基于“阳光体育运动”背景下的金融类高职院校体育课程设置<br/>——以《阳光健身运动》课程为例

基于“阳光体育运动”背景下的金融类高职院校体育课程设置
——以《阳光健身运动》课程为例

2012-10-26王海棠

运动 2012年8期

关键词：体育运动体育锻炼阳光

王海棠

（浙江金融职业学院体育军事部，浙江杭州 310018）

理论与方法探索

基于“阳光体育运动”背景下的金融类高职院校体育课程设置
——以《阳光健身运动》课程为例

王海棠

（浙江金融职业学院体育军事部，浙江杭州 310018）

本文基于“阳光体育运动”背景，从课程定位、教学设计思路、教学目标、教学内容、成绩评定等方面设置了阳光健身运动课程，补充了传统体育课程的内容，为终身体育奠定了基础。

阳光体育运动；体育课程；高职院校

1 前言

为了切实推动全国亿万青少年学生阳光体育运动的开展，国家号召全国各级、各类学校要根据本地区、本学校的实际情况，因地制宜地开展丰富多彩的体育活动，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。浙江金融职业学院在“阳光体育运动”的实施过程中，从课外的冬季长跑接力、课外早晚锻炼考勤向课内的课课练延伸，从课内的课课练向更多的体育项目设置延伸，让更多的学生掌握至少2项体育项目，增强体质增进健康。开设《阳光健身运动》课程，每一个项目都能在阳光下、在大自然中进行教学。

2 开设阳光健身运动课程的意义

2.1 补充传统体育课程内容

阳光健身运动课程打破了高职院校传统体育课程体系坚冰，引领高职院校体育生活化时尚。以职业实用性体育为基础，引入与高端行业从业人员所喜爱的、便于实施的并在国内外有广泛参与基础的高尔夫、定向运动、极限飞盘、健身舞蹈等项目，拓展教学内容。对于现在流行的时尚运动项目的引进，也有助于学生学到与社会相联系的运动项目，为其将来更好地融入社会的时尚运动打下较好的基础。

2.2 为终身体育奠定基础

阳光健身运动课程教学内容满足学生的多元化需求，即终身化、社会化、生活化、实用化、个性化。在课程设置上要充分考虑到学生的心理需求和兴趣要求，要注意培养、引导学生对时尚体育项目的爱好，让他们体验到参与体育活动所带来的乐趣，使体育锻炼成为一种生活需要。注重职业实用性体育教育，提高学生社会适应能力。根据金融类高职院校的特点，选取的课程内容应适应将来的职业和生活环境的特点，使其在人生的各个阶段，各种不同情况下都能采用正确的方法、手段保证自身的健康，进而保证高质量地完成工作任务。

3 课程定位

本课程是基于全社会，尤其是学校体育日益重视阳光体育运动开展的大背景，本着积极引导学生走向户外，走向大自然，拥抱阳光，积极从事有氧健身运动的科学创新理念而开发的组合型课程，属于公共体育基础、必修课性质。课程受益对象为在校一二年级学生，以一学年为开设周期，共34学时，具体见表1。

4 教学设计思路

本课程以环境优良的户外为主要教学场所的有氧健身运动，有效提高学生体育运动兴趣和运动参与水平；以身体练习为基本手段，有效提升学生体质健康水平；以金融系统职工余暇体育中休闲体育方向为主体的运动项目为内容，有效培育银领体育休闲能力；通过活动组织缔结团队，有效培养团队精神和职业综合素养；通过活动兴趣激发对学生参与第二课堂的热情，从而有效提升学生体育组织管理和自主锻炼能力。