大学生挫折教育探究

孙耀胜,何玮

（湖北工业大学经济与政法学院,湖北 武汉 430068）

大学生挫折教育探究

孙耀胜,何玮

（湖北工业大学经济与政法学院,湖北 武汉 430068）

大学生在其成长过程中不可避免地会遭遇各种挫折。然而现在却有不少大学生稍一遇到挫折，就感到倍受打击，甚至感到绝望，令人担忧。只有对他们进行正确的引导教育，树立应对挫折的良好心态，才能使其健康成长，造就一批社会主义的合格建设者和接班人。

大学生；挫折教育

挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应[1]。而大学生挫折教育，则是指让受教育者——大学生在受教育的过程中，一方面通过良好的心理训练来预防挫折，另一方面通过正确认识挫折，从而激发潜能、坦然面对挫折，以此达到使大学生增强社会能力的目的的一系列思想政治教育活动。

1 挫折教育的必要性及特征

1.1 大学生挫折教育的必要性

在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。事实上，挫折教育并不是从大学阶段才开始的。从孩子出生开始，家长就需要通过与孩子的沟通来建立一种健康的亲子关系，这是一个人形成健康心理的基础。儿童时期要培养其自理能力和独立性减少其依赖感。而当孩子步入学堂时，则应注重其学习能力、思考问题和解决问题的能力的培养。如果在基础教育阶段，注重的只是学生的分数和名次，而忽视了其人格教育，这样就必然造就一批除了学习什么都不懂、不关心的人，一批没有得到全面发展的人。因而，挫折教育可以说是贯穿在人的一生之中的。作为这样一项终身教育，如果前几个阶段没有发挥其应有的作用，学生进入大学之后就更容易产生各种各样的心理问题，这也给我们的思想政治教育工作带来一定的难度。因此，思想政治教育工作者需要把挫折教育提高到一个高度来认识，将其作为自己教育工作的重中之重，通过各种切实有效的方法措施来弥补前期教育的不足，帮助学生增强心理承受能力和抗挫能力，以便更好地适应社会现代化的发展。

作为教育工作的一项重要组成部分，大学生挫折教育同时也是心理教育的题中应有之意。在教育部近日发布的《普通高校学生心理健康课程的基本要求》中，更是将包括情绪管理、性心理和恋爱心理、生命教育与心理危机应对等在内的心理健康课作为大学生的必修内容。特别是在压力管理和挫折应对方面，该文件要求通过教学使学生正确理解压力和挫折，了解大学生压力及挫折的主要来源，了解压力与挫折对人生的意义，学会正确管理压力和应对挫折[2]。

因此，在各高等院校开展广泛的大学生挫折教育，不仅是政策的要求，是党的教育方针的具体落实，是全面实施素质教育的需要，是当前思想政治教育工作的重要课题，同时也是指导大学生增强自身适应能力和竞争能力，帮助大学生更好地在社会上立足的重要环节，是时代的要求和大学生成长的内在需要。

1.2 大学生挫折教育的特征

首先，挫折教育具有时代性。当今我国正处社会转型时期，不仅经济体制、政治体制、教育体制发生了一系列变革，而且人们的思想观念、价值取向同时也在变化和更新。大学生就处于这样东西方价值观念冲突的复杂环境之中，面临各种外来思潮的涌入，大学生的价值选择也面临挑战，来自学习、就业、情感等方面的压力普遍增大。如在过去，大学生人数少，特别在农村，家里有孩子能考上大学是一件值得骄傲的大事，那时的学生遭遇的打击更多的是家庭经济拮据，无力负担高校学费的挫折。而伴随高校的扩招，过去上大学只是少数人“福利”的现象不复存在。而经济的快速发展则在很大程度上缓解了学生进入高校继续深造的经济压力。当今大学毕业生人数持续增长，普通高校毕业生人数今年达到660万，众多的毕业生带来了激烈的就业竞争，又受到经济危机的影响，因此当代大学生面临的更多的是持续增大的就业压力引发的挫折。又比如随着在互联网的普及，大学生宁愿花更多的时间在网络上而不愿意与人沟通交流，因而人际交往能力显得不足，心理承受能力较以往更加脆弱。再比如以往由于每个家庭孩子多，缺少父母关爱导致的心理挫折也被今天父母的溺爱而导致孩子独立性差、最终遇到挫折不知如何处理的情况所取代。因此，每个时代的挫折教育都有其鲜明的时代烙印，一名合格的思想政治教育工作者应该与时俱进，考虑到当代挫折教育的现状，实施有针对性、有时代性的挫折教育。

其次，挫折教育具有复杂性。就挫折教育的实施来说，由于其面对的教育对象是在校大学生，每一个学生作为独立的个体，产生挫折的原因各不相同，即遭遇的挫折情境各不相同。即使是相似的情境下，每个人对挫折的态度和评价也不相同，在这种情况下，伴随挫折认知而产生的情绪体验和行为反应也就不同。所以，挫折教育就要考虑到这种复杂性，根据实施对象的不同或是时机的不同而随时调整工作方法。另外，在大学生长期的成长过程中，认知水平和成长经验都有局限，导致挫折是不可避免的，它渗透在大学生成长的每个环节之中。这就是说，挫折教育很难通过某个或者某几个独立的教育活动，通过某些固定的人员就达到教学效果。相反，它应该存在于受教育者的生活、学习、工作的方方面面。因此我们说，挫折教育是一项广泛存在于各教育领域之中的活动，其形式和方法更是多种多样，而并非仅仅存在于思想道德修养和法律基础或是心理健康教育的课堂上。这些教育范围的广泛性就决定了挫折教育方法和方式的多样性和复杂性。

2 大学生产生挫折的原因

引发大学生产生心理挫折的因素很多，只有对种种因素进行分类分析，才能对症下药，有针对性地做好大学生的挫折教育工作。

2.1 外在因素

主要包括社会因素、学校因素、自然因素及家庭因素等几个方面。这些环境的变化阻碍大学生对既定目标的实现，从而引起挫折感。

第一，当今社会科学技术与经济迅猛发展，社会的价值观念也在急剧的变化。市场经济呼唤人的主体意识，鼓励积极竞争和个人发展，加之各种外来思潮的大量涌入，人们的价值选择面临挑战。而大学生作为社会中最敏感、最活跃的群体，更容易受到这些社会因素的影响。尤其是当自我的价值选择遭遇现实的打击时，大学生往往对自己的选择产生质疑，因而产生挫折。

第二，大学生进入高校之前，几乎都是怀着对大学无限美好的想往与想象走进大学校门的。然而，由于我国高等教育发展的不平衡和其他各种原因，一些高校校园环境设施比较陈旧，使学生产生强烈的失落感。而高校教学内容和管理方式的落后，也令大学生感到迷茫与无助。再者，校园文化的偏差也是大学生感到挫折的一个方面。

第三，自然因素影响指的是由人不可抗力的自然灾害对个体的伤害。如台风、地震、洪水、泥石流等。经历过自然灾害的大学生不仅留下身体上的创伤，更可能造成心理上的疤痕。这就要求思想政治教育工作者通过合适途径，减少自然灾害给他们造成的痛苦，引导他们积极面对挫折，战胜自我。

第四，在当代大学生的成长过程中，家长总是千方百计地为子女遮风挡雨，不愿意看到子女有一点的闪失和失败，以为这是对孩子最大的关心和爱护，殊不知这正是在孩子前进的道路上设置的一个巨大的障碍。这些在庇护中成长起来的孩子由于被剥夺了面对挫折和失败的机会，是不会犯错误，但同时也不会改正错误，也就无法得到经验和教训，所以就不能学会过硬的技能和本领。正如马克思曾说过，“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。”

2.2 内在因素

内在因素指大学生自身的因素。主要包括大学生自我认知偏差，期望值过高，独立精神不够、人际交往不适等方面。内在因素通常与心理因素密切相关。对自我的评价不够准确全面，就可能产生自卑或自负的情绪。一部分大学生在中学时期成绩的优势地位在进入大学之后被别人取代，不再像原先那样出类拔萃，痛苦和挫败感随之产生；一部分大学生进入大学后目空一切，没有想到天外有天人外有人，因而在遭遇失败时往往难以承受，引发严重心理问题。

近年来社会上由于大学生心理问题酿成惨剧的事例不早少数。如2011年9月份武汉纺织大学一大二学生，因极度渴望在新学期转入自己钟爱的专业，却不能如愿，采取偏激方式自残，还拍下了血腥的照片配上文字，发布到QQ空间上。而另一名上海海事大学研究生杨元元，由于无法承受接受了20年学校教育、名校毕业、又工作了7年、人到中年却依然贫穷的境遇，因而感到痛苦无法自拔，于2009年11月在宿舍的卫生间将身体悬挂在卫生间水龙头上，结束了自己年轻的生命。又如2004年的马加爵案件中，云南大学生化学院男生马加爵因不能正确处理人际关系，因琐事与同学积怨，即产生报复杀人的恶念，并经周密策划和准备，先后将4名同学残忍杀害，而他最终也被执行死刑。这些令人揪心的案件无一例外都是大学生在遇到挫折时，不能勇敢地面对挫折，用一种积极的方式去化解逆境，而是选择了伤害自己、伤害他人以企图逃避困难，必然也是行不通的。因此，思想政治教育工作者需要认真了解大学生的心理动态，进而有效地实施挫折教育，预防这类惨剧的发生。

3 对于大学生挫折教育的几点思考

3.1 授体———教育人员

挫折教育是一项复杂的工作，对教育主体的思想政治素质和相关业务素质的要求较高，所以高校必须非常重视教育人员的选择。但是另一方面，除了专职授课教师能够在课堂上为学生传授一些抗挫知识以外，其他包括辅导员、学科任课老师、领导人员在内的教师队伍尽管有着非常好的为学生服务的初衷，却由于平时缺乏必要地培训和专业训练，其理论水平、谈话艺术、以及相关业务知识等基本素质还不能完全适应挫折教育工作的需要。因此，要加强挫折教育，首要的一点就是加强教育实施者的建设。包括建立一支高素质的教师队伍。要做到这点，不仅要将优秀的人才纳入教师队伍，而且要加强对在岗人员的培训，让他们通过学习提升能力，通过培训取得相关资格，以便更有针对性地开展挫折教育。另外，教师要注意全面了解学生情况，不仅在学业上指导学生，更要教他们为人处世，教育他们形成正确的价值观和人生观。及时发现学生存在的问题特别是心理问题，对他们进行专业的心理疏导和教育，为他们提供力所能及的帮助，将一切有可能发生的心理偏差消灭在萌芽状态。同时，“生活即教育”，教师也要注重自身素养的提高，锻炼自身抵抗挫折的能力，以潜移默化的言传身教帮助学生塑造健全的人格和高尚的品格，充分发挥榜样力量，将这种引导力量充分渗透到学生的生活学习之中。

3.2 介体———要掌握合适的方法

从目前情况看，挫折教育最普遍的作法就是任课教师在课堂上给学生讲授思想道德修养和法律基础以及心理健康教育的内容。这样的课堂讲授固然重要，但是想要挫折教育百分之百发挥其功效，就必须改变简单地向其灌输理论或一味地批评教育的方式，改而依靠各种教育方法和形式的统筹配合，全面地、多维度地整合资源，以消除当前挫折教育方法简单、形式单一的弊端。

首先，学校可以多组织学生参加各种社会实践活动，如组织学生到大型企业参观，进行国情教育，领略企业建设成就，使大学生能够客观地认识社会，将所学知识与社会技能需求有机结合；组织学生到农村，了解农民生活状况，培养他们吃苦耐劳的本领和坚毅的品格；组织学生开展志愿者活动，到孤儿院、敬老院、残障院、街道等帮助有困难的人，在互动中学习他们在逆境中保持乐观心态，在实践中了解社会中困难、艰辛的一面，意识到有更多比自己更苦、更不幸的人，从而激发斗志，更好地应对挫折；通过勤工俭学活动形式，一方面可缓解困难学生的经济压力，另一方面了解行业的运行和发展情况，提前进行实际工作体验，在实践中摸索，等到将来择业乃至真正走上工作岗位时，受到就业压力带来的挫折冲击就比较小。

其次，挫折教育还要注重教育方式的创新。现代大学大多都开设有学生心理咨询室对学生进行专业心理疏导。经过专业训练的高校咨询员通过专业技术和方法，帮助大学生解决心理问题。但是也应该注意到，去心理咨询室的学生是以他们迫切需要得到帮助、主动来访为前提的。而有些存在心理偏差的学生则没有主动要求解决问题致使挫折积累。很多需要得到帮助的学生则由于咨询室的隐蔽性和保密性不好而放弃咨询。因此，心里咨询真正发挥作用就要宣传其咨询目的、扩大咨询范围，提高在学生中的影响。亦可通过网络构建心里咨询平台，在匿名方式下使老师、学生、专业心理咨询人员参与其中，鼓励学生说出遇到的困难和挫折，以朋友的交流方式来教育学生正确对待挫折，帮助学生顺利克服遇到的挫折。

3.3 受体——要发挥大学生的主体性

在挫折教育实施过程中，教育者的主导作用是外因，个体的主观能动性是内因，外因要通过内因才能起作用[3]。也就是说，大学生的心理和行为除了决定于周围因素的合力，更取决于自身。所有的客观因素都只是帮助和引导大学生减少和克服挫折的外在条件，而要想真正地消除挫折的消极影响，就必须依靠大学生自身的努力。

大学生要对挫折有正确的认识，辩证地看待挫折，深刻地认识到挫折固然会给人带来痛苦与损失，但同时也锻炼了意志，提高了应变能力。司马迁有云：“盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇。”逆境往往更能锻炼人的品格。树立了这种心态，便可大大减少挫折的影响，甚至可因势利导，将挫折变为奋进的动力。失败和挫折是一剂苦口的良药，它能磨砺人、更能考验人、教育人，使人学到很多终生有用的东西。著名的心理学家马斯洛说：“挫折对于孩子来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”大学生要注意锻炼自己良好的心理素质和意志品质。当厄运来袭时，凭借坚定的信念和执着的追求抑制消极情绪，克服不良情绪的干扰。也要学会运用一些心理调节方法，宣泄情绪，排解压力，弱化挫折造成的影响，维持心理平衡。同时，年轻学生应充分相信自己的能力和勇气，学习独立处理各种事情，以健康的心态面对挫折，从中获取经验和教训，从而超越挫折。

挫折教育的实效性是其直接目的和最终目的,其产生的是一种综合效应。实现挫折教育的实效性,不能单纯地考量教育者或大学生,或片面地强调教育手段,而是应全方位、多角度,在系统、整体的视阈中,从教育授体、受体和介体三方面整合研究,才能真正实现优化高校挫折教育。

[1]张旭东,车文博.挫折应对与大学生心理健康[M],科学出版社,2005.

[2]教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知[EB/OL].ht tp://www.moe. govcn/publ icf iles/business/html fi les/moe/s3020/2 01106/xx gk_120774.html.

[3]魏青.论挫折教育[J].四川师范大学学报，1997,24（3）：115.

[4]金玲,宋玉洁,吕波,朱晏辰,孙海英.浅析加强大学生挫折教育及其基本途径[J],中国科技信息,2008,(13).

[5]杨红艳.浅析对大学生挫折教育的加强[J],贵州师范学院学报,2011,(2).

[6]田丰.试论大学生挫折教育[J],世纪桥,2006,(11).

On theFrustration EducationofCollegeStudents

SU N Yaosheng,H EW ei

(School of E conomics,Pol ities&Law,Hubei University of Technology,W uhan Hubei 430068)

Col lege students in their growth process wi l l inevitably encounter al l kinds of setbacks.However,a lot of students are hit hard when they encounter sl ight setbacks,some even despair.In order to make them grow up heal thi ly and create a number of q ual i fied social ist bui lders and successors,we should give them proper guidance education and help them establ ish good mental ity to copewith f rust ration.

Col lege Students;F rust ration E ducation

G641

A

1672-2094(2013)02-0094-04

责任编辑：邓荣华

2013-01-20

孙耀胜(1973-),男，湖北宜昌人，湖北工业大学经济与政法学院副教授。研究方向：高校思想政治教育。

何 玮（1986-），女，山东滨州人，湖北工业大学经济与政法学院2010级思想政治教育专业硕士研究生。