西峰城区中学生课外体育活动影响因素的调查与分析
2012-10-14张恩才
张恩才
（陇东学院 体育学院，甘肃 庆阳 745000）
西峰城区中学生课外体育活动影响因素的调查与分析
张恩才
（陇东学院 体育学院，甘肃 庆阳 745000）
中国学生体质健康网2009年报道，中学生的体质健康不甚理想,体能素质整体下降.本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法以西峰城区初级中学为调查研究对象，对中学生参加课外体育活动中存在的问题分析探讨.为中学课外体育活动能够良好的开展提供依据和建议，以达到提高中学生身体素质为目的.
中学生；课外体育活动；影响因素
中国学生体质健康网2009年报道，我国青少年学生体能素质整体下降.学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势.其中，体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续20年下降.学校体育教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的实效性，使学生掌握最基本的运动技能，养成“终身体育”的良好习惯，中小学生每天有一小时体育活动的时间是学校体育的有机组成部分，课外活动不仅是课余文化生活的重要内容，也是素质教育的重要内容和手段，以弥补体育课的局限和不足，有助于培养学生的终身体育意识、兴趣、习惯和能力，助于校园体育文化的形成，创造校园文化的丰富性，增强其凝聚力起着极大的作用.[1]
1 研究目的
体育是提高学生身体素质，促进中学生身心发展的重要途径，而课外体育活动是体育教学过程的延伸，课外体育活动是以发展学生多种素质为目的，在课外时间进行锻炼身心，娱乐益智的载体，是实施素质教育实现学校体育目标的基本途径之一[2].本文对影响中学生课外体育活动因素的调查与分析，系统的了解学生参加课外活动的现状，从中发现存在的问题，为进一步开展好体育活动提供参考依据.
2 研究对象与方法
对西峰城区中学初中三个年级进行问卷调查，随机抽取4所中学的80名学生，并发放问卷80份，回收率100%，对有效问卷进行分类统计，用百分比对数据资料进行描述，资料具有有效性、可靠性、客观性.
3 研究结果分析
3.1 中学生课外体育活动的兴趣与参与状况的统计分析
表1 中学生课外体育活动的兴趣与参与状况的统计表
体育兴趣对参加课外体育活动的行为和习惯有着重要的作用，它影响着学生体育锻炼的积极性和自觉性，也是体育锻炼的内驱力与学生的体育需求密切相关.调查显示，中学生课外体育活动感兴趣的占72.5%，说明中学生参加课外体育活动的欲望较强，有较大的亲和力，能够明白从中带来的乐趣，认为一般的占27.5%,说明学生对课外体育活动的认识不够，没有锻炼意识，经常参加课外活动的占47.5%，偶尔参加的占52.2%.
3.2 中学生参加课外体育活动的频度与强度的统计分析
课外活动的频度反映学生的体育意识和习惯的养成程度，每周锻炼3～4次是最适宜的频度，每次运动的时间最好在30～60m i n，以中等强度为合理.调查表明，每周锻炼3～4次的学生占57.5%，持续时间在30m i n以上，说明这部分学生是对课外体育活动感兴趣的.35%的学生每周体育活动少于3次，时间在30m i n以下，运动强度显然不够，没有达到强身健体的效果，《学校体育工作条例》明确指出，学生在校期间的体育活动时间每天不少于1小时，而每天坚持参加课外体育活动的仅占7.5%，且这部分学生活动的时间根本不固定.
表2 中学生参加课外体育活动的频度与强度的统计表
3.3 中学生参加课外活动支持程度与重视程度的统计分析
很多家长与老师经常谈论，孩子参加课外体育活动把文化课学习给耽误了，调查表明，家长支持学生参加课外体育活动的占33.75%，教师方面支持占31.25%.虽然教育部规定，学生要德、智、体、美、劳全面发展，有的学校领导认为，体育教师只要组织好教学和竞赛训练，课外活动是学生自己的事情，学生可根据自己的兴趣爱好去参加，不需要组织.调查表明，重视程度仅40%，这是主要的客观原因，对体育重视程度低，投资少，器材缺乏、场地不合理，导致学生对课外体育活动失去了兴趣.
表3 中学生参加课外活动支持程度与重视程度统计表
3.4 参加体育活动对学习、身体、心理调节和自身能力方面影响的统计分析
表4 参加体育活动对学习、身体、心理调节和自身能力方面影响的统计表
调查显示，75%的学生认为，参加课外体育活动对文化课学习有影响.人们在体育活动时身体某一部位的动作都会刺激大脑，而大脑又反过来去指挥和调节全身运动，使之协调平衡，人的神经细胞就会变得反应灵活，迅速而有持久的工作，健康是从关心自己或他人中得来，只有人们在其生活的社会能创造出社会每个成员都健康的条件时，才会有健康可言.[3]体育活动对身体健康无影响的达到55%.参加课外体育活动，可以锻炼身体，充实课余文化生活，娱乐身心.调节心理主要表现在：改善情绪状态、提高智力、培养坚强的意志品质、协调人际关系、合作与竞争意识、治疗心理疾病.调查显示，认为能起到调节作用的占97.5%，92.5%的学生认为参加课外活动能够充分发挥自我，提高自身能力，原因在于有些同学在体育的某些项目上有一定的潜力，通过参加课外体育活动，周围的朋友、老师观察出了他的潜力，可以给予一定的提示，长久下去，他自身运动能力肯定会不断提高.
4 影响因素
4.1 大部分中学生参加课外活动的态度比较积极，近半数学生的活动态度有待于正确的引导.
4.2 对课外体育活动的认识和理解不多，多数学生参与课外体育活动的次数和时间不足.
4.3 中学体育教学不容乐观，课外体育活动开展不积极.
4.4 学校领导和教师重视不够.
学校领导和教师受升学，同类学校评比、班级评优等因素影响，仅重视文化课学习，并不重视体育与健康课程，使学校体育严重边缘化，这种体育氛围直接影响到学生的体育行为.
4.5 学校体育设备和器材缺乏.
4.6 气候，同伴、家长、教师及体育氛围的影响.
5 建议
5.1 加强课外体育管理，激发学生的锻炼热情
5.1.1 建立和完善课外体育活动的管理机制
课外体育活动参与人数多，工作量大，仅靠体育教师的努力是很难做好，必须建立完善有效的管理机制，学校应建立由主管学校体育工作的校领导、教务处、班主任、体育教师分级管理的课外体育活动管理体系，制定制度、分级强化管理.
5.1.2 探索体育活动新形式
兴趣是影响学校体育行为的首要因素，学校应积极探索和尝试，如：学校举办运动会，邀请学生家长和关心、支持学校体育工作的社区领导与社会知名人士参加，加强家长和社会对学校体育的了解和支持.
5.1.3 定期开展课外体育活动的班级评比，设立流动红旗，凡连续或累计获得几次流动红旗者，可授予“体育先进集体”称号，并颁发奖旗，有条件的学校还可奖一些体育器材.
5.1.4 学校可以创建体育协会，以发展学生的个性为目的，根据学校现有的场地、器材、学生的年龄特征、兴趣爱好，开设以娱乐性为主的体育项目.[4]
5.2 在素质教育形势下，加强课外体育活动的组织领导，培养适应时代发展需要的人才.
5.2.1 学校领导方面
应淡化“应试教育”，强化“素质教育”，并且推进课程改革实施，培养终身体育锻炼意识，加强体育与健康知识教育，提高学生对体育的认识.
5.2.2 教师方面
提高体育教师的业务素质.首先，体育教师应按照新颁布《普通体育课教学指导纲要》制订体育教学大纲，根据学生对体育兴趣和需求，安排教学内容和选择教学方法，根据不同学生科学安排每一节课，为终身体育奠定良好基础.其次体育教师要经常和文化课教师、班主任沟通关系，呼吁他们切实减轻过重的课业负担.
5.2.3 家长方面
提高对体育与健康新的认识，积极主动地与体育教师去接触，了解孩子身体状况，多与孩子沟通，关心孩子身体，节假日带孩子参加或是观看体育运动等.[4]
5.3 培养中学生体育与健康意识
体育与健康意识是人们对体育客观事实的反应，培养学生终身体育化，关键是强化学生的体育健康意识，树立正确的体育观，使学生有参与体育运动的欲望和要求，并根据个人爱好，主动、自觉地参与课外体育活动，享受体育活动带来的乐趣和调解人的情绪，消除紧张疲劳状态，能真正得到学习和健康的全面发展.[5]
5.4 改善学校的体育场地与器材
应加大对体育经费的投入，有计划、有步骤、合理地规划和配置体育场地、器材，加强对场地器材的管理，经常维修，定期检查，消除不安全因素，并设专人负责管理.
养成终生体育意识，是一种长期的、广泛的、潜移默化的综合性教育.让体育运动成为他们一生中重要的生活方式.需要学校、家庭、社会的有效引导，为广大青少年带来充满健康阳光的未来.
〔1〕周俊平.“健康第一”与学校体育.体育学刊[J].2002（2）：26-27.
〔2〕陈至立.加强学校体育工作，提高青少年健康素质.在全国学校体育教育工作会议上的讲话[R].2006.12.
〔3〕王建平.世纪的呼唤，中外学校健康教育比较.健康教育[M].中国青年出版社，2001（1）：14.
〔4〕孙金兰.加强课外体育活动，培养“终身体育”意识[J].太原大学学报，2005（8）：15-17.
〔5〕卢元镇.中国体育社会学[M].北京体育大学出版社，2001.134.
G633.96
A
1673-260X（2012）10-0128-03
