体育教师运用示范法教学点滴谈

□ 李宏海

示范是在体育教学中最常用的一种教学方法，示范的时机、方法、质量直接影响着教学效果，笔者经过多年的教学积累，在此谈谈对示范的体会。

1、示范目的要明确

在体育教学中，示范是直观教学的基本手段，教师的每一次示范都应当有明确的目的，什么时候示范、示范什么、怎样示范、示范中要提示学生观察什么，怎样观察等等。一般来讲，在学习新教材时，为了让学生对即将学习的新教材建立完整的动作概念，在学生的思想中形成表象，可以先做一次完整、准确的示范，然后在讲解的过程中，根据教学步骤，再进行重点、难点动作的示范。在示范过程中，要求学生观察技术动作的结构，还是观察用力的顺序，或是观察技术动作的幅度、速度、节奏等，教师在进行示范动作之前都要明确地告诉学生。教师进行示范动作时，是要求学生看手臂动作、还是看头部动作，是看动作路线、还是看基本步伐，这些都必须向学生讲清楚。只有这样，学生才能集中注意力，学习才能取得效果。

2、示范的位置和方向要准确

为使每个学生都能够看清教师的示范动作，达到示范的目的、要求，教师应注意示范的位置和方向。首先，教师要注意示范位置和示范面，根据不同的讲解内容，示范面应放在不同的侧面上，如显示身体练习的左右距离，应采用正面示范；表现身体练习的前后部位，则采用侧面示范；方向变化比较复杂的身体练习，则采用背面示范；身体练习的技术结构简单，学生容易模仿，则可采用镜面示范。能否正确使用示范面并综合运用，将直接影响到教学效果。其次，示范时选择好合适的方位，使学生看清动作形象，建立动作的概念也是非常重要的。如果教师的示范学生看不清楚，甚至看不见，那就收不到示范的效果。教师的示范位置必须利于学生的观察，选位一定要适当，对于初学者教师要按照教学的基本步骤，向学生交待清楚基本的技术要求；教师示范最好站在距离学生2-3米之外，这样才能看到动作的完整形象；示范的方向和位置要根据学生队形的大小，动作的性质、结构和要求，以及学生观察的部位等因素来确定。总的来讲，教师示范动作要以让全班学生都能看得清楚为原则，有时还要根据动作的变化适当移动方向和位置，同时，在选择示范的方向和位置时，还得考虑阳光、风向和场地周围的情况等外界因素。

3、示范动作规范、优美

体育教师在教学过程中的示范动作要力求规范、准确、优美、娴熟、大方，让学生观察教师的示范动作后，能建立起一个完美正确的形象。在体育教学中，每个动作都有自己的名称、严格的路线和技术动作要求，教师示范的规范程度，直接影响着学生对体育技术的理解和掌握。如果教师的示范不规范，不准确，学生在练习中就会出现错误动作，久之就会形成错误的动力定型，以后再纠正就比较困难。体育教师在课上所做的规范、优美、轻松自如、协调而有节奏的示范动作，不仅为学生建立正确的动作表象，而且能给学生一种美的享受，使学生跃跃欲试，引导学生欣赏—羡慕—向往—实践，激发学生的学习兴趣，给学生留下深刻的印象。教师动作示范规范、优美程度越高，感染力也越强，教学效果也越好。

4、示范的速度要适中

体育教师在示范时，应当根据示范的目的，注意示范的速度。示范动作的快慢应根据学生掌握动作的情况而定，慢示范多用于传授动作技术结构，形式和用力顺序等方面，对初学者或水平较低的学生应多做慢示范；快示范多用于动作节奏，整体加速和效果显示等方面，对有一定基础的学生应多做快示范，启发他们追求动作的整体性和节奏感。

5、示范要分解与完整相结合

在教学的开始阶段，首先要让学生建立一个完整的技术概念，让学生了解他们需要学习的技术动作的形式和结构，这时教师为学生示范动作，必须全面做出来，手、脚、身体和面部都同步进行，它给学生的印象应是美好的总体印象。这样做，不仅让学生对体育动作有全面的理解，同时，也让学生对教师产生尊敬、钦佩的心理，使教师的威信一开始就能牢固地树立起来。然后，再根据各个教学阶段的教学重点，分别运用分解示范或完整示范。在学生掌握动作的分化时期一般多用分解示范，随着技术的逐渐掌握，再多增加完整示范法。根据由简到繁，由易到难的原则进行分解示范。为了让学生了解各个技术、动作环节的衔接和各环节之间的关系，在教学中可反复做完整——分解——完整的示范，以利于学生掌握技术动作。

为了加深学生的记忆，必要时还可采用正误动作对比示范，即教师在做完正确示范之后，将学生在练习时容易出现的错误动作也模仿出来，让学生对正确和错误动作进行比较，使学生在欢笑中认识和改进错误动作。这样既活跃了课堂气氛又加快教学速度，从而提高教学质量。但是，运用此法时，教师注意针对不同的教学内容、教学对象、教学时机适当使用，并注意举止，语言力求幽默，教师在模仿学生错误动作时，千万不可丑化学生，否则会伤害学生的自尊心，影响学生的积极性。