浅谈启发性原则在武术教学中的运用

张莹

浅谈启发性原则在武术教学中的运用

张莹

通过体育锻炼培养学生自主学习的能力，养成良好习惯，达到终身锻炼的目的是当前体育工作者的一项重要使命。在体育教学中，如何更有效的实施教学内容，让学生更好的掌握运动技术显得尤为重要。在武术教学中利用启发性教学原则，引导学生发现学习的内需，使其知道武术的效用以及习武尚德的精神。从而激发起强烈的学习动机和愿望，充分调动学生思维的积极性，学习武术的自觉性，更利于教学的开展。

武术教学；启发性原则；运用方法

在武术教学过程中，运用启发式教学原则，可以充分调动学生的主观能动性、积极性、激发学生思维，使学生融会贯通地掌握知识，更有利于教学的开展。启发性原则是指在教学中教师要把学生作为学习主体,积极调动他们学习主动性,引导他们独立思维,积极探索,自觉地掌握运动技术知识，提高分析问题和解决问题的能力。

一、激发学生学习动机

（一）启发引导，激发内需

动机是激励人去行动，以达到一定目的的内在动力，它产生于内在需要。身体活动是人的需要，强健的体魄，充沛的精力又是学习和工作的需要，有了满足这个需要的强烈愿望，就能激发起强烈的学习动机。因此，在体育教学中，要善于启发学生发现自己所缺少而又希望得到满足的东西。在武术教学过程中，教师强调“夏练三伏，冬练三九”，讲述习武强身健体原理，介绍武术联系对学习、工作的益处，以唤起学生学习武术的内在需要。

在教学实践环节，特别是武术基本功练习时，要使学生吃苦耐劳，长期坚持，首先要使学生对武术基本功有正确的认识并产生浓厚的兴趣，以调动其学习自觉性和积极性。有学者认为“激发对于一种新学科的兴趣的最有效的方法之一，是依靠学生现有的兴趣。”教师可利用学生对武术明星精湛武功崇拜和百岁寿星延年益寿的羡慕，通过理论课或实践课中的讲解及引导，传授其功理功法。通过介绍优秀武术运动员刻苦训练的事迹，阐述“万丈高楼平地起”的道理，启发学生懂得武术基本功对武术技术的发展提高及对今后掌握健身功法的效用和重要性。

（二）因材施教，合理安排

在武术学习中，学生只愿练“好看”动作、成套套路而不愿下功夫练基本功十分常见。部分学生练基本功偷工减料，羡慕教师动作示范或基本功扎实同学的突出能力。虽反复踢练却收效甚微，不得要领，自卑不已，丧失信心。针对这样的情况，笔者采用与其交心，共同研究原因，制定练习的新方案等方法进行因材施教。如正踢腿练习，先指导其正确压腿，使其韧带具备所需的柔韧性，然后再摆腿，再踢低腿，最后过渡到按照规格要求完成动作。不少同学克服好高骛远，按师生共同制定的方案坚持进行勤练，结果提高很快，进步明显。

（三）习武尚德，磨练意志

随着教学进程的深入，结合学生在武术基本功方面的进步，学生体会到苦尽甘来、苦中有乐的精神感受。能使学生在体育锻炼水平不断改善，学习和工作效率得以提高等需要不断得到的满足中，追求新的更高的需要，从而达到对武术基本功练习持之以恒的自我控制。同时，适时地结合动作技术教学，讲解其动作的攻防含义，让学生知其所以然，并伴以“习武尚德”教育，使学生在学习中感到，学习武术既能增强体质，磨练意志，提高学习和工作的效率，又能掌握一定的防身自卫本领，培养学生对学习武术的浓厚兴趣，从而激发起更强烈的学习动机，使其积极的参与其中。

二、启发学生积极思维

武术教学的最大特点是领作，着重强调直观教学，它要求通过具体的示范动作，帮助学生领会动作技术的要领，从而掌握动作技术。但是，直观的教学仅是帮助学生感知教材，为理解教材准备条件，并不能达到教学的目的。毛泽东指出：“感觉到了的东西，我们不能立刻理解它，只有理解了的东西，才更深刻的感觉它。”因此，在武术教学中，运用各种直观方式时，要善于引导学生积极思维，在教材的基础上，上升到抽象思维，从现象到本质，从感性认识发展到理性认识，形成正确的概念，判断和推理，从而掌握知识的规律，认识事物的本质。

在武术教学中可以把对武术身法的理解贯穿于具体动作的传授中，让学生在学习动作的过程中逐步体会到身法的意义。例如长拳中的冲拳技术，要求顺肩、拧腰、急旋臂。教师在教学时，可叫两位身高均等的同学面相对站立，保持一臂距离，然后让其中一位同学按顺肩、拧腰、急悬臂的要求做，二人同时慢出拳，结果是，按要求做的同学手臂的距离增长了，击倒了对方。同学们通过观察刚才的慢动作练习，分析比较以后，就明白了冲拳技术的重点要领，更加深了对动作技术的理解。知道顺肩的目的在于增加进攻的距离、缩小受击面，符合“长一寸，强一寸”的武术技术要求。拧腰的目的在于将下肢的力量通过腰传递到上肢，增大了力量，体现了“上下九节劲，节节腰中发”的武术动作发力特点。急旋臂的目的在于加快出手速度，增强打击威力，而整个过程就构成了一个身法。并以此基本动作启发学生去思考身法的意义。进而使学生清楚身法的运用和运动规律，使其在今后的武术锻炼中能触类旁通，举一反三。

三、培养学生高度自觉性

学习的积极性是在学习的自觉性基础上产生的，二者是紧密联系的。自觉是积极的前提，没有自觉就无所谓积极。体育运动的健身效果都需要长期锻炼才能获得，如果缺乏学习的自觉性则不可能长期坚持。因此，培养学生高度的学习自觉性是练好武术的关键。

由于教学过程是师生双边活动的过程，因此，教师要充分发挥学生的自觉性，调动学习的主动性，积极性。“一事之见，先于行为也，必先动其喜为此事之情。”在武术教学中，教师要善于培养学生对武术的兴趣和爱好，善于根据学习的任务，结合学生的实际情况，采用多种教学手段，使学生通过努力都能学有长进，从而增强学习信心，看到成功的希望。例如，在教学进行到一定阶段，教师可公布学生此阶段测定技术指标，让学生回顾以前的各项指标水平，启发学生进行前后对比，如踢腿的高度，冲拳的速度等等，让其自己肯定成绩，从而感受成功的喜悦，产生对武术更浓厚的兴趣，并萌发追求新目标的愿望，激发更强烈的学习冲动和欲望。同时，也使过去不爱好武术的学生，在参与武术活动，体验成功喜悦中，产生对武术的兴趣，并逐步转化为爱好武术，发挥出学习的主动性和积极性。与此同时，教师对学生，特别是基础差的学生，要及时给予正确的评价，适时地给予一定表扬鼓励，也能激发学生学习的自觉积极性。另外，教师应该刻苦钻研业务，特别是体育教师应该保持良好的锻炼习惯，必备相应的身体素质和高超的专业技术水平。在教学中，教师轻松自如的示范动作，往往产生学生跃跃欲试的效应，而教师强健有力的体魄和良好的锻炼习惯，则能对学生起到潜移默化的作用，教师还可以结合自己锻炼的经验和机会，现身说法，使学生感到老师身上有学不完的东西。只要坚持，自己也能学会，只有引起学生持久的兴趣，才能激发学生的自觉积极的学习，并持之以恒。

四、结论

在武术教学中运用启发性教学原则，能充分的激发学生学习武术的积极性，培养学生的自觉性和主观能动性。有利于开发学生的智能，充分发挥师生双边的作用，达到事半功倍的教学效果。如果把动作技术比作词汇，学生掌握的将不是几篇死板的文章，而是将所学到得词汇组成各类文章的能力。因此，启发性教学原则应该贯彻于教学的始终。

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1673-1999（2012）4-0187-02

张莹（1982-），女，重庆人，重庆科技学院体育系讲师，研究方向为体育教育。

2011-12-19