不良性生活习惯可致癌/房事后要护眼/燕麦可增强性能力

不良性生活习惯可致癌

文/寇振兴

和谐的夫妻生活，对身体健康是有益的，对于预防癌症也有一定的帮助。相反，过度频繁的性生活或不注重个人卫生，却容易诱发癌症。

1.前列腺痛与性生活

研究证明，性生活过早，婚前有较长时间的手淫史，婚后性生活过频者，前列腺癌发生率高。夫妻性生活不和谐，或采用不合适的避孕方法(如体外射精)，也是前列腺癌的诱发因素之一。50岁以上的男性如果性生活过度，患前列腺癌的风险就越大。另外，过多服用含有雄性激素的壮阳强精药物会破坏内分泌平衡，也是引起前列腺癌的主要原因。同时还发现，前列腺癌患者如果不节制性生活，或不恰当地使用壮阳强精药物，极易加速前列腺癌的恶化。

2.子宫颈癌与性生活

学者研究发现，过早开始性生活、早婚、性生活过度、不注意性卫生(尤其是患有尖锐湿疣)的女性易患子宫颈癌。还有人发现，女性和多个男子有性关系易患子宫颈癌。此外，男方包皮过长也给女方带来子宫颈癌的危险，子宫颈癌患者的丈夫大约有30％是包茎。

3.乳腺癌与性生活

过晚结婚和终身不结婚的女性，流产和引产次数多的女性，易患乳腺癌。如果女性为了追求曲线美，过多抚弄乳房或佩戴过紧的胸罩也易患乳腺癌。另外，长期夫妻感情不和，长期压制性欲，也可导致内分泌紊乱，诱发乳腺癌。

如果老人不幸罹患癌症，性医学专家对癌症患者的性生活做出如下建议：

①治疗期间，由于癌症本身对机体的影响，以及手术、放疗、化疗等治疗带来的影响，使病人在精力、营养等方面消耗很大。这时，病人体质虚弱，应该把更多的精力放到治疗上，宜暂时停止性生活。

②治疗结束或基本治愈后的巩固治疗阶段，如果病人病情稳定，体力恢复好，那么恢复适当有规律的性生活是可以的。至于性生活的频度，因人因病制宜，与患病前性生活频度，病人的体质、年龄和病种有关，以性生活后次日不感疲乏为宜。一般每月不超过2次。

③对于那些阴茎癌、外阴癌等生殖器官癌症，因手术而带来外生殖器残缺的患者，一方面可以设法做相应的成形修复手术，另一方面，也可以通过交谈、爱抚、亲吻、生活上相互体贴等方式加以补偿，最重要的是夫妻双方的体谅。

房事后要护眼

文/刘源

房事后，有人会出现程度不等的视物模糊、眼球转动不灵活等。有时稍稍休息就能恢复，但有时会持续一两天。而且，性生活越频繁，身体越疲劳，眼睛不适的程度也就越严重。

专家指出，虽然国内没有相关研究，但临床上确实认为性生活和视力变化会“挂钩”，这还得从眼睛与大脑的关系说起。

据了解，从颅脑发出的脑神经有12对，而分布在眼睛上的就有5对之多，分别主管视力与眼球活动。眼睛里的血液主要由颈内动脉与大脑后动脉供应。性生活时精力、思维高度集中，需要消耗一定能量。此时，全身血管扩张，流向大脑的血液减少，供养眼睛的血液也会受到限制。因此性生活过度，眼睛就可能产生不适。

需要指出的是，性爱本身对人体健康并不会造成危害，大脑缺氧、疲劳等情况，在适当休息后都是可以恢复的。

燕麦可增强性能力

文/马森

研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。燕麦能促使人体释放睾丸素，长期服用能使上述症状得到改善。

研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

研究人员特别强调说，过量食用燕麦可能会对人体有害，所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。