夹缝中的ABC

丁老师：你好！

我最近心情有些烦燥，想和你聊一聊。我是在为女儿焦虑为外孙担心。我今年已经80岁了，女儿、女婿出国多年，外孙出生不久，就被带到了加拿大。每个做父母的都希望孩子长大后能顺顺当当融入主流社会，因此咱们中国人的家庭通常都极重视孩子的教育。我的外孙从小功课就好，考上最好的大学，读的是工程，硕士毕业后进了一家非常好的大公司。女儿、女婿不想让孩子断了中国文化的根，课余时也教孩子学中文，但效果很差。随着孩子越来越大，和父母说中文越来越少，他几乎不大会说中国话，当时他父母也没有想到这背后潜藏着的心理危机。

如果说外孙能顺顺当当地就业成家，我和他父母也就心安了。让我们着急的是，先后两三份挺好的工作，他说丢就丢了，而且心情越来越抑郁。现在他已经不去工作，整天闷在家里，对什么都打不起精神来，还总是发脾气，已经发展到抑郁症的程度。家里的气氛特别沉闷，女婿总往外躲。我女儿很生气，嫌他缺少担当，闹着要离婚。我干着急，使不上劲，可又放心不下，您能给一些建议吗？

王为珊

王奶奶：你好！

你的心情我能理解。你的外孙属于“香蕉人”，一方面，“香蕉人”接受的是西方的教育，他们的思维方式已经和西方人并无二致，西方世界的价值观和世界观是他们为人处事的基础。另一方面祖籍国传统文化的缺失，又体味着住在国不认同的边缘状态。他们会承载着一种说不出的无奈和迷惘。他的抑郁情绪可能从他排斥学中文开始，尽管他的功课很好，甚至比别的同学更好，但在同学眼中，“香蕉人”依然是外国人，很难在同学间建立起关系较密切的朋友圈子。这时他会体会到孤独，一种找不到归宿的孤独。外孙的成长环境使他已经完全西化，难认同父辈传统中的中式思维方式。他和父母间两代人的矛盾不可避免。

请告诉你的女儿，要理解他的心态，无条件地给他以爱，只有这样才能早日摆脱掀郁症的困扰。这对他父母而言是一份持久战。夫妇之间不要抱怨，因为抱怨只能彼此伤害，于事无补。让你女儿对你女婿多一点理解，不要动不动就提离婚，现在需要的是同舟共济，而不是分崩离析。

到现在为止，抑郁症的病因与发病机制还不太清楚，可能是生物、心理、社会文化因素相互作用造成的。各种重大生活事件突然发生或长期持续存在皆会引起强烈、持久的不快，都有可能导致抑郁症。可以建议你的外孙做一下自测抑郁症症状清单。如果他的症状与清单中所列症状有4条以上相符，而且这些症状持续两周以上，那么就应该去看医生。因为这些症状可能会慢慢变严重，并发展为重度抑郁症。如果患上了抑郁症，就可能在某一方面做得很好，但是在另一方面就做得不好。例如，一些患有抑郁症的人可以做好工作，但是不善于社交。如果他无法应付生活的某些方面，就需要与医生谈一谈了。如果他处于躁狂发作期，几乎不可能怀疑自己有任何问题。但是在躁狂发作过后，症状就会出现。他也可以做一下自测躁狂症症状清单。如果有症状相符，并且这些症状持续一周以上，就应该看病服药了。

此时，你没有过度走近他们的生活这很明智。你已到了要人照应的年纪，还能自立，且在关心他们，为他们焦虑，很是不易。如果你能用网络和他们联络，不妨给女儿发一点资料，让她鼓励儿子做一个“芒果人”，设法在两种文化之间摆脱“夹缝”的尴尬。无论他多有能力，都不用那么看重所谓的“面子”，即便能力比别人强，也不必期待被别人认可。放下身段，慢慢地就有可能与他人找到更多的共同语言，这样他就可能不再觉得孤单，逐步自信起来。有时一个人的社交圈，可以决定事业的成功与否。如果改变不了什么，就努力去适应生存环境吧。

丁宁

抑郁症症状清单

经常感到悲伤、焦虑或空虚。

考虑过死亡或自杀。

常常自责、有无望感或无价值感。

对曾经感兴趣的事情失去兴趣或愉快感。

睡眠过少或过多。

吃得比平常少，或没有节食而体重减轻；或吃得比平常多和体重增加。

烦躁不安或易怒。

有持续的躯体不适并且对于治疗毫无反应，如头痛、慢性痛、便秘或其他消化系统问题。

难于集中注意力，记忆力减退，难于作决定。

精力不济。

躁狂症症状清单

感到不寻常地高兴、欣喜或易怒。

可以忍受几天不睡觉。

话很多或不能停止谈话。

容易心烦意乱。

在短时间内可以同时产生许多想法。

做一些使自己高兴的事，但这些事会产生不可预料的后果，如花太多的钱或性滥交。

感到自己对于其他人来说很重要。

不切实际地认为自己能完成不可能完成的任务，或做出关于人生的重大改变的计划，或是感到自己必须不断前进。

（责编：辛娅）

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“香蕉人”

“香蕉人”又叫ABC（American Born Chinese），最初意指出生在美国的华人，是用来调侃那些只会使用西方语言却不懂中文的华人，取其“外黄内白”之意，即外表是是黄种人，但内在却像个白种人。现在，这个概念已扩及整个海外，泛指海外华人移民的第二代、第三代子女。