备战2012年伦敦奥运会赛艇运动员运动创伤调查分析
2012-11-17张鑫宁方堂李强孙源庆李水灵段平方建
张鑫 宁方堂 李强 孙源庆 李水灵 段平 方建
1 四川省骨科医院(成都 610041)
2 山东省水上运动技术学校 3 辽宁省军事体育航海运动学校
4 国家体育总局运动医学研究所 5 江西省体育医院
6 广东省国际船艇训练中心 7 浙江省体育医院
1 对象与方法
1.1 对象
备战伦敦奥运会国家赛艇队集训运动员共40人,其中,患有伤病者34人,伤病总发生率为85%,在发生伤病的运动员中,男性13名,女性21名;国际健将19名,国家健将10名,一级运动员5名,基本情况见表1。
表1 运动员基本情况
1.2 方法
国家赛艇队在云南会泽冬训期间(2011年11月-2012年1月),由赛艇队医务组为每位队员建立详尽的伤病档案。
制定统一的伤病调查表,逐一调查运动员的基本资料及损伤情况,包括伤病部位和具体诊断。参照《实用运动医学》中诊断标准及查体方法,由医务组共同制定标准并诊断,所有运动员损伤均由医务组具有正高职称的医师最后确诊。
2 结果
34名运动员共诊断损伤63例,其中急性损伤4例,慢性损伤59例。具体损伤情况见表1。
表1显示,患病率居前三位的依次是腰背肌筋膜炎、颈肩肌筋膜炎和膝关节髌尖末端病;损伤部位主要集中在腰、膝、肩、踝,其余极少见,尤以腰背部为甚;损伤性质以劳损居多。
表1 损伤种类和患病率(伤病发生例数/总人数)
3 讨论
赛艇运动员腰背、颈肩和膝关节损伤多发与赛艇运动专项特点有关。赛艇训练包括三个方面:水上、测功仪和体能。水上和测功仪训练技术动作类似,为周期性反复腰部屈伸,活动范围约40°~60°;膝关节反复屈伸,角度范围100°左右;肩关节为联合运动,包括屈伸、旋转和外展,如此长期大强度训练、恢复不及时不彻底,即易引发损伤。
本次调查结果表明,赛艇运动员损伤部位以腰背部为主,与以往调查结果基本一致。任素春等[1]调查赛艇运动员损伤情况,结果显示腰骶肌慢性劳损患病率最高(30.52%)。 刘波等[2]调查分析2004年备战雅典奥运会女子赛艇运动员损伤情况,结果显示腰背肌筋膜炎患病率为56%。舒育芳[3]对安徽省赛艇队运动员伤病的调查分析结果也显示以腰伤为最多。本次备战伦敦奥运会赛艇集训运动员腰背肌筋膜炎患病率高达65%,值得重视。
急性损伤在赛艇专项运动中较少,3例踝关节扭伤均发生在打篮球活动中,且有一名队员属反复多次扭伤。
针对赛艇运动损伤特点,需加强每次训练后全身特别是腰、膝、肩部位的肌肉放松与牵伸训练,缓解疲劳累积;加强腰背肌、腹肌、大腿前后肌群等力量训练;重视核心肌力训练;重视物理治疗,消除疲劳、消炎止痛;重视护具的作用,必要时应佩戴腰围、护膝、护踝、薄围脖等。
[1]任素春,任玉衡,田得祥,等.赛艇运动员的创伤流行病学研究.中国体育科技,1998,34(9):48-50.
[2]刘波,叶家军,路怀民.中国国家女子赛艇运动员慢性腰痛对运动训练的影响及其相关因素.中国临床康复,2006,10(32):35-37.
[3]舒育芳.安徽省赛艇运动员伤病调查及分析.安徽体育科技,2011,32(1):38-39.