冬防感冒四误区
2012-08-15
流行性感冒是冬季的多发病。预防感冒,最根本的一条,就是加强锻炼,增强体质。除此,还要防止“外邪”侵袭。因此,要坚持用冷水洗脸洗鼻,增强鼻粘膜对冷空气适应能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分钟,或用两食指擦鼻梁两侧,使之发热,促进鼻腔的血液循环和粘液的分泌,以增强其抗病能力。 此外,防治感冒,还要避免以下四误区;
一、感冒发烧没必要验血
相当一部分患者认为感冒发烧没必要做血液检查,尤其是很多患儿家长心疼孩子,不愿意化验,其实这是不对的。因为感冒有病毒性、细菌性等多种类型,而不同类型的感冒,其治疗方法也不同。血常规等检查可以提示患者感冒的类型,对指导医生明确病因、对症治疗很有价值。如果感冒患者血常规中的淋巴细胞比值偏高、中性粒细胞的比值较低,提示病人可能是病毒感染。如果不做必要的血常规检查,只根据部分患者要求盲目使用抗生素,肯定对治疗不利。
二、感冒输液好得快
一般的感冒发烧根本不需要输液,而医生长期以来坚持的用药原则也是“能吃药的不打针,能打针的不挂水”。但不少患者认为吃药效果来得太慢,自作主张要求输液。
输液是将药液直接注入人体静脉,参与循环来治疗疾病,具有见效快等优点。但是药物直接进入血液所带来的风险要比口服药物大,会增加药物不良反应的发生率。因此,感冒发烧患者要尊重医生的建议,在保证疗效的前提下,选择疗效好、更安全、副作用小的治疗手段和给药途径,千万不能盲目输液。
三、家里有药不必去医院
不少感冒发烧的人认为感冒只是小毛病,要么自己到药店买点药物自行服用,要么把以往家里囤积的感冒药拿出来吃。这样做的结果常常是治疗不对症,效果不明显,甚至还会诱发其它疾病。感冒发烧应及时到医院就诊,明确病因后进行正规治疗。
四、感冒不用治,扛扛就过去
不少患者认为感冒不治疗也能好,索性不采取任何措施硬扛着,或者自己在家中“捂汗”来对付感冒。这样做是不恰当的。一般的感冒虽然是一种自愈性疾病,但由于感冒患者抵抗力下降,容易合并其它感染,诱发肺炎、支气管炎甚至引起心肌损害及脑膜炎等严重后果。过度“捂汗”会因为出汗过多,导致病人脱水,造成电解质紊乱而加重病情。