学校体育教学中的中国式摔跤研究

刘云飞董 辰

（1.重庆文理学院体育学院，重庆 永川 402160；2.吉林体育学院武术系，吉林 长春 130022）

学校体育教学中的中国式摔跤研究

刘云飞1董 辰2

（1.重庆文理学院体育学院，重庆 永川 402160；2.吉林体育学院武术系，吉林 长春 130022）

文章采用文献资料、数据分析等方法，对我国学校体育教学中的中国式摔跤这一运动项目进行研究。结果发现：中国摔跤在我国学校体育教学中是以竞技传承的方式为主，开设该项目的院校具有局限性。中国式摔跤在学校的开展能提升现在学生的身体素质与心理素质，并且丰富学校体育教学内容。最后提出培养能胜任中国式摔跤教学的教师与加快学校体育意外伤害事故责任认定的立法是中国式摔跤在学校体育推广的必要条件。

中国式摔跤 学校体育教学 必要性

1 中国式摔跤在我国高校的开展情况

自从新中国成立以来，党和国家对于民族传统体育的发展给予了高度的重视。把民族体育项目大力的进行群众化与学校化，这一政策方针使得大批的民族传统体育项目进入学校体育教学之中，这就包括了中国式摔跤。中国式摔跤属于我国民族传统体育宝库中的耀眼明珠，是中华民族传统文化的一个典型代表。把中国式摔跤纳入到学校体育教学之中，既然是一件好事，但是因为中国式摔跤的特殊性，在起初也受到了许多的限制。中国式摔跤在近代的学校体育教学中，经历了许多起伏的过程。首先是没落的一个时期就是文革时期，这场十年浩劫给中国造成了巨大的冲击，在当时，中国式摔跤与练习中国摔跤的人被认为专门打架斗殴的事情所以被禁止在学校开展。其次就在改革开放后，一些错误的看法被逐渐纠正，所以中国式摔跤又回到了学校体育教学之中，但是这种情况没有维持多久就出现了新的状况。因为中国式摔跤运动形式比较特殊，是一种对抗性极强的运动，而且在当时我国经济较为落后，学校体育设施不是很完善的时候，很难有专业的场地进行中国式摔跤练习，所以当时在一些开设了中国式摔跤的院校中，其练习都是在一些松土地上进行，这就增加了教学伤害事故的风险。而且在当时还没有专门教授中国式摔跤的体育专职教师，从教人员都是学校从民间聘请的一些跤师，其对学生授课都没有科学的教学计划，都是以民间摔跤传承为主。这就不利于中国式摔跤在学校体育的发展。所以，中国式摔跤在学校体育教学中兴起了一段时时间后，又逐渐退出了学校体育的舞台。这个时期中国式摔跤在学校体育教学中，处于一种摔向低谷的一个境地。但是进入到了2000年后，我国的各项事业都发生了翻天覆地的变化，这其中就包括了学校体育教学的内容与方式发生了重大的改变。中国式摔跤在这个时候又重新的融入了学校体育教学之中至今。今天学校体育教学的中国式摔跤照比以往有了较为重要的改变，其最主要的就是在学校体育中的地位得到了认可。许多学校，特别是专业体育院校都争相开设了中国式摔跤专业，以丰富自身的学科体系。中国式摔跤作为一项民族传统体育项目，已经在学校体育的舞台上开花结果。

2 中国式摔跤在学校体育中的特点

2.1 以竞技传承为主

从现今中国式摔跤在我国学校体育的传承内容来看，主要是以传承中国式摔跤的技能为主。纵观中国式摔跤在我国的专业体院与大专院校来看，教学人员都主要传授中国式摔跤的技术与战术为主，而在中国式摔跤所承载的文化方面对学生讲授的确少之又少。要影响一个人对以件事物产生浓厚兴趣，最有效的方式就是让人能对这个事物的献赏上升到主动学习的阶段。而要使人主动的去学习，那么其最有效的手段就是用文化去对其影响。文化意识形态的认可比简单的肢体动作更能对人产生影响。基于此，中国式摔跤在学校的传播，应该转变以往的主要以技能传授为主导的模式，应把教授学生的重点转移到传承中国式摔跤文化之上，让中国式摔跤所承载的丰富文化对学生产生一个深远的影响。学生在受到这些文化的影响下，会对中国式摔跤这一事物，产生潜意识的向往，这样就会促使他们主动的去学习中国式摔跤。而以往单纯的技能传授，只能使学生对中国式摔跤产生暂时的兴趣而已，当学习了一段时间后，新鲜感一过，学生就会对中国式摔跤失去了兴趣。而对于学生文化的渗透，就会提起学生学习中国式摔跤的内在兴趣，慢慢的对中国式摔跤这一事物产生文化认同，把中国式摔跤当成一种终身的体育锻炼方式。

2.2 开设院校的局限性

中国式摔跤在学校体育教学的位置得到了进一步的认可，学习、喜爱中国式摔跤的学生也越来越多。现在中国式摔跤这门课程都是在一些如天津体育学院、武汉体育学院、首都体育学院、上海体育学院等专业体育院校进行开设，而一些民族地区的师范类大学的体育院系中也有中国式摔跤这么课程。如内蒙古师范大学、西北师范大学、郑州大学、西北工业大学等高校也开设中国式摔跤的选修课程。可以说，中国式摔跤在最近一个时期内有明显起色，高等院校功不可没。但是我们进行仔细的研究后不能发现，中国式摔跤在学校体育教学中还存在着相当的有局限性。只是限于一些专业的体育院校、院系开展，而且只有在大学的体育教学中流行，对于中小学的普及率来说，几乎为零。

3 中国式摔跤在学校体育开展的价值

3.1 提升学生身体素质

青少年体质的逐年下降，已经成为了一个不可避免的问题，在我国有关部门几年间做的各种调查数据来看，我国青少年的体质状况照比前几年竟有明显下滑的趋势。以往我国青少年体质孱弱的主要原因是因为我国的经济、卫生等条件的限制。但是现今随着我国经济的腾飞，人民生活水平的日益提高，青少年从饮食到卫生条件都发生了翻天覆地的改变后，本应该上升的体质状况却出现了意外的下滑。反观我们的领国日本，在二战后着力于本国的经济建设的同时，又狠抓青少年的体质，现今日本青少年的人均身高已经超过了我国同龄的青少年。这一数据让国人正经不已，已经我们蔑称的“小日本”的身高超过了我们，这是许多国人所不能接受的。青少年体质的下降的主要原因就我国体育教学存在了很大的问题。在这个时候，就需要有一种运动项目来提升青少年的体质状况。

中国式摔跤是一门能发展人体各个方面素质的运动。特别是对于正在发育成长的青少年来说。首先是力量素质的提升。如果没有力量的支撑，就不可能有精湛的跤技。力量素质是中国式摔跤的核心素质。在学校体育教学之中，学生在学习中国式摔跤的时候，势必会对自己的力量进行被动的或者主动的练习。长时间的练习中国式摔跤对于发展青少年的力量素质有重要的帮助。因为中国式摔跤的每招每式的技术动作应用，都需要力量素质的保障。学生在长时间的学习摔跤后，其力量就会逐渐的增加。而且中国式摔跤的一些辅助练习也能是发展力量素质的有效手段。如马步推砖、跨步拉绳等练习都能很好的发展力量素质。所以中国式摔跤的练习是发展学生力量素质最为有效的手段之一。特别是对于现在青少年都不重视力量素质的阶段。中国式摔跤不仅是对力量的发展，对学生的柔韧性与耐力素质上的提升有也有同样的效果。因为中国式摔跤不只是一种力量上的对抗，还需要具备超强的柔韧与耐力素质。因为中国式摔跤对抗十分激烈，每次训练与比赛，都有倒地的或者身体产生扭曲的状况，所以为了避免摔跤带来的伤害，在中国式摔跤的专项素质练习中就有专门的，针对身体的四肢、躯干、特别是颈部的柔韧的练习，这样学生在学习中国式摔跤的同时也提升了柔韧素质。耐力是任何运动都不可缺少的素质。中国式摔跤更是一项需要耐力的运动项目。中国式摔跤在练习或者是比赛中，两方相互拉拽、缠抱看似简单，但却是对体力的极大消耗，所以要进行中国式摔跤的练习，没有充沛的体能、良好的心肺功能是不行的。长时间的练习中国式摔跤可以极大地发展学生的心肺功能，提高学生的耐力素质。现今我国学生体质下降的重要因素就是学生耐力素质的重要下滑，在一些体能测试中，许多学生跑完400米就累的气喘吁吁，甚至有的学生根本不能完成1000米或者是800米的测试，而以往单纯的跑步练习，学生都感觉到较为枯燥，对其有较大的抵触心理，所在这种情况下，就急需一种体育项目来提升学生的耐力素质。中国式摔跤对耐力素质的发展有着事半功倍的效果。在这个继续提升学生体质的特殊时期，在学校里大范围的开展中国式摔跤运动，能为全面提升学生体质状况作出重要的作用。

3.2 提升学生的心理素质

中国式摔跤可以提升学生体质是一种从生理角度的释义。而中国式摔跤这项运动对于学生的心理发展也起到了重要的作用。我国学生在身体素质下降的同时，心理素质也趋于下降趋势。因为素质教育的因素，学生只是一门心思读书本上的东西，时间一长，使学生都变成了只会在教室里读书的书呆子，而且儒生气十分厚重。这种情况下，学生在面对困难的时候往往表现出一种退缩的心理，不敢直面于困难，这种情况很不利于学生的成长与发展。学生的心理状态，决定着学生的发育成长，甚至决定着学生未来的事业发展，所以在大力提倡增强青少年体质的同时，也要注意青少年心理发展状况。中国式摔跤是一门能够很好培养学生心理素质运动项目。因为一般来说，较为有对抗性的体育项目，对于提升青少年的心理状况有着巨大的帮助作用。美国把对抗性最为激烈的橄榄球项目贯穿于其国民教育之中，让孩子从小就在这种高强度的对抗中成长，而孩子在对抗中跌倒无数次，同时又无数次爬起，在孩子极小的时候，就学逐渐培养了这种在困难面前勇于拼搏的优秀心理品质。美国今天能屹立于世界强国之列，都是因为美国教育的成功，而美国教育之所以能培养出众多的人才，是因为美国人知道什么体育项目能针对学生的心理产生影响。日本历来重视国民素质教育，把本民族的传统体育项目柔道加入了各阶段的教育之中，让学生从小就接受了日本民族传统体育的教育。从柔道这项国技中学习到日本本原文化的同时，锻炼学生的心理素质，让学生的内心通过对抗性极强的柔道项目来锻炼的无比强大，而正是日本的青少年从小就形成了如此好的心理素质，让他们成为国家建设的栋梁，使得二战后千疮百孔的日本走向了复兴。从美国与日本这两个国家用带有对抗性项目的体育运动来提升学生的心理素质取得的成功来看，我国在学校体育教学当中也需要改变教授学生项目的内容，把一些带有对抗性的，能培养学生意志品质与心理素质的传统体育项目引入课堂。中国式摔跤就完全可以胜任这一任务。中国式摔跤是需要两人进行对抗才能进行的体育项目，每次以摔倒对方为获胜。如果学生进行中国式摔跤的练习，那么就会培养学生一种只有“战胜对手自己才能站立，如果战胜不了不对手，那么倒下的必然会是自己”这一积极的心理作用。从而增强学生的竞争性，从而提升学生的心理素质。

3.3 丰富学校体育教学的内容

现在学校体育教学都是以现代西方体育项目为主，如我们比较常见的田径、足球、篮球等等。随着近几年国家对于民族传统体育发展的重视程度提高，一些民族传统体育项目也相应的引入了课堂。特别是一些民族自治区、自治州、自治县的大学、中学、小学等都把本地区的民族传统体育项目作为了校本体育教材进行开发与利用，并且取得了不错的效果。但是既然民族传统体育在学校体育进行的推进，但是还是仅仅是处于局域性或者是阶层性的。非少数民族地区的学校里，民族传统体育项目除了武术之外，很少能见到，而民族传统体育项目的开展也主要集中于高校之中。在中小学也很难见到民族传统体育的开展。一些特色项目的无法开展与不能普及，就势必造成了学校体育教学资源的匮乏，长时间就会使学生对体育课堂失去兴趣，所以要根据青少年学生活泼、好动、具有猎奇心理的特点加入一些民族传统体育项目，而中国式摔跤就是不二之选。因为中国式摔跤特殊的运动形式与对抗性，学生肯定会对其加以追捧，把中国式摔跤揉入体育课堂可以极大的增强学生运动的兴趣，使学生更加积极的参与到体育锻炼之中。在丰富了体育教学内容的基础上，增强了学生的体质。

4 中国式摔跤在学校体育教学推广的必要条件

4.1 培养能胜任中国式摔跤的教师

如果一门体育项目要想在学校体育中大范围的开展，那么就必须有大量从事该项目的教师。就像当年武术在全国体育课堂进行普及的时候，我国的大中小学都对武术教师产生了巨大的需求，而一些培养体育教师的体育院校与师范类院校也相应的开设了武术系、武术专业，解决了武术教育人才的稀缺，而中国式摔跤这项运动，要在学校体育中进行普及与开展，那就需要有大量的专门中国式摔跤的教学人员。中国式摔跤现今不能在学校普及的一个重要原因就是能教授中国式摔跤的体育教师资源十分的匮乏，所以使得许多学校无法开展。中国式摔跤课程现今只限于一些专业体育学院，而且多为选修课程或者是辅项课程。运动专业为中国式摔跤的学生少之又少。这根本不能满足将来中国式摔跤的未来发展人才需求。所以一些以培养体育人才为主的学校，特别是专业体育院校，应该加强中国式摔跤教师的培养。特别是在教学中，重视学生的教学能力，从而走出校门后可以胜任中国式摔跤的教学，而与高校培养相对应的是举办各种形式的中国式摔跤教师培训班。组织体育教师，特别是武术教师在其业余时间内进行中国式摔跤教学的培训，通过集中的培训来培养能胜任中国式摔跤教学的老师，为中国式摔跤能全面进入学校提供必要的保障

4.2 加快校园体育伤害事故认定的立法

中国式摔跤是一项对抗十分激烈的体育活动。如果在练习中技术动作使用不当，那么就会出现伤害事故。现今学校体育教学发展缓慢的一个重要因素就是老师们在上体育课的时候，都有一种畏手畏脚的心理。众所周知，体育课程与其他课程的最大区别在于体育课程拥有一定强度的运动负荷。通过各种体育动作来使学生达到负荷的强度，所以在体育课程中如果学生练习不当，或者教师指导安排不当，就会出现意外伤害事故的可能。而一旦出现了事故，那关于责任的认定就回出现很大的分析，这里受害最为严重的除了学生就是体育教师。中国式摔跤的运动形式是以两人对抗、全力的摔倒对方为主的运动项目。具有着较高的运动损伤风险。如果在教学或者练习中合理运动技术动作、出现意外伤害的机率也会极小，但是既然有风险存在，那么就必须提高老师的注意。中国式摔跤现今还不能在学校特别是中小学普及的一个主要原因就是中国式摔跤具有体育课堂意外伤害事故的风险，而现今我们国家至今还没有针对体育课堂意外伤害事故责任认定的相关法律条文来对体育教师进行权益的保护。所以中国式摔跤要想在学校体育教学中得到普及，那么就必须要有相关对于体育教学伤害事故责任认定的立法依据，让中国式摔跤教师的基本权益得到必要的保障。

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[2]孙 恒，纪超香.中国式摔跤在学校领域开展的必要性研究[J].山西师大体育学院学报，2006（1）：78.

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[4]赵易军. 青海省高校开设中国式摔跤选修课的可行性分析[J].青海师范大学学报（自然科学版），2006（3）:110-111.

On Chinese-style Wrestling in School Physical Education

Liu Yunfei1Dong Chen2
（1.Schoolof PhysicalEducation of Chongqing University of Arts and Sciences，Chongqing 402160;2.Department of Wushu,Jilin Institute of P.E.,Changchun Jilin 130022）

With the methods of literature,analysis and other methods,the paper does the research on Chinese-style wrestling in school physical education in our country sports.The results showes:Chinese wrestling in school physical education in China is the way of athletic heritage-based,the creation of the institutions of the project has its limitations.Chinese-style wrestling developing in schools can enhance students'physical and mental aptitudes,and enrich school physical education content.Finally,it is suggested in the study to train qualified teachers of Chinese-style wrestling teaching and to speed up the legislation identified by the school sports accident injury responsible for the accident,which isa necessary condition of the Chinese-style wrestling develop in school sports.

Chinese-style wrestling school physical education necessity

G85

A

1004—5643（2012）05—0098—03

重庆市教委人文社会科学研究项目，编号：10SKM08。

1.刘云飞（1991～），男，学生。研究方向：体育教学与训练传统。