2011散打锦标赛中运动员抱腿摔法技术运用现状研究

马大草

(漯河市体育运动学校，河南 漯河 462000)

2011散打锦标赛中运动员抱腿摔法技术运用现状研究

马大草

(漯河市体育运动学校，河南 漯河 462000)

摔法在比赛中成为最主要也是最常用的使用技法，抱腿摔又是摔法中的一个重要分支。文章主要通过对2011散打锦标赛抱腿摔技术运用情况进行探讨。研究表明：(1)在2011散打锦标赛的抱腿摔技术运用上，最常用抱大腿技法是下潜抱双腿、下潜抱单腿、抱腿下压、抱腿扛、抱腿旋五种技术；作为抱小腿摔法，最常用的是勾踢摔、接腿别、接腿前压等技术。(2)抱腿类摔法在小级别运用最高，但是从成功率角度来说小级别的成功率是非常低的，大级别最高。

散打 运动员 抱腿摔 分析

散打是一项互以对方技击动作为转移的斗智、较技的对抗性竞赛项目，是武术的重要组成部分。散打是包括了拳法，腿法，摔法的综合性技击运动。其中摔法又是散打比赛中重要的得分手段，抱腿摔又是摔法中的一个重要内容。本研究主要通过对2011散打锦标赛中运动员抱腿摔技术的运用情况进行探讨,分析在比赛中运动员使用抱腿摔技术的运用情况，为进一步了解目前我国散打技术尤其抱腿摔技术的运用现状、进而制定更为完善的规则及为各运动队、俱乐部等进行针对性的训练提供依据和参考。

1 研究对象及研究方法

1.1 研究对象

选取2011年锦标赛中运动员所参加的34场75局的比赛场次为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅相关问题的文献著作、学术文章和论文，借鉴已有研究成果，作为认识、分析、解决问题的基础理论。

1.2.2 录像观察法

观看2011散打锦标赛中运动的录象，定性分析比赛中抱腿摔的运用情况。

1.2.3 数理统计法

对参加2011散打锦标赛技术进行统计、分析。

2 结果与分析

2.1 运动员摔法技术总体运用情况分析

“拳加跤，艺更高”，摔法是散打技术中相对较难掌握、技术含量较高、实战效果显著的技法。散打摔法具有速度快，力量大，预兆小，方法巧等特点。目前，摔法在散打比赛中的得分榜上高居首位，散打摔法已经成为对拳法、腿法技术的重要克制技术，特别是在近身搏击中更是运动员克敌制胜的有力法宝。

图1 运动员摔法分类

目前按照不同的标准有不同的分类。一般包摔法分为近身摔和接腿摔。因此，按照实施摔法所搂抱的部位的不同，可以把摔法大致分为抱腿类、抱腰类和抱头臂三类。如图1：就抱腿类摔法而言，根据运动员实施抱腿距离的远近可以把抱腿类摔法大致分为抱大腿摔和抱小腿摔两类。其中抱大腿多为近身摔，主要有抱腿扛摔、抱腿压摔以及抱腿旋摔等；抱小腿摔主要有勾踢摔、别腿摔、压腿摔、推压摔等。

2.1.1 摔法的总体运用现状

表1 摔法技术总体运用情况

从表1可以看出，在34场75局的比赛的运动员摔法运用中，抱腿摔技术使用次数为119，其它摔法使用次数为101，这说明抱腿类摔法是散打摔法的重要组成部分。在成功率上，抱腿摔成功次数为59，成功率为49％；而其它摔法成功次数为45，成功率为44％。抱腿摔成功率为远高于其它摔法，已经是运动员重要的得分手段。

相关数据及分析表明，在2011散打锦标赛的摔法技术运用上，抱腿摔不论运用情况，还是得分情况都高于其它摔法，抱腿摔技法的掌握情况在一定程度上显示出运动员摔法水平，是比赛中重要的制胜手段之一。

2.1.2 抱腿类摔法的总体运用现状

表2 抱腿摔技术总体运用情况

从上表2可以看出，在34场75局的比赛中，抱大腿摔技术运动员使用次数为51，抱小退摔技术运动员使用次数为68次。抱大腿摔成功率为45％，成功次数为23次，抱小腿摔成功率为52％，成功次数为36，这说明抱小腿摔在比赛中使用次数比抱大腿摔多，并且成功率也高，在抱腿摔中抱小腿摔已经成为抱腿摔中一个重要的技法。

从以上数据及分析表明，在2011散打锦标赛的摔法技术运用上，抱小腿类摔法在破坏重心以下的支撑和单腿支撑的技术简洁有效，并已成熟，多在反击中被运用且它的成功率高，节省体力从以上数据可以看出抱小腿摔是整个抱腿类摔法的重要得分手段。

2.2 不同种抱腿摔技法的运用情况分析

2.2.1 抱大腿摔运用情况分析

表3 抱大腿摔技术总体运用情况

从表3可以看出，在34场75局的比赛中，抱腿扛技术运动员使用次数为12次，技术运动员使用次数为14次,抱腿旋技术运动员使用次数为13次，其它摔法使用次数为7次，抱腿扛在成功率上58％，成功次数为7次，抱腿压成功率为50％，成功次数为7次，抱腿旋成功率为61％成功次数为8次，这说明抱大腿摔虽然使用次数相比抱小腿要少，但是成功率都在50％以上。

从以上数据及分析表明，在2011散打锦标赛的摔法技术运用上。抱腿类摔法最常用的技术下潜抱双腿、下潜抱单腿、抱腿下压、抱腿扛、抱腿旋五种技术，在比赛中运用次数较少，但是非常有效果也，可以看出抱大腿摔是比赛中重要得分手段之一

2.2.2 抱小腿摔运用情况分析

表4 抱小腿摔技术总体运用情况

从表4可以看出，在34场75局的比赛中，接腿勾踢技术运动员使用次数为19，接腿别技术运动员使用次数为16，接腿推压技术运动员使用次数为18，其它摔法使用次数为14，这说明勾踢在比赛中运用最多也是最为常用的摔法之一。接腿勾踢在成功率上47％，成功次数为9，接腿别在成功率上56％，成功次数为9，接腿推压在成功率上61％，成功次数为11。这说明最常用的摔法并不一定容易得分根据对手的情况突然改变摔法可以大大提高成功率。

从以上数据及分析表明，在2011散打锦标赛的摔法技术运用上。作为抱小腿摔法的勾踢摔、接腿别、接腿前压等技术的应用是全面开花，显然，由于抱小腿摔多为接腿摔，由于对方处于不稳定状态，较易被对手摔倒，因此成功率往往较高。

2.3 不同级别运动员抱腿摔技术运用情况分析

2.3.1 小级别运动员抱腿摔技术运用情况分析

表5 抱腿摔技术总体运用情况

从表5可以看出，在34场75局的比赛中，抱大腿摔技术运动员使用次数为15，抱小腿摔技术运动员使用次数为23，这说明在小级别比赛中抱小腿摔得动作速度快优势比较明显，抱大腿摔在成功率上38％，成功次数为6，抱小腿摔成功率为30％，成功次数为7，虽然在比赛中抱小腿摔使用较多，但是成功率相比抱大腿摔仍然较低。

从以上数据及分析表明，在2011散打锦标赛的摔法技术运用上。抱腿类摔法除了下潜抱腿摔以外，其他接抱腿类技术都是反击技术；抱腿类摔法在小级别运用最高，但是从成功率角度来说小级别的成功率是非常低的，这是因为小级别速度快可以快速的进行进攻与防守的转换，这也符合了小级别速度快的优势。

2.3.2 中级别运动员抱腿摔技术运用情况分析

表6 抱腿摔技术总体运用情况

从表6可以看出，在34场75局的比赛中，抱大腿摔技术运动员使用次数为17，技术运动抱小腿摔员使用次数为25，这说明在中级别比赛中抱小腿摔继承了自己速度快的优势。在成功率上，抱大腿摔成功率为49％，成功次数为8，抱小腿摔成功率为47％，成功次数为11，这说明在中级别比赛中随着运动员级别上升力量加大，两种抱腿摔的成功率都有明显的提升。

表6的数据及分析表明，在2011散打锦标赛的摔法技术运用上。随着级别的提升，抱腿摔的成功率明显在中级别有一个小的跳跃，在中级别比赛中对抗双方力较小级别来说力量上相对较大，这就为两种抱腿摔创造了有利条件成功率也大大提高。

2.3.3 大级别运动员抱腿摔技术运用情况分析

表7 抱腿摔技术总体运用情况

从表7可以看出，在34场75局的比赛中，抱大腿摔技术运动员使用次数为19，抱小腿技术运动员使用次数为20，在大级别比赛中由于双方速度下降力量提升两种摔法的使用已经非常接近。抱大腿摔成功率为52％，成功次数为10，抱小腿摔成功率为70％，成功次数为14，随着级别的上升抱小腿摔的成功率已经达到70％，但是使用次数却在下降。

从以上数据及分析表明，在2011散打锦标赛的摔法技术运用上。抱腿类摔法在小级别运用最高，大级别的运用最低，成功率是大级别最高，小级别最低，也符合小级别灵活，既善于进攻也善于防守，大级别势大力沉，进攻一旦形成，不宜防守，因此使用不多，但成功率高。

3 结论与建议

3.1 结论

(1)按照实施摔法所搂抱的部位的不同，可以把摔法大致分为抱腿类、抱腰类和抱头臂类。

(2)在2011散打锦标赛的摔法技术运用上，抱腿类摔法最常用的技术下潜抱双腿、下潜抱单腿、抱腿下压、抱腿扛、抱腿旋五种技术，在比赛中运用次数较少，但是非常有效果也，可以看出抱大腿摔是比赛中重要得分手段之一；作为抱小腿摔法的勾踢摔、接腿别、接腿前压等技术的应用是全面开花，成功率最高。

(3)在2011散打锦标赛的摔法技术运用上，抱腿类摔法在小级别运用最高，但是从成功率角度来说大级别最高。

3.2 建议

(1)在训练中要根据各分类摔法的应用特点指导训练，在各类摔法合理运用的基础上创新适合实用的摔法技术，形成自身摔法的得意技。

(2)强化运动员的协调性、平衡性的训练，针对性加强我国各级别散打运动员的力量训练，进而在此基础上强化摔法的技巧，并培养运动员逐步形成自己的摔法特长。

[1]全国体育学院教材委员会审定.《中国武术教程》编写委员会.中国武术教程(上册)[M].北京:人民体育出版社，2004.

[2]李春木，曲润杰.我国优秀散打运动员“贴身摔”实战技术运用存在的问题及解决方法 [J]. 武汉体育学院学报，2009(3)：61-64.

[3]倪红莺等.我国男子竞技散打技术运用现状研究[J].体育科学研究，2007(9)：431-46.

[4]高 亮等.散打竞赛中拳腿进攻技术判罚现状及对策[J].武汉体育学报，2010(5)：75-78.

[5]李俊峰. 中国武术散打王争霸赛进攻技术运用现状研究[D].北京：北京体育大学，2002.

[6]李士英等. 俄罗斯散打运动员穆斯里穆技法特点及应对策略研究[J].国家体育总局2008奥运公关课题，2008.

Research on the Technical Features of the leg Wrestling Techniques in the 2011 Sanda Championships

Ma Dacao
(Luohe Sport School,Luohe Henan 462000)

With the methods of video observation,expert interview,logic analysis,etc,the paper does the comparing study on the actual exertion of the techniques in the 201l and 2010 Sanda matches.The research shows:(1)in the wrestling techniques used on the legs hold,the most commonly used technical wrestling include legs hold dive,dive hold one leg,hold the legs under the pressure,hold the legs carry,hold Leg spin,the five technologies;the use of less frequently in the game,but very effective,holding the thigh scores fall is an important means of competition;as a wrestling hold hook leg kick throw,then do the legs,then front legs,pressure,etc.technologies are the full flowering of the highest success rate.(2)The holding leg wrestling in small classes using the highest level,but the success rate from the perspective of a small level of successrate isvery low and large the highest level.

Sanda technique leg Wrestling

G85

A

1004—5643(2012)04—0052—03

马大草(1974～)，男，一级教练员。研究方向：漯河市体育运动学校。