小“痔”也会成“大事”

陈学敏

行不安、坐不稳，上厕所也不自在——全因一个小小的“痔”作怪！肛肠医生提醒，痔疮虽小但碍事。

痔疮也会“危及性命”吗

有这样一则新闻，一名路人忽然晕倒，经抢救却回天乏术，原因竟是失血过多严重贫血所致，祸首居然是痔疮！“严重的痔疮出血量大，假如每天出血30ml，一个月下来，因严重贫血而晕倒一点也不奇怪。”广州市中医医院肛肠科主任梁劲军说。

梁劲军介绍，痔疮是直肠末端黏膜、肛管皮肤下痔血管丛屈曲和扩张而形成的血管团，任何年龄均可发病，以25岁以上人群多见，大多数人随年龄增长而加重。内痔出血一般无痛感，与肛裂有区别，“通常有三种程度：初期，厕纸带血；中期，滴血；后期，射血。如果到了射血的阶段，患者容易因为失血过多而贫血。”梁劲军建议，只要出现便后出血的症状，就要去医院，“起码要排除肠癌等其他肛肠疾病。若是痔疮，早治疗早控制以免其恶化也是好事。”

没症状的痔疮可不用治疗

痔疮如何形成？梁劲军介绍，“排便困难的，大便干、硬的，排便次数过多过少的，都容易引发痔疮。痔的症状主要是出血、脱垂、疼痛、肛门异物感等。”一般来说，本身“火旺”体质的，饮食不当、熬夜而“上火”或脾虚体弱的人较容易长出痔疮。有肛门炎症、大便不畅者也容易得痔疮。

痔疮是否要治疗？梁劲军表示，痔其实是“血管性肛管垫”，25岁以上的人，70%～80%有痔疮；40～50岁这一年龄段，90%的人有痔疮。只有合并出血、肛脱垂、疼痛等症状时，才能称为病。只要无症状，可以不用治疗。当痔疮症状较常发作，影响工作、生活时，可考虑手术治疗。随着医学技术的进步，痔的手术基本可以做到无痛、无血、微创，住院2～3天，休息1～2周即可治愈。

预防痔疮，大便畅顺是关键

预防痔疮，保持大便顺畅是很好的方式。最好是一天排便一次，把直肠的一段排干净就行，不必过分拘泥于将宿便都排干净。

此前，艺人小S在微博上发帖称，每天醒来后躺着按摩小腹，将“宿便揉软，就能顺利排净”。梁劲军认为没有必要，“如果排便规律、便量正常，证明肠动力正常，就根本不需要做格外的按摩。保持良好的排便和生活习惯是预防痔疮生成及复发的关键。”

防痔小贴士：

饮食：在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”，如燕麦片、黑面包、水果和豆类等。适当节制辛辣刺激食物或调味品。

良好的排便习惯：最好在每天清晨起床后或早餐后利用“起立反射”及“胃结肠反射”引发便意。

提肛运动：改善肛门局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益处。

体育锻炼：久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动。

清洁肛门：每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤。

（摘自《羊城晚报》）