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孕期问与答

2012-04-29

父母必读 2012年10期
关键词:超期服役性冷淡哮喘病

产后性冷淡怎么办?

Q我在6个月前顺产一位小公主,产后恢复不错,可每次性生活的时候,我都提不起来兴致,请问怎么办呢?

A产后妇女性冷淡是女子性功能障碍之一,它的发生基本上属于生理性变化的范畴。常见原因除产后初期卵巢功能尚未恢复等生理原因外,心理影响因素不容忽视。如第一次性生活的不良感受,担心阴道分娩造成阴道松弛会影响性生活质量,或担心会阴伤口裂开等。还有些新妈妈,对自己生孩子后体形的改变很不满意,担心丈夫不会像从前那样喜欢她的身体了。因此,一般说来,不必使用药物治疗,随着生理功能的恢复,通过心理自我调整,新妈妈的“性”趣基本可以恢复。作为丈夫,应尽量克制性冲动,切忌急躁。除房事以外,让妻子得到更多的温暖和情爱。

如果产后出现性冷淡现象,建议妈妈首先应注意合理的膳食营养,充分的睡眠休息,保持良好的情绪和必要的身体锻炼,其次应提倡母乳喂养,这可使女性的性反应能力保持一定水平;再就是进行盆腔肌肉的锻炼,即连续做提肛缩阴的动作15~30次,然后放松,每天3~5遍,一年左右完全可以促使“性”福感的回升。(翟桂荣)

恶露是怎么回事?

Q我的预产期就快到了,听说产后还会有恶露排出,请问恶露是什么?

A在产后几天到几个星期之间,产妇的子宫会断断续续地排出多余的血液与组织,一般称为“恶露”。头几天的恶露通常呈红色,而且大约相当于月经前几天量多时的量,同时也可能出现一些血块。到了第一个星期末左右,恶露的量就会减少,颜色呈红褐色或更淡。在接下来的几个星期当中,这种排出物的颜色会从红褐色变成粉红色,然后再变成淡黄色。另外,任何促进子宫排空的活动,例如站立、走动、哺乳等,也会增加排出量。(翟桂荣)

哮喘患者孕期注意事项?

Q我一直有哮喘,时好时坏的,最近发现怀孕了,虽然怕万一自己在怀孕期间哮喘病复发会影响宝宝,但我和老公商量后决定还是想要这个宝宝。请问有哮喘病史在怀孕后有什么注意事项?万一发病的话,如何用药?会影响胎儿吗?

A一般情况下,有哮喘病史的女性在准备怀孕之前最好作孕前检查,由医生全面评估,了解身体状况以及妊娠对哮喘病的影响。轻度或中度的哮喘发作对胎儿影响不大。新生儿出生的体重与正常妇女分娩的新生儿也无明显差别。

但患有哮喘的准妈妈属于高危妊娠,在妊娠期如果出现持续的哮喘症状,则可因机体重度缺氧及全身功能紊乱,危及母体及胎儿的健康,甚至会威胁生命。为此,准妈妈首先应尽可能避免可促使哮喘发作的诱因,消除紧张情绪,不必过于担心胎儿的畸形与其他意外,身心要保持常态,劳逸结合,避免过于剧烈的活动,调制可口饮食,预防感染与感冒,保持居室空气新鲜与流通,以顺利度过妊娠阶段。轻度哮喘可使用舒喘灵气雾剂,该吸入药对全身作用较平稳,不会影响胎儿。若单用舒喘灵气雾剂不能完全控制症状,则可以口服或静脉缓注氨茶碱。急性发作时亦可皮下注射1%肾上腺素0.3~0.5毫升,但要注意,严重心律不齐及高血压者忌用。但有文章报道,怀孕3个月内用肾上腺素可能引起胎儿小眼及耳畸形,临产前后肾上腺素对子宫收缩及胎儿供血均有不良影响。因此,在怀孕3个月内及临产前后2个阶段内,应避免使用肾上腺素。至于肾上腺皮质激素能否引起胎儿畸形,尚有不同的看法,以不用或少用为妥,但若病情发作相当严重或呈哮喘持续状态,则应慎重权衡利弊,灵活掌握。(赵亚薇)

产后掉头发怎么办?

Q我从产后第二天起,就开始脱发,每天枕头上、梳子上都是一把一把的头发,请问这是怎么回事?

A有的产妇会在产后出现掉头发的情况,这是正常现象,是由体内雌激素水平的增高和降低导致的结果。在妊娠期间,准妈妈体内的雌激素维持在一个比较高的水平,使头发的生长期延长,脱发的速度也就变慢,大量的头发“超期服役”,于是大多数准妈妈早期可出现不同程度的多发现象。分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,于是就出现了产后脱发。此外,脱发也与精神因素有关,如有些女性在分娩前后情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发脱发。

首先要保持心情舒畅,可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。此外,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,也可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。(赵亚薇)

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