临夏县中学高中学生体育锻炼状况调查

王吉泰

【摘 要】本研究从体育学、教育学、心理学等跨学科视角，运用文献资料法、问卷调查法、实地调查法、数理统计法等，探寻影响民族地区高中学生参与体育锻炼的因素，提出了增强高中学生参与体育锻炼的积极性建议。

【关键词】临夏县中学；体育锻炼；情况调查

1.缘起

笔者在临夏县中学实习之际，发现该校的体育教学和当地的体育活动存在一些问题。实习期间，看到许多学生整天在教室看书，包括课外活动时间也是这样。面对这种非常普遍的情况找出存在的问题提高学生身体素质力促学生身心发展。

2.研究对象与方法

2.1 研究对象

临夏县中学全体高中学生。发放问卷400，收回303，回收率85.33%。

调查对象的组成（N=400）

人数：男157人 占51.82%

女146人 占48.18%

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过学校图书馆及各种渠道查阅有关资料，经过反复阅读对我调查临夏县中学高中全体学生体育锻炼情况有很大的帮助。

2.2.2 问卷调查法

发放调查问卷300份，收回303份，回收率85.33%。包括临夏县中学高一、高二、高三6个班。问卷的主要内容主要有：参加体育锻炼的动机、运动次数和运动频率、不参加体育锻炼的主要原因等。

2.2.3 实地调查法

在下午放学后，和课外活动来到临夏县中学的体育场地（如篮球场，排球场，田径场等），了解学校场地情况。计算出每块场地上的人数，以便得到科学的统计数据。

2.2.4 数理统计法 用excel对调查数据进行了基本的数理统计与分析。

3.结果与分析

3.1 每周主动参加体育锻炼的调查情况

体育锻炼动机：

男：

每周能主动参加体育锻炼 占62.42%；

每周不能主动参加体育锻炼 占37.58%

女：

每周能主动参加体育锻炼 占53.42%；

每周不能主动参加体育锻炼 占46.58%

由于高中学习压力大，高三和高二的学生不得不把精力都投资到学习上面，所以参加体育锻炼的积极性不高。由于当地体育观念的的淡薄学生中，把爱锻炼和不好好学习贪玩直接联系到一起。导致体育锻炼参加人数的直线下降。女生中不能主动锻炼的竟然占46.58%，所以如何培养学生正确的体育锻炼观念是目前摆在当地体育老师面前的头等大事。

3.2 参加体育锻炼动机调查情况

体育锻炼动机：

男：锻炼身体45.86%；

学习技能43.31%；

学校强迫10.83%

女：锻炼身体42.47%；

学习技能30.82%；

学校强迫26.71%

其中女生参加体育锻炼动机：锻炼身体和学习技能的占73.29%，被学校强迫体育锻炼的占26.71%。

4.增强高中学生参与体育锻炼的建议

4.1 改变体育在当地人心目中的观念，处理好学习和体育锻炼之间的关系

在很多学生甚至是老师和家长心目中，参加体育锻炼浪费时间，影响学习。其实殊不知体育锻炼能促进青少年大脑的生长发育对改善大脑有着积极作用，经常参加锻炼的人，大脑神经的反应速度较快，大脑皮质的分析综合能力较强。体育运动耗氧量大，在体育锻炼过程中可以增加红细胞的载氧能力，可以给大脑供给更多的氧气。只要肯坚持，就一定能成为一个既有先进文化知识，又有强健体魄还有良好心理素质的栋梁之才。[1]

4.2 如何处理好体育锻炼和宗教信仰之间的关系

在伊斯兰教中，妇女佩带面纱是社会的一种古老风俗。穆罕默德认为戴面纱是出于隐藏妇女佩带的首饰和保护妇女不受男性侵犯的目的。《古兰经》中安拉说：“对信女们说，叫她们用面纱遮住胸膛，莫露出首饰，她们应当用外衣蒙着自己的身体使她们不受侵犯”[2]。真主解释妇女戴面纱和身着伊斯兰教服饰，不是束缚妇女，而是解放妇女，是人们摆脱欲望的驱使，保持心灵与道德的纯洁，从而具有人的尊严和价值[3]。

4.3 体育课程建设逐步完善

由于受到体育场地，器材的限制，所以体育课的组织形式单一，内容乏味，每节课之间关联不科学，运动强度忽大忽小，使得教学过程呆板，不灵活。导致学生对体育课提不起兴趣，致使参与体育锻炼的学生呈下降的趋势极大地影响了学生的体质健康香良性发展。[4]

4.4 增强师资力量及活动场地、体育器材方面的资金投入

在临夏县中学体育老师一共有5位其中本科学历1名，大专学历3名，中专学历1名。每个老师每天工作量都很大。他们每个人每天至少三节课早上还有高考训练队要带，还得给全校带早操、课间操，晚上还得给学生看自习。只有加大投入，增加体育投资尤其是体育场地和体育器材方面的投资，才能吸引学生积极参与体育活动。在此我呼吁当地政府，加强学校体育教育的投资，才能培养出德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才。

5.小结

居里夫人曾经说过：“科学的基础是健康的身体。”未来社会需要的人才必须具有较高的思想品质素质，完善的心理素质和强健的身体素质，应当把提高自身身体健康素质水平作为对个人，家庭，社会乃至整个民族的一种责任。

参考文献：

[1]张铁雄.对大学体育教学模式的研究[J].体育科学，2003（2）：31.

[2]马坚译.古兰经[M].中国社会科学出版社，1981.

[3]王俊荣.伊斯兰教与妇女[J].世界宗教文化，1995（3）：8-11.

[4]王洪波等.普通高校体育教学现状与改革设想[J].吉林体育学院学报，1995（4）.