浅析学生身体素质与家庭教育的影响

◆涂寅翼

(华南师范大学附属小学恒大分校)

浅析学生身体素质与家庭教育的影响

◆涂寅翼

(华南师范大学附属小学恒大分校)

一、当前学生身体素质状况

2011年10月，一篇题为《足球从娃娃输起》的报道刺痛着国人神经:来自俄罗斯的少年球队先后以11比0(之前误传15比0)击败地坛小学队，继而7比3战胜北京市冠军南湖东园小学校队。然而，相比起生硬的技战术配合和悬殊的比分，中国学生比俄罗斯学生高大年长的事实以及上场20分钟后就体力透支的窘相，更引发了人们对教育理念和体制的反思。前不久公布的上海市中小学生《国家学生体质健康标准》抽样监测结果显示，消瘦和轻体重的“豆芽型”学生少了，耐力素质提高了，但学生近视问题、运动能力不平衡等情况仍不容乐观。数据显示，本市青少年总体超重肥胖率为19.4%;学生视力近视检出率11～12岁为47.77%，13～15岁为66.32%，高中阶段(16～18岁)达75.83%。有人把“祸根”往往归结到学习压力太大、高考竞争激烈上。不可否认，竞争的确是这个时代的主题之一，但竞争的内容并不仅仅是成绩、能力和业绩，还应该包括身体素质的是否健康。“身体是革命的本钱”，人力资源强国的基础是大批高素质的人才，高素质一定包括良好的身体素质，如果没有一个好身体，一切都是空谈，无法成为祖国和社会未来的建设者和接班人。

二、家庭教育对学生体质健康的不利影响

学生体质健康的问题，不单是一个学校体育工作的问题，而是政府、社会和家庭共同关注的问题。导致学生身体素不高，健康状况不佳的原因，固然有社会、学校重视不够有关，但不可否认，家庭教育对学生体质健康的影响也是很大的。现今，家庭教育在对孩子的培养方向上有所偏离，相当一部分家长为了不让孩子输在起跑线上，热衷于各式各样的辅导班、考证班。忽视了孩子自身特点和身心健康发展的同时，也剥夺了孩子玩乐和参与体育锻炼的权利。家长对孩子的期望值和将来的职业定位过高，调查结果显示，家长对孩子参与体育锻炼的重视程度不够高。怕锻炼影响学习，家长表示不愿意带领孩子进行体育锻炼的占了52%;对孩子的过分溺爱，害怕孩子在锻炼或活动中受到意外伤害，不支持孩子经常性地参与体育锻炼或体力活动锻炼的占34%。这些家长往往对体育活动比较排斥，而校方为了提高升学率和避免安全事故，往往迎合家长的心理，对体育教学课、课外活动采取不主动和严加管理的方法。以致使得学生的身体素质、生理机能、心理素质等能力得不到有效的锻炼。

三、家庭教育对学生体质健康正面影响的建议与措施

1.更新观念，提高认识

通过各种渠道对社会、家庭进行体育锻炼价值的宣传，让人人树立健康新观念，更新社会、学校、家庭的体育观念，提高对体育锻炼价值的认识，使各方认识到健康体魄是青少年学习、工作、生活的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。家长要树立“学习在忙也要多运动”和“健康第一”的理念，只要转变认识，积极行动，方法得当，体育锻炼非但不会影响学习，反而会促进学习。

2.以身作则，共同锻炼

家长是学生的第一位老师，调查表明，如果家长喜欢运动、锻炼的，他们的孩子90%都是喜欢运动的，在不影响孩子学习的基础上，周末家长不妨和你的孩子一起踏青、登山、打打羽毛球、篮球等，寒暑假和孩子一起制定一份合适的锻炼计划，让你的孩子真正地参与到运动中来，鼓励和监督他锻炼身体。这样不仅能使你的孩子身强力壮，而且还可以锻炼他的意志和自控能力。其实这也没有什么难的，孩子一般都认“死理”，他喜欢的事情，不用家长催促，他自己就会做得特别好;而他不喜欢的事情，即使在家长拳头的权威下，他也会怀着应付的心态去做。所以，家长不妨选择他喜欢的运动项目，或者想办法调起他的“胃口”，引导他去锻炼身体。世界上没有懒惰的男孩，只有不会引导男孩的父母。只要父母积极地开动脑筋用心地去思考，即使有点懒的男孩，也会心甘情愿地参加运动。

3.构建学校和家庭的学生体质健康平台

在家长中倡导“健康第一”的理念，树立正确的教育观、成才观，注重从小培养学生文明健康的生活方式，提倡家长和孩子共同参加体育锻炼。尤在家庭和学校两方，应建立互动反馈机制。校方可通过举办学生体质测试展、亲子趣味运动会等多种形式、渠道邀请家长一同关注孩子的体质健康状况，共同参与学校的体育工作。另一方面，家长则可利用这样一个平台主动积极参与，获取孩子体质健康的变化情况，真正关注孩子的体质健康问题。

4.加强家庭和社区的青少年体育活动

加强青少年体育俱乐部建设，积极开展丰富多彩的社区体育活动。积极组织学生参加社会、家庭社区体育活动及娱乐游戏。突破家庭、学校时空局限，走向社会，促进课外体育活动的现代化与多样化，以学生自身的青春活力和独特的文化优势感染和带动社会大众中更多的人参与到全民健身活动中。值得一提的是，教育行政部门、学校、社区和家庭密切配合，鼓励学生参与到社会、学校、社区等各种形式的体育锻炼中，对他们进行奖励，如可建立起完善的社会学生健身奖励机制。

总之，如果我们真正以育人为本，以学生为主体，把体育与学生的健康、学生的发展乃至国家和民族的未来联系起来考虑，或许我们能更深刻地认识到提高学生健康素质的重要性和紧迫感。健康不保，谈何教育?生命不保，谈何发展?当家长们深刻认识到提高学生健康素质的重要性时“健康第一”的理念才能深入人心，体育锻炼的时间才有保证，《国家学生体质健康标准》也就能坚持并得以落实。

［1］教育部关于2010年全国学生体育与健康调研结果公告(教体艺【2011】4号).2011－8－29.