体育教学中如何让职高学生以“传统体育游戏”代替“网络游戏”

张爱芹

摘 要： 职业高中学生难管难教是令教师和家长最头痛的问题，特别是其迷恋网络游戏已到了到不治不行的地步。体育教学作为学校工作的重要组成部分，有义务有责任协助学校及家长解决好这个问题。作者对将传统体育游戏应用到体育教学中，提高学生学习兴趣，让学生以传统游戏代替网络游戏阐述见解，让学生在体育课中真正得到“实惠”。

关键词： 职业高中 体育教学 传统体育游戏 网络游戏

一、问题的提出

中国传统体育游戏为何会经久不衰，以至外国人都争相学习？它有独特的魅力及强有效的健身保健作用。中国一些学生对这些体育游戏却闻所未闻，取而代之的是网络游戏。特别是职业高中学生本来学习基础就不好，逃课、上网、打游戏更是家常便饭。那么，如何让 “玩疯”、“玩野”的学生从电脑及网络游戏中解脱出来呢？为了学生的健康和远离网络游戏，必须给他们找一个健康的替代品。这是每个家长、教师，特别是体育教师应该重视的问题。传统体育游戏以其独有的魅力成为不二选择。在体育教学中利用传统的体育游戏转移学生的兴趣爱好是一个不错的方法。

二、传统体育游戏的作用

传统游戏虽然历经多代，但直到今天依然亮丽，可见其健身及保健作用是不容忽视的。传统游戏大都是在空气新鲜、阳光充足的室外场地上进行的，这对身体生长发育正处于关键期的青少年来说是十分重要的。种类繁多的传统游戏，对青少年身体发展起着多方面的重要作用。在跳绳、跳皮筋、踢毽子等游戏中，有跳跃、奔跑的活动，可增强各器官的生理功能；跳房子、弹玻璃球、推铁环、背月亮等游戏，可以锻炼手、眼、脚等，不仅促进肌肉的发育，锻炼运动技能和技巧，还有利于内脏神经系统的发育；踩高跷、抽陀螺、抽七打八等活动能训练平衡能力；翻绳、夹弹子等游戏则对发展小肌肉群非常有益。试举例说明：

1.老鹰捉小鸡：纵列双手扶住抓紧前面人的腰部左右活动，以免被对面的“老鹰”抓住。这个游戏不仅提高了学生的身体素质、反应能力，而且由于抓的腰部有肾盂、承付等穴位，有利于泌尿系统等的发育，具有一定的保健作用。

2.踢毽子、跳皮筋：这些是女孩子常玩的游戏，在强身健体的同时，还可使足部、肾柱区等得到充分刺激、点压、按摩，对泌尿系统、运动系统有保健作用。

传统游戏一般是需要三五成群的合作游戏，如“编花篮”“人、枪、虎”等，可以从中满足群体的需要，便于形成自然的游戏伙伴关系。同时，在游戏过程中能从同伴那里习得游戏中需要的态度和技能，习得很多重要的规则及合作意识，习得良好的行为习惯和意志品质，学会自己解决同伴之间的矛盾，学会理解和照顾他人。对培养学生的集体荣誉感、团队精神都有极大的益处，对发展他们的社会性也有十分重要的作用。

传统体育游戏确实深深烙下了中国传统文化的印记，对促进中华民族的健康发展、子孙繁衍起到了积极作用。同时，还培养了学生的群体观念、合作性、灵活性、机智性，以及信心和勇气。

三、网络游戏的危害

网瘾问题已引起了社会各界的高度关注。青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体，他们容易被网络游戏吸引，过于沉迷网络形成网瘾。中国青少年网络协会已把控制青少年上网提上了日程，足见其对青少年的危害。那具体有什么危害呢？现举例说明：我一个朋友的弟弟，上网打游戏已经到了走火入魔的地步，把自己关在房间里，不上厕所，穿成人纸尿裤；不吃饭，家人每次把饭放在门口，不过吃的时候很少；出门一次，不跟人讲话，迅速冲到超市，将大把的零食、纸尿裤带回家。从160多斤瘦到130多斤，最后被强制送去戒除网瘾。从这个例子中我们不难看出，网络游戏不仅摧残了孩子的身体，对自己对家人造成了一定程度的创伤，更不利于孩子人格的健全。因此，必须远离网络游戏。

四、把传统体育游戏引入到体育教学中

把传统游戏引入到体育教学中，很多学校已经开始实施，并且取得了不错的效果。那么，在体育教学中如何开展传统体育游戏，应该注意哪些方面呢？

1.激发学生的学习兴趣

对传统的体育游戏，有些学生不熟悉，甚至闻所未闻，但他们的父辈却是这方面的行家。布置课外作业，每人回家问一个传统游戏和它的玩法。这样，孩子自然会对传统游戏产生好奇心，产生兴趣。兴趣是最好的老师，在体育教学中，当体育教师讲到该项目时，学生就会表现出极大的学习热情。

2.完善教师技术技能

由于民族传统体育游戏教学一直是口传身教的，缺乏文字的整理或技术战术参数。教师要不断实践后归纳出技术要领和动作组合及技巧。这一任务不是一个体育老师可以完成的，需要整个体育教研工作组的配合。整理出的动作的要领再进行言传身教，使学生更易于接受，进而通过练习提高技术。

3.恰当选择项目

因各个地方实际不同，教师要适当选择项目，使内容更具科学性、实用性和可行性。选择的项目应是不需要太多器械，场地要求不是太严格的项目，如踢毽子、跳皮筋、斗鸡、老鹰捉小鸡等。这些器材可以自制或者学生可以自给。当然，对于有些传统项目可以制定新的规则，在保留原来动作的基础上稍加改进，使其更适合青少年的身心发展。

4.加大教师培训力度

一个学校的体育现状能否改观与学校领导的重视程度高低有很大关系。只有学校重视了，加强对体育教师师资队伍的建设，才能起到以点带面的作用，让教师成为学生的领路人。因此，学校要举办各种公开课、观摩课，提高体育教师认识，普及传统游戏的教学方法，使学生更易于接受。

总之，以“传统体育游戏”代替“网络游戏”不是一朝一夕之事，是一个相当长的过程，要让学生慢慢接受并喜欢上这个对他们而言很新鲜的事物。只要家长努力了，学校努力了，相信一定会取得不错的成绩。在体育教学中引入传统民族体育游戏，不仅继承发扬了我们的民族瑰宝，还健壮了学生的体魄，远离了网络游戏的毒害。

参考文献：

[1]论文中心.谈如何更好地将民族传统体育融入到现代体育教学中.

[2]人民网.中国传统游戏让孩子强身健体.

[3]新华网.让孩子在传统游戏中体验“成长的滋味”.

[4]于兆杰.对民族传统体育引入学校体育课堂教学的思考[J].体育世界（学术版）， 2006（10）.