午后小憩

海龙

日里顶讨厌把什么都冠以“文化”的招牌，但中国人的午睡的确配称得上是文化或曰国粹。

多年前刚来美国时，看到课程表上有中午12点的课也有下午1点的课，觉得老美真是不可思议。特别是看到美国学生在中午课上边吃三明治边侃侃而谈，女学生则像兔子那样吃一根胡萝卜或芹菜当午餐，吃完从来不午睡，然后打仗一样奔往另一间教室，不觉哑然失笑。

英文里没有中国人概念的“中午”这个词。他们有上午和下午却几乎没有中午。当年我刚来美国就跟室友有了一次“文化冲突”。我跟他约在中午见面，我12点半赶到，他差一点气了个马趴，说我不守时。

后来经过沟通，他才知道我说的中午不是纽约的中午而是“西班牙”的中午。英文的“中午”即“Noon”专指中午12点，此前是上午，此后就是下午。

美国人不午睡，更不中午大嚼。而我们的中午是承先启后好好享受的一段时光，不仅午饭较丰盛，而且在夏天午饭后还可以小憩享受一番。

这种午饭或午睡根深蒂固成了中国特色的一部分，导致好些初到美国的华人对美国人中午不休息的玩命精神难以一下子适应。据报道，有很多华人在美国公司常因午睡习惯引起文化冲突甚至被炒鱿鱼或被误认为偷懒，更有甚者被认为有病或健康状况欠佳。

每到中午发困，趴在办公桌小憩会被认为偷懒或生病，于是有的躲入自己车里小睡，更有甚者跑到洗手间在马桶上偷眯一会儿。

午睡习惯据说兴盛于欧洲，但随着现代生活节奏紧张已被摒弃。据说现在仅在西班牙和南美的一些国家尚存。亚洲国家曾经受欧陆国家影响，现仍然有遗存。

欧美发达国家摒弃了午睡，突飞猛进效率是高了，但精神疾病和亚健康也随之来了。最近美国的睡眠专家和心理学家指出，在午饭后的困倦阶段员工判断失准和差错率显然高于平时，而适时的小憩对身体、工作都是有益的。

西风东渐是一个世纪以前的事了。我们学西方，可是西方的舞步已经变了花样。是该学那时的西方呢还是现在的西方？现在的西方也有点迷茫，羡慕我们从邯郸学来的步伐，我们偏偏又迷上了迪斯科。

午睡不是田园诗，也不是心理学，它是我们一路踉跄的步伐。踩稳了，步伐娴熟，不管是猫步还是秧歌，都照样好看。