景观治疗在空勤人员疗养中的作用和意义

2013-01-22赵宁宁廉永昕董婧姝

中国疗养医学 2013年6期

关键词：营区疗养医学

赵宁宁廉永昕董婧姝

(空军大连航空医学鉴定训练中心，116000)

景观治疗在空勤人员疗养中的作用和意义

赵宁宁廉永昕董婧姝

(空军大连航空医学鉴定训练中心，116000)

景观治疗；空勤人员；作用；意义

我中心位于北方著名滨海城市，毗邻全国著名的旅游景区老虎滩公园、付家庄滨海浴场、大连森林动物园、星海广场，风景秀丽多姿，如诗如画，具有丰富的自然疗养因子，使人心旷神怡。近年来，随着多样化军事斗争准备加剧，空勤人员战备任务重、训练强度高、精神压力大，需要在疗养中加强身体、心理调适以保证空勤人员正常训练，提高部队战斗力。通过总结近几年我中心完成的空勤人员疗养任务经验，发现景观治疗在空勤人员疗养生活中的作用十分重要，可以预防疾病、增强体质、促进健康、调节心理平衡，是有效防治伤病、增进健康，提升军事作业能力的有力举措[1]。

1 海洋因子调适

1.1 有助于充分吸入负氧离子我中心距海边仅百米之遥，空气中含有大量负氧离子，疗养人员能够在疗养期间不知不觉的吸入高于正常条件下的负氧离子，对改善预防呼吸道疾病、改善睡眠、抗氧化、防衰老、清除体内自由基、降低血液黏稠度等具有良好效果。

1.2 有助于缓解身心压力充分利用海边自然景观的良好条件有计划的组织疗养人员进行日光浴、沙疗、海水浴等海洋活动，促进血液循环，加速新陈代谢，对提高免疫功能、消除机体疲劳、促进生理健康具有积极作用。

2 自然景观调适

2.1 有助于心理状态调节优美的景观可以使大脑皮层兴奋灶发生转移，调节和改善神经系统功能[2]，从而消除神经紧张和缓解心理矛盾、稳定情绪、改善睡眠。风景如画的景观环境可以使疗养人员神经系统的紧张状态得到有效调节，使其平时焦虑、烦躁的心态趋于平复，使得大脑皮质唤醒水平下降，交感神经系统兴奋性下降，机体耗能减少，血氧饱和度增加，血红蛋白含量及携氧能力提高，肌电、皮电、皮温等一系列促营养性反应加强[3]。自然疗法与现代医学所主张的“生理-心理-社会医学模式”相呼应，就能够得到整体的保健效果[4]。

2.2 有助于提高机体免疫功能景观环境能使人赏心悦目、陶冶情操、开阔胸怀、提高乐趣，通过神经-内分泌-免疫系统环路可调节、促进、提高机体免疫功能[5]。优美、幽静的环境，洁净的空气，还能使人情绪稳定，有利于降低血压[6]。

2.3 有助于加强身体锻炼观景过程中，我们针对空勤人员生理训练特点，特别是针对中年疗养员平时出门以车代步，体质量易增加的实际，通过合理安排景观游览，把观景的过程当成体育锻炼，对疾病防治、增强体质起到综合保健效应，特别是对脑力、体力过度透支引起的身心疾病有良好的改善作用。

3 人文景观调适

大连是清末、民国初期中国人民抗击日本侵略者的主阵地，其中旅顺港海域作为甲午海战的第一战场，迄今还保有当年战争的船只、炮台残骸，以及鲜为人知的反侵略战争的动人故事。大连市内有英、德、法、美、日等1 0多个国家建筑风格各异的特色建筑，以及近、现代中西合璧的别墅，各具风姿，既是外国列强的侵略证据，又是难得的建筑博物馆。组织空勤人员参观旅顺炮台、监狱、军港等战争遗址，是空勤人员正确看待历史，充分认识肩负使命，培育当代革命军人核心价值观的有效平台。