游泳教学的分级教学思想的探究

□ 陈 诚(广州美术学院体育教研室 广东 广州 510260)

1、引言

众所周知，游泳是一项非常健康的运动，游泳能带动全身的肌肉，促进身体肌肉发达，加之水在人体表面起到的摩擦作用，可加速全身的血液循环，促进身体的新陈代谢，加速多余脂肪的消耗，增强身体脏器器官功能，在提高身体免疫力的同时还能使身体保持健美形态，改善身体系统能力。所以游泳是健康运动的体育运动项目之一也是最受学生欢迎的教育课程之一。

2、游泳分级教学的主要内容

游泳分级教学，是因材施教的有效方法，也符合素质教育的要求。因材施教是针对不同的学生进行不同的教育而素质教育主要是面向全体学生提出的教育方针。但由于班级是个大集体，每个学生都存在差异，所以提高学生整体游泳水平的关键是正确面对学生之间的个体差异，从而使教学的整体划一和个体差异的矛盾得到解决，解决这一矛盾的方法是分级教学。

分级教学的中心思想：①在教学课程中要求全体学生都积极的参与到当中来，做到“人人积极参，各个学有所得。”②教师在教学过程中要注意学生的特点，对这些特点进行分析，针对学生的不同差异制定不同的教学方法。③调动学生的积极性，对学生给予鼓励，培养学生对游泳的兴趣，让他们在原有的基础上游泳水平能在课堂教学中得到提高和发展。

3、游泳教学的分级教学的学习目标

3.1、初级班：

培养学生对游泳运动的学习兴趣及爱好程度，从熟悉水性开始，消除学生对游泳运动的恐惧感，掌握一种游泳的基本技巧及其理论基础知识。成立游泳小组，对游泳技术进行探讨。在学习的同时增强学生的团体意识与合作能力，在锻炼身体的同时也锻炼了学生的意志和品质。了解游泳比赛的基本规定及比赛规程，能看懂游泳比赛。通过讲解和练习，确定要求，达到规定标准(一般对初级学员的培养标准为男生连续游100米、女生连续游50米）。

3.2、中级班：

在初级班的基础上，掌握多种游泳的基本技巧及其理论基础知识。提过多种游泳方式供学生选择，如蛙泳、仰泳、蝶泳、爬泳等。教师应把理论与练习相结合起来，对学生进行调整性指导，使学生能熟练的掌握两种至两种以上的游泳技巧。学生应了解游泳比赛的基本组织工作。同时采取成立小组的措施，在练习过程中相互监督，相互帮助，从中得到运动的乐趣，达到中级班的规定标准(一般对中级学员的培养标准为能熟练应用两种以上的游泳技术、男生在规定时间内连续完成200米，女生100米)。

3.3、高级班：

在中级班的基础上全面提高游泳能力。教师还应配合水中救生的课程，让学生懂得如何进行水中自救。组织学生观看游泳比赛，让学生在观看比赛的同时欣赏动作，提高自己的动作规范标准。在上级组织游泳比赛时，应组织学生积极的参与，如果学生在比赛中得到了比较好的成绩，这样不但为学校争得了荣誉，还能刺激学生对游泳方面更高的追求（一般对高级学员的培养标准为不论学员的性别都能自行组织游泳比赛，懂得游泳裁判规则、学会水上救生的技术）。

4、游泳教学的分级教学的评价

游泳教学分级教学方式，主要针对的是学生，学生的主动性被充分调动，使游泳课的课堂气氛活跃，学生获取知识的能力得到了提高。这种分级教学的方法，针对学生的个别性，把握了不同学生学习的重点和难点，符合因材施教的原则。学习过程中学生的自我评价和小组评价的结合，有利于刺激学生学习的信心也增强了学生的团体意识。通过学生对游泳运动的参与，让锻炼身体成为习惯。由此可见，分级教学时一项切实可行的教学方法，这种方法不但对提高学生的学习兴趣有很大的帮助，也对教师在教学过程中的作用提供了广阔的平台。

5、结语：

随着游泳场馆设施的不断完善及普及，游泳运动获得了很多人的喜欢。所以，大力普及游泳运动，深化游泳教学改革是首要的任务。传统的游泳教学都是一些单一的方法，不能分析学员的特点，这样的学习氛围严重影响了学生的心理，无法达到较高的学习目标。游泳教学的分级教学对不同游泳水平、不同接受能力、不同心理状态的学生进行了不同的教育方法。虽然分级教学的方法效果显著，但仍然有很多人对游泳锻炼的方式存在抵触心理，所以克服心理障碍是游泳教育的首要问题。启发学生对游泳的兴趣、大力宣传游泳的好处、讲解游泳对身体疾病的辅助治疗效果也是一项艰巨的任务，因此我们需要长期的坚持，使游泳运动更好的发展，早市实现我国游泳运动的全民化。

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