浅谈测试效应对自主学习的启示

长久以来，自主学习一直是教育学和心理学共同关注的问题，成绩较好的学生往往具有较高的自主学习水平，因为自主学习可以加深对知识的理解，对学习内容的巩固，从而获得更好的保持效果，促进学习成绩的提高。教师的引导，良好的学习环境固然可以促进学生的自主学习，但是更需要有适合的测量手段和正确的学习方法加以推动。在教与学的过程中，测验作为重要环节，不单是检测工具，更是良好的学习方法。那么测试对学习乃至自主学习真的有促进作用吗？又能带来什么启示呢？

一、真实学习情境下的测试效应

美国心理学家James在《心理学原理》中对测试进行了如下探讨:“在学习时（例如背诵），如果我们通过努力回想起所背内容，以后再需要回忆时，可能就记住了，如果翻书重看，可能下次回忆时依然得重新翻书”。如上可以说生动的概括出测验对学习的促进效应。这种在学习过程中有目的地加入测验，还可以帮助学生巩固已学知识并提高学习效果的就是1967年Tulving所提出的“测验效应”，也称为“考试效应”。

Tulving在实验室中证明了测试效应的存在。不过之前的研究大多是在实验室中完成的，所以人们可能会质疑测验效应能否在真实的学习中发挥作用。但是研究表明，在真实学习环境中，测验效应仍然十分强大，不断在课堂上测试确实能提高学生的学习成绩，促进学生的自主学习。

心理学家leeming曾为了检测测验效应，在他的两门专业课上加入小测验，安排在课堂前10~15分钟的简答题测试。完成后立刻讨论正确答案并继续上课，每次测试的内容都是之前学习的内容。这样下来，一个学期每位接受测试的学生参加了二十多次小测试。结果显示，在最终测试中接受测验的学生比没有接受测验的学生的最终成绩显著要好（80分、89分对74分、80分）。事后调查显示，有测试的学生在课下会花更多的时间来学习，调动学生的学习的积极性，不断地复习巩固知识，并运用不同的学习方法来促进自己对知识的掌握，以此来迎接测验。该研究不仅证明了测试效应在真实的学习情境中是存在的，也充分说明在教学中安排测验可以调动学生的积极性，会努力去学习，花更多的时间来对知识进行梳理、理解、记忆，这样能让学习更为自主，让知识更加牢靠，从而提高学习成绩。

二、测试效应与自主学习

自主学习是指学生在教师指导下，自觉地运用学习策略和方法，主动而有效地进行学习的一种方式。而促进自主学习，就是要找到一种能给予学生反馈、调动积极性、发挥主动性的学习方式。但大部分学生找不到有效的自主学习方法。而测验作为一种有效的学习方法却一直只被当做是检测学生的一种工具，其实测验的作用绝不仅限于此。测验作为学习方法可以使学习者更加有计划地监督和评估自己的学习。测验不仅是老师了解学生水平的工具，也是学生自主学习的工具，并能在学习中运用测验不断地得到反馈，纠正错误的知识，这种及时反馈可以让自己的学习变得更加有意义，并激励着自己更加努力的学习。

在自主学习中，大部分学生更愿意采用学习策略中的重复策略，这只是消极重复学习内容。而积极的重复可以让记忆效果更好，例如，测试这种积极重复策略。重复学习虽然可以让学习者在开始学习时既快又好，但是却不能获得知识的长久保存；而测验看似费时费力，效率不高，但可以促进知识的最终掌握。学习时，重学一遍仅仅增强了提取流畅性，促进了短时记忆，而测试却能让学习者付出更多的努力，获得长时记忆。测试不仅是一种衡量学习掌握程度的工具，更是一种促进学习的方法手段。掌握科学的自我测试策略，可以在有限的时间里运用测试来帮助学习，调动学生自主学习的积极性，提高自己的学习成绩。

三、测试效应对自主学习的启示

测验对自主学习具有良好的促进作用。教师作为指导者应该教导学生在学习时能运用多种学习策略，重复策略、认知策略和测验策略，理解测试能帮助自己对知识进行深度加工，进而获得更好的保持。测试也不仅仅局限在课堂上的被动测试，更是在课外学习中，学生自主运用测验来帮助学习。

1.充分利用测试

运用测试可以让学生付出更多的努力，对知识进行深度加工，进而加深对知识的理解，获得知识的长久保持。教师应指导学生在课外自主学习时可以选择一定的练习，尽量选择适合学生感兴趣的，难度适中的习题。这让学生充分体会到自已学习时，测验是一种很好的学习方法能促进自己的学习，进而能主动地在课外进行自测，对自己的学习内容进行检验，查漏补缺。

2.选择合适的测试类型

测试效应中不同的测试类型也会产生不同的效果。例如，选择题的测试效应就不如简答题。不仅是因为简单题是回忆，而选择题基本是再认，因为简答题可以让学生集中更多的注意资源，付出更多的努力，从而使记忆变得更加深刻。在日常学习中，学生们采用测试进行复习时大多习惯于选择题，看似简单省时省力，但是效果并不是很好，比如先前选择了错误的选项，之后再做相同的题目还是会错。因此，教师应根据不同的知识内容指导学生采取不同的测试策略。例如，对于简单的内容，可以采用填空的形式;对于复杂的概念，可以采用简答题的形式；对于章节的把握，可以运用论述题的形式。

3.采用恰当的反馈时间和反馈形式

学习者在课堂测试或自我测试之后一般都伴随反馈。反馈是使提取产生测试效应的一个重要的调节变量，尤其是当初始测试的成绩水平比较低时，这一作用更为明显。学习某一内容，如果在自己有信心回忆出来时却在测试中出错，他会更加在意此内容的反馈，在期待反馈过程中也会对知识进行深层次加工。在平常的自主测试学习中，很多学生喜欢做完一道题就对答案。这种即时反馈并不如延迟反馈效果好，因为延迟反馈可以让学生花更多的时间去思考，去对知识进行深层次加工。所以知道答案的同时能自己充分理解到答案的由来才是反馈的最佳形式。在自主测试学习中，老师可以帮助学生选择一些更适合学生课外练习的习题，要有详细的解答过程和解题思路，并鼓励学生能采取延迟反馈，看答案前多思考，多回忆。此外，把自己的错题搜集起来，整理错题本，定期回顾一下，查漏补缺也是一种很好的学习方式。

4.有难度的学习内容尽量选择测试

测试效应的必要难度理论中提到，提取力与存储力的增长呈负相关，即容易回忆的内容并不能促进知识的长时期存储，而具有一定难度的知识内容，却能使记忆保持更持久。必要难度是测试效应得以发挥的条件之一，效果更优于重复记忆学习。因为在遇到难度较大内容复杂的知识时，重复学习只能对知识进行表面理解，初步的加工，而选择测试作为自己的学习方法策略，加工的不流畅性可以让自己耗费更多的努力进行记忆，集中注意力对知识进行编码，思考和理解，让大脑进行深入加工，提高存储力，从而加强长时记忆，获得更好的学习效果。

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（责任编辑 关燕云）