60岁清零，老爸今年16岁

彭臻华

这可爱的老头，从不认为自己是老年人，他说自己的年龄要从60岁清零，所以他是16岁。

“爺爷，您今年几岁？”一天，我听到7岁的侄子问我爸。

“嘿嘿，爷爷今年16岁。”我爸沉吟了一下，回答说。

我一听，懵了！什么状况？他连自己多大年龄都搞不清楚了？我爸生于1937年，世代为农。他通过努力读书，做了一个乡村教书匠。1997年，他退休回家。如今他年过古稀，却耳不聋眼不花，行动自如，精神尚佳。

“爷爷骗人！”小侄子也感到被糊弄了，大声地反驳。

“爷爷没骗你，爷爷的年龄要从60岁后重新算。你算算，这不正好是16岁吗？”哦，原来如此！我爸这心态，真没得说，我在一旁偷偷乐了。

退休前，由于经常熬夜工作等原因，老爸的身体并不好，最严重的是冠心病，发作起来很可怕，所以老爸口袋里常年带着速效救心丸。他退休后，一家人都担心老爸闲下来会不适应。但是，老爸没有闲下来，他没事找事，每天让自己忙得不亦乐乎。

退休后的第一件事，老爸找出了他蒙尘多年的二胡与发黄的乐谱本，每天上午、下午各练习一个小时（他在大学时曾是学校乐团主力）。一到周末，他就撺掇我家二胡已过业余八级的女儿与他合奏，来段二重奏，《十送红军》《二泉映月》《花儿与少年》……曲调悠扬动听。这一老一少合作得还真默契。我们把夸赞声、羡慕声全奉上，乐得一老一少飘飘然。心情好，老人家身体自然就好。只要老人家高兴，多捧捧，多夸夸，没什么副作用。何况他重拾旧好，有基础，夸夸老人家，一点也不离谱。

退休后，老爸最大的乐事是侍弄他的那几分土地。翻土、播种、除草、捉虫。红薯、花生、玉米、辣椒、豆角、白菜……一年四季，什么都种，长势好，吃不完就送人。

有一年，老爸种的一颗红薯有1.5公斤，老爸特别有成就感。最让他津津乐道的是他自主捣鼓的“自动抽水器”。地，是干旱地，约百米外有水渠，夏天，挑水浇菜，累人。老爸就琢磨着要搞个“高科技”来帮忙。他买来水管与摇水井零件，然后自己安装。刚开始，安装好了，就是抽不上水。他又全部拆掉，重新安装。如此折腾十余次，水渠里白哗哗的水被他不费力地抽了上来。邻居们都来看稀奇，老爸乐得合不拢嘴。

现在，老爸最大的改变是他的作息时间。在学校时，他心里全是工作，总是半夜睡，清晨起。他还感觉时间不够用，学校的事儿总也忙不完。退休后，他喜欢早睡早起，一到晚上八时就洗漱睡觉，一点也不迷恋电视剧，说坐久了对老腰不利。早晨起来，他一准到菜地里忙碌。就这样，老爸奉行着农民几千年不变的日出而作、日落而息的生活准则。

退休后，老爸的饮食也讲究起来。他对老妈说，肠胃老了，可不能像年轻时那样随便打发了。最要紧的是新鲜，每餐尽量做新鲜饭菜，他还喝点小酒，不贪杯，顶多二两。剩饭剩菜过了两餐，他说什么也不吃。

就这样，老爸从饮食起居入手，调整身体的内在环境，加上“运动”（种菜），再来一些高雅的精神食粮（拉二胡），他的冠心病从没有再发作过。当然，他的年轻心态更功不可没。这可爱的老头，从不认为自己是老年人，他说自己的年龄要从60岁清零，所以他现在才16岁。他说自己还年轻着，要学什么都不晚，有的是时间和精力！

（题图为主人公和外孙女练习二胡）