美国：糖友遇事找“老师”

彭婷

糖尿病是一种难以治愈的慢性疾病，每天都需要细心护理。患病之后，糖友的生活也会发生很大改变，心情也因此起伏不定。为了帮助糖友积极面对生活、战胜疾病，在美国，一群糖尿病“老师”应运而生。

美国糖尿病教育者协会（AADE）主席查尔斯介绍，目前美国糖尿病增长最快的年龄为30～39岁，85%的人为2型糖尿病患者，这些人多数是单位的“主力军”，家庭的“顶梁柱”。如果因为这一点“小小的疾病”而消极颓废，或者暴躁易怒，必然是得不偿失。因此，他们的主要任务就是替患者“出头”，解决生活中的烦恼，帮他们树立战胜疾病的信心，从而积极控制血糖。

和国内糖尿病患者教育以医生为主力、医院为课堂不同，美国的糖尿病教育人员多数是非医学专业人员，但他们要经过至少两年的专业培训，到国家的认证机构考试，得到证书后才能正式对患者进行教育和疾病管理。教育者的内容设计，可谓无所不包。糖尿病的诊断治疗、饮食、运动，以及情绪调节、病友互助等都能看到。

在对患者的教育模式上，更是各出高招。比如有人习惯使用“幽默疗法”，用有趣的图片逗得糖友们捧腹大笑。再比如，对于让很多患者较头疼的“管住嘴”，除了通常的给患者提供一个健康膳食金字塔图形外，不少“老师”会给患者做一个盘子，盘子用绿、红、黄三种颜色划分，绿色代表蔬菜，红色代表肉类和蛋白质，黄色代表淀粉类的物质，让患者按照热量算出食物的比例画在盘子里，挂在厨房，做饭时抬头就能看到，达到控制热量的目的。

在众多的糖尿病教育者中，每年还会评选出一名最优秀的糖尿病教育者，这名优胜者在当选后会承担在全美进行糖尿病教育的工作。

如今，糖尿病患者也越来越被社会所关注，类似于像“美国糖尿病教育者协会”这样的组织也越来越多。大家的目的只有一个，从社会、生活到心理，给予糖尿病患者无微不至的关怀，通过丰富的活动，让糖友也拥有精彩的生活。

（摘自《扬子晚报》）