撑起一把青春伞

尔艺涵

新疆乌鲁木齐市聋人学校乌鲁木齐830026

“青春的美丽不需要掩饰，青春的个性不需要隐藏，青春的热情不需要压抑，因为青春是生命最美丽的花季。”中学生喜欢把中学阶段比作花季、雨季。花季状其美好，雨季状其情感丰富。青春期是每个儿童进入青年时期的开端，是每个人的必经阶段，耳聋学生也不例外。

聋生由于听力的生理障碍，造成了一定程度的心理缺陷，处在这一时期的聋生其心理状态、情绪情感体验较之以往更趋复杂、多变，他们将面临比健全同龄人更多的思想困惑和烦恼。随着生理上的成熟，自我意识的增强，他们对父母的叮咛、老师的教导开始感到反感，叛逆性较强。聋生由于缺乏语言的调节作用和知识经验的相对贫乏，其情感体验的丰富性和深刻性较之健全学生要差得多，同时由于他们与周围人群交流不够通畅，造成人际交往范围狭小，导致聋生出现愤怒、恐惧、悲伤、沮丧等消极情绪后，不能得到合理宣泄和及时化解，他们的焦虑程度普遍高于健全学生。其外部表现为敏感、犹豫、多虑、缺乏自信等。他们不再轻易表露自己的内心世界，渐渐地将自己的内心封闭起来，加上对外界的不信任和不满意，又增强了这种闭锁性的程度。与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解他们。

作为特教老师必须准确把握青春期聋生情感发展动向，及时疏导学生心理障碍，引导聋生迈好青春期第一步。下面是我对聋生青春期进行心理疏导时的一点粗浅体会。

1.营造良好的集体氛围

情感是一种体验，它的形成极易受到周围环境的影响，常言道“近朱者赤，近墨者黑”只有让青春期聋生在具有健康情感的集体氛围中成长，才能完善他们的情感，培养他们高尚的道德情操。

一个温馨和谐的集体对青春期聋生良好情感的培养起着举足轻重的作用。由于聋生与健全人的交流存在着一定的困难，所以他们与老师和同学的关系就显得更为密切。良好的师生关系是形成班级和谐气氛的前提，只有在师生心理相知、相融的基础上，才能创造出平等、民主、和谐的氛围。我们要让聋生在友爱融洽的人际环境中，专心地学习，舒服地生活，健康地成长，把班集体建成聋生情感健康发展的美好乐园。

2.加强青春期教育

美国的一位心理学家曾经说过：“一个人在人生的任何一个阶段里，都没有像在青少年时期如此好奇。”青春期发生的变化包括生理和心理两个方面，由于青春期的巨大变化，特别是性心理的变化，对于聋生来说，更多了几分恐惧和困惑，所以青春期教育就显得尤为重要。在工作中，我们曾发现过有聋生因青春期特有的心理变化而产生羞涩和惊慌的心理，还有的学生因性心理的萌动，有了早恋的苗头而产生了烦恼。这些特殊的心理反应如果得不到教师的正确引导，将产生极其严重的后果，甚至影响学生的身心健康，所以我们必须加强聋生的青春期教育，将健康的知识、全面的认识标准传授给学生，帮助他们正确认识自我，使他们科学地认识自身的生理和心理变化，消除恐惧感和神秘感，安全、健康地渡过青春期。

3.培养学生健康情感

针对青春期聋生因心理、生理剧变而产生的焦虑、恐惧与不安等消极情绪，我们老师要重视实施情感诱导，利用学生渴求进步和自我完善的内在要求，把握好教育契机，捕捉学生身上的闪光点，点燃他们积极向上的情感之火，及时肯定和鼓励他们的点滴进步，使他们经常得到愉快的情感体验，激发起内在的积极性。同时，要正视学生自然表露出来的情感，保护和引导积极情感的发展，对于消极的情绪情感则要指导他们进行调节和转移。

3.1帮助学生建立积极心态。

一个人的情绪、情感受他的心态的影响和支配，反过来，经常性的情绪情感体验又影响一个人的心境心态。要保持良好的情感情绪，就必须建立积极的心态。对聋生进行快乐教育和成功教育，增强聋生的自尊心和自信心是帮助聋生建立积极心态的有效途径。例如为每位聋生建立《快乐档案》，让学生将自己快乐的事如实记录下来，可强化他们的乐观心理；要创造机会让每一位学生充分发挥自身长处，让他们体会成功，使他们经常感受到一种肯定的积极的内心体验，从而进一步产生奋发向上的情感需求。

3.2学习情感表达技巧。

健康的情感需要通过恰当的方式表达出来。平时老师可以利用一切机会培养学生善意表达对他人情感的技巧。例如在妇女节、教师节、母亲节来临之际，启发学生用合适的方式，向老师或妈妈表达自己的心意；在同学生日时，大家共写一张贺卡以示祝福，也可以为父母不在身边的同学举行生日聚会，让他体会集体的温暖和友情的可贵；在同学生病时，大伙一同去看望他，关心他，给与他精神上的慰藉。

总之，要撷取平常生活的点点滴滴，使聋生体验人情的温馨和美好，长此以往，才能把聋生培养成富有爱心、情感丰富的人。

3.3有效调节不良情绪。

青春期聋生情绪特别容易激动，理智不足，情感控制力差。有时只为一点微不足道的小事就义愤填膺，怒不可遏，有时就因一次考试成绩不佳而沮丧万分。他们常会被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰，影响了学习和生活，而长期的不良情绪会造成人的心理异常引发心理疾病，所以要教会学生控制情绪，培养他们自我疏导激情的能力，指导学生在情绪不佳时，主动创设诱发愉快情绪的情境，让情绪合理宣泄，排遣郁闷。

如有一位学生，他平时尊敬师长，待人友善，但火气一上来就无法控制自己，有时与同学有一点小矛盾就大发雷霆，甚至用拳头猛砸课桌，好几次都因为他这样“破坏公物”，而使他所在的班级与“文明班”无缘，老师除了与他进行诚恳的谈心外，也教了他一些排遣消极情绪的方法，如要发火时可到操场上去跑一圈，通过身体运动，使神经过程趋于平衡，让激动的情绪舒缓下来。后来他照着做果然很管用。

平时，还要教育学生开阔胸襟，学会多角度、全方位思考问题，学会理智驾驭和调节自己的情感。

4.扩大社交圈子，建立丰富情感联系

现代社会，纷繁多变，如不掌握必要的情感技巧和社会技能，就无法很好的适应社会，立足社会。青春期正是人生走向成熟的季节，如能在这一时期对聋生进行必要的社交训练，教会他们尊重他人的需要和情感，对培养他们的社会适应能力会大有好处。

4.1悦纳自己。

青春期聋生往往会因为自己听力残疾而产生自卑感，造成他们多愁善感，忧郁孤僻的不良个性，所以我们首先要使他们正确认识自己，了解自己，在心理上接纳自己，喜欢自己，使他们建立起健全的自我意识，因为这正是适应环境、适应社会的基础。有一位聋生在自己的《快乐档案》中写道：“虽然是一个残疾人，但我要大声宣布：我每一天都很快乐!”事实证明，聋生经过心理疏导，也能建立健康的自我意识。

4.2悦纳他人。

青春期聋生的情绪感表现非常敏感、强烈，由于知识面窄，社会经验不足，看问题易片面、走极端，主观、偏激的个性特点使他们在与他人交往上造成了一定的困难，所以教师首先要教育学生辩证的看待问题，提高辨别能力，要多看他人长处，学会容忍之过，谅人之失，对别人莫过于苛求，求全责备。要教育学生善于倾听别人的意见，尊重他人的权益和情感，在心理上悦纳他人。

4.3协调同伴关系。

要让学生处好关系，首先要教会学生恰当地表达自己的见解，做到无理莫强辩，有理让三分，学会采取温和、平静的方式表达自己，切莫将自己的观点强加于人，更不可以己所不欲而施于人。在与同伴发生矛盾时，要学会妥协和解，以理服人。其次，要加强合作教育，经常组织集体活动，让学生在各种活动中互相学习，增进理解，培养他们和谐共处的集体主义精神。注意引导男女同学正常交往，削弱异性交往的神秘感和对异性关系的好奇心，建立起互相关心、互相尊重、互相宽容的良好同伴关系。

4.4加强与健全人群的交流。

聋生的成长离不开社会的关爱和接纳，虽然聋生的听力障碍造成了与健听人群交往的天然屏障，但聋生最终还是要走出他们狭小的天地，进入广阔的社会生活之中，他们将不可避免地要与社会上各种人打交道。如果在青春期能给予他们一些人际交往的指导，体验社会生活的美好，对他们的未来大有裨益。

要扩大聋生的社交圈子，我们可采取请进来走出去的方式进行。请进来即邀请健全中学生、大学生来校与聋生交朋友，举行联谊活动，增进了解，互建友谊，架起沟通桥梁。如手语不便交流，老师可帮助翻译或让聋生与普通学生进行笔谈。走出去即组织学生走上社会，参加各种公益活动和社会实践活动，让他们接触外界，开阔眼界，培养其主动与人交流、交往的意识，增强自信心，丰富他们与社会人群的感情联系，消除他们对健听人群的陌生感和恐惧感，融洽聋生与外界的关系，也使社会更加关心聋哑学生。在“残健一体”的教育环境中，聋生能更深入、更广泛的接触社会，认识社会，树立自尊自强的信念，为将来立足社会做好充分的准备。

青春期是人生最美好、最重要、最关键的时期，伴随着心灵的颤动、人生的神秘感的成长骚动期，我们要为青春期聋生创造一个充满理解、充满关爱的情感发展空间，让聋生在阳光灿烂的日子里健康成长。