扔掉坏人生

[美]布鲁克斯·帕玛 南溪 译

如果你在努力像大部分人一样生活，你就是在过一种错误的生活——挑选一个图像，一个概念，一个品牌，有意无意，你认为它会提升你在他人眼中的形象，似乎一旦他人接受了你的形象，你才能最终接受自己，这就是大部分人在过的生活。

他人对我们的影响很大。你时常要把自己转变为另一个样子，以便得到他人的认可。但你仍会生活在不间断的忧虑中，因为即使你赢得了他们一时的认可，他们仍会随时改变主意。这些认可有什么用？完全没用。

大多数人为了他人的认可而生活，但是这些认可不会使他们变得快乐。所以才有许许多多不幸的人。希望别人记住并认可你，这本身就是徒劳，而且还会带给你混乱。只有意识到他人也像你一样执迷于得到认可并被接受，才有助于你摆脱这个执著的想法。事实是，他人真的不关心你的生活，他们想要你接受他们的生活。

是的，你最想得到其认可的那些人，他们也想得到你的认可。

来看看美国总统吧。他或她应该是地球上最有力量的人。很多人尝试得到总统的认可。但是白宫官员举行公众意见投票来帮助他们做出正确决定，以此决定总统能够再次获选。总统需要你个人的认可，其次，他还担心自己的贡献，担心历史会怎样看待他。

你永远不会感觉自己被他人充分接纳，但你要有足够的自我接纳。事实正是这样。当你感觉满足，你的生活就会安定下来。你真实的样子，那个简单的自己，才是唯一的力量和自由所在。

（摘自《齐鲁晚报》）