肾不好不等于性不好

王二

在中国人的语境中，男人的腰是个敏感区域，是男人诸多难言之隐中轻易不能言及的软肋，因而有关男人腰部问题出现了一些常见误区。

在中国人的语境中，男人的腰是个敏感区域，是男人诸多难言之隐中轻易不能言及的软肋，因为许多人认为，腰不好则肾不好，肾不好则性功能不好。

其实这是个天大的误会，腰和肾当然有关系，肾和性功能当然也有关系，但关系并没有那么确切和直接，腰有问题，不能直接推导出性功能有问题。遗憾的是，大多数男人，尤其是中年男人并不容易在腰有问题的时候保持足够的冷静。兹事体大，大到和一个男人的尊严有关——没有比说一个男人那活不行更严重的问题了。以下就说说有关男人腰部问题的常见误区。

误区一：补肾就是壮阳

市面上各类补肾保健品总会暗示其壮阳功能，将肾脏过度解释为就是影响男性性功能的主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药，就能补肾壮阳。其实世界上并没有一种药物或保健品是可以马上提高肾功能的。相反，日常生活中不增加肾脏的负担，才是真正的“保肾”和“护肾”。

一些人由于心理因素出现了性功能减退，在吃了补肾药后，在自信心的作用下，可能出现了改善的结果，于是认为补肾药起到了作用。其实，对于真正有器质性病变的患者来说，不治疗，再怎么“壮阳补肾”都不会产生什么作用的。

误区二：肾虚就是肾衰

不管具体原因，只要腰有问题，一律要补肾，把补肾视为解决腰部问题的唯一路径，甚至出现腰酸乏力、头晕耳鸣、神疲健忘之类症状首先就想到补肾。专家告诉我们，肾虚主要是功能低下、营养缺乏的结果，会表现出与肾相关的机能减退，比如思维迟缓、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等，这些都是中年人的常见情况，但并不能一概而论，出现上述症状就肯定是肾虚所致。

肾虚是中医的说法，基本上是根据患者的症状的病症通过望、闻、问、切四诊来辨证。而肾炎、肾衰是西医的诊断，而且需要做客观的尿液检查化验，发现了蛋白尿和镜下血尿等才可能诊断，故两者不能等同。当然，二者之间有时也有联系，有些交叉性，就是说有所谓肾虚症状的人不见得有肾炎，而无肾虚症状的人不见得就没有肾炎。

误区三：肾阴虚与肾阳虚不分

中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调因人而异。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适用的。补肾药对脾胃不好的人也有伤害，如单纯补肾不但吸收不了，反而可能出现腹泻等副作用。另外，补肾还要慎重，不同原因引起的肾病补法不同。肾的精气从作用来说可分为肾阴虚和肾阳虚两方面。补肾要根据肾阳虚或肾阴虚对症下药，如果用反了，就会出现症状加重现象，像周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。

误区四：以形补形

坊间有以形补形的说法，既然肾有问题，那么动物的肾脏对补肾应该也会有帮助，所以各种动物的甚至也被频繁摆上了餐桌。“以形补形”的核心思想就是用动物的五脏六腑来治疗人体相应器官的疾病，这种以动物脏器来调补身体的方法，来源于中医治疗学中的食疗法，有一定的科学道理。但是专家也指出，中医所说的脏器与现在我们所认识到的脏器存在着概念的不同。因此，“以形补形”也要辨证施治，据不同症状来判断是否适合这一食疗方法。比如，以肾补肾就不尽然。对于人体而言，动物肾脏可以说是一种比较有营养的食物，因其肾小球细胞也是维生素、矿物质含量比较高，适量进食对营养摄取有一定好处。但是进食动物肾脏与进食动物肝脏一样，并不能直接作用于人体肾脏。相反的，肾功能不全，如尿毒症患者，是限制营养摄取的。动物肾脏胆固醇含量高，过量进食，将可能加重肾脏的负担，使肾功能进一步恶化。因此，专家认为，肾病患者应注意不能多吃动物肾脏等胆固醇高的食物。

误区五：吃啥补啥

和以形补形类似，坊间也流传吃啥补啥的说法，诸如虎鞭、驴鞭等可大补之说，许多人对此深信不疑，各种动物鞭作成大美食大行其道。前几年，国内还有媒体煞有介事地制作了诸如“全国壮阳地图”之类的专题，历数各大城市的餐厅及其特色。吃动物的“鞭”真的有利于性功能的增强吗？有专家指出，这也是一种误解。性功能与性激素有较大的关系，而性激素的产生以胆固醇作为前提物质，多进食胆固醇有利于促进性激素的合成。而动物的睾丸、鞭是动物性激素产生的器官和扩充血管丰富的海绵体，认为吃了能增强性功能，那是心理作用大于实际作用。