联系起来，缺乏学习动力，势必对他们未来就业造成很大困难。因此，教师要利用各种机会帮助中职生明确人生目标和学习目的。教师可以采取不同形式，如讲座、主题班会等对中职生进行学习目的性教育。要让中职生认识到，现代社会是一个终身学习的社会，进入中职学校学习不是人生的终点，而是人生新的起点。另外，培养中职生的专业兴趣也是改善中职生厌学状况的一个很好的途径。例如，让中职生了解本专业对自己、对社会发展的意义等，会使中职生更好地发挥自己的潜能，从而激发中职生产生更明确的学习目的。

2.让每一个中职生都有成功的机会

虽然大部分中职生的学习基础较差，但是，中职生的智力水平与普通高中生之间并没有差异。因此，教师一定要对中职生有信心、耐心和热情，鼓励学生树立学习的信心和勇气，并创造机会和条件让他们体验学习成功的乐趣，这样他们就会逐渐对学习产生兴趣，改变以往的厌学状况。另外，对于那些就业时需要较多基础知识的专业，需要教师付出更多的耐心，从基础讲起，而不能放任不管。否则，对部分想学而基础较差的中职生来说是不公平的，可能会极大地挫伤他们的自尊心，而且很容易导致他们也产生厌学情绪。

3.讲究教育方法，改善师生关系

师生冲突是中职学校的一个普遍问题，但是这些冲突的发生不仅有学生的原因，有时也有教师的原因。例如，有的教师把学生的心理问题和品德问题混为一谈；当学生有异常行为时，教师只是批评责骂，这样就会给那些有心理问题的学生带来更大的心理伤害。教师和学生是平等的。教师不能用强制手段逼迫学生接受教育与训练，也不应使用命令、训斥等方式对待学生，要对学生采取爱抚、友善、关心、热情的态度。当学生对教师出现过激行为时，教师要善于运用教育机智和教育策略，巧妙化解师生冲突，避免和学生在课堂上发生正面冲突。这样不仅可以使教师保留在全体学生面前的尊严，也能减少因教师教育方法不当导致学生产生厌学情绪。

（二）营造良好的校园文化氛围，让所有学生受到正确的心理引导

1.实施德育改革

更新德育课内容，改进德育课方式，重点引导和培养学生具有健全的心理、理智的头脑和丰富的情感。帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，教他们正确对待和处理人生道路上遇到的困难，明白挑战和机遇并存的道理，提高他们对挫折的忍耐力，使他们在人生道路上能够拼搏进取、自强不息。

2.开设专门的心理健康教育课程

将心理学的基本常识引进课堂，这是实施心理教育最直接的一种手段，它为所有学生能直接接受基本心理健康教育提供了保证。心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习、人际交往、升学择业以及生活和适应社会等方面的常识。心理健康教育课程应包括学习辅导、人格辅导、生活辅导、职业辅导等课程。采取心理健康理论和实际训练相结合的方法，让学生切实掌握宣泄痛苦和愤怒、克服自卑、树立自信心等心理调节手段，增强自我调适能力，从而防患于未然。

3.大力开展丰富多彩、积极向上的文娱和体育活动

让学生通过参加集体活动认识自我，发现自己的闪光点，克服自卑心理；让学生学会结识志同道合的新朋友，让他人接纳自己，从而尽快地融入群体，并通过共同奋斗，体会团结、尊重、凝聚力的含义。

（三）建立心理服务机构，多渠道开展心理咨询与治疗工作

1.设立心理咨询室

心理咨询是心理咨询师运用一定的心理学知识和专业技术，给来访者以帮助、启发和疏导，以缓解或消除来访者的心理障碍，促使其心理和人格向健康方向发展的活动。心理咨询对治疗学生不良的心理和行为，调节情绪、完善人格，促进学生身心和谐发展能起到重要的作用。出现心理问题的学生，最需要得到理解和抚慰，需要向人倾诉。心理咨询师要与学生建立良好的信任关系，遵循聆听、保密、交友的原则。信任关系是咨询取得成功的基础，只有在信任的基础上双方的情感与心理才能够得以充分交流。

2.设立心理热线电话及信箱

这种方式对一些羞于或不擅长面对面谈话的学生十分有利，能让他们抛开顾虑，敞开心扉，将自己的心理困惑尽数道出，从而让咨询师更有成效地解决他们的心理问题。

3.建立心理宣泄室

心理宣泄室可以给压抑的心理提供一个宣泄的途径，避免学生因心理问题积压太多而积重难返。宣泄室内可设沙袋、橡皮人，墙壁装饰高山流水图画，门窗密闭。学生可在内大喊大叫、拳打脚踢，以宣泄不良情绪，释放心理压力。

（责编 赵 河）