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妈妈俱乐部

2012-04-29

父母必读 2012年10期
关键词:坏蛋栗子南瓜

可以琐碎,但要有情感;可以简短,但要有生活;可以疑问,但要有思考。这是属于你的天地,我们的俱乐部——一个有风有光有微笑的地方。

你一言我一语

宝宝有小脾气,妈妈如何应对?

宝宝一点一点长大了,不高兴的时候最容易和妈妈发脾气。今天,一起来说说,宝宝通常为什么生气,妈妈们都有着怎样的方法应对宝宝的小脾气。

沉住气,再沟通

shao yanli1214果果现在2岁1个月,她发脾气大概

分两种情况:一种是无缘无故地发脾气,我的做法就是置之不理,转身离开,她发她的,我做我的,让她知道发脾气没有什么用;另外一种就是想引起我的注意,通过发脾气的方式来满足自己的需求,这时我通常会沉住气。如果一发脾气就满足,那时间长了,她就会养成动不动就发脾气的坏习惯。当然,全家人都需要能沉住气,这也是需要做好沟通的。

转移注意力

baobeiwawa530妞妞越来越大,自我意识越来越强,也有了自己的小脾气,尤其是在自己的要求不能得到满足的时候,就会发脾气。比方说,想吃零食了,想玩玩具了,要看喜羊羊而电视里没有演,或者是想喝奶粉而没有及时地给她冲……这些小事情,都会让她发脾气。而我面对妞妞发脾气的时候,是具体情况具体分析,可以满足的时候,尽量满足她,比如说把妞妞想玩的玩具递给她,尽快地冲调奶粉。而有的时候,也要“冷处理”,比如和她讲道理,或者转移注意力,小孩子的注意力被转移了,那件不开心的事情也就不记得了。

有原则,但也要有温情

hfdoudou澄澄生气多数是因为小需求没有被满足,她需要通过情绪来表达自己。作为父母,需要理性加感性去处理此类问题。我是用原则来区分:如果是原则性的大问题,那就一定要听大人的意见,不能由着孩子的性子;如果只是生活中的小事无伤大雅,那就由着她吧,这也能体现出被大人宠爱的温暖。不管孩子对与错,温情都要至始至终,这是软化孩子小脾气的法宝。

控制好自己的情绪

潮流伊宝伊宝2岁了,他想做的事情家里没人能拦得住,比如玩水,吃零食。每到这时,我就会一下子被伊宝激怒,回馈给他的就是喊叫、推搡,甚至想把他夹在胳膊下面狠狠地打屁股。可我这样的处理方式并没有效果,甚至让伊宝哭闹得更激烈。如此下来,我自己心累疲惫,事后更是后悔自己下手狠。当他乖巧时,我甚至会自责,为什么不能控制好自己的情绪,宝贝一定在那个时候是需要我安慰的。

经过多次“对战”,我得出了一些经验:我们家长越反对,宝贝就会越叛逆,还会表现得很激烈,甚至大声哭闹、赖在地上。所以,现在宝贝在发脾气、吵闹的时候,我尽最大可能保持平静和常态,让自己深呼吸、默默数数,慢慢让自己冷静下来。

同时,可以尝试着带上一些理解和感情跟他说话。比如他因为饭前不能吃零食而暴跳如雷的时候,我会耐心地等待他安静下来,然后温和地对他说:“妈妈知道你特别想吃,也知道你现在很不高兴。但是因为我们马上就要吃饭了……”慢慢地我发现,只要我能够控制好情绪,宝宝发脾气就是可以控制的。

童言趣语

错与不错

女儿两岁多的时候,已经对是非有了初步的概念。大人评价她“你真棒”,“你真好”,她是很乐意接受的。但她拒绝听到否定词语,最明显的就是“不”字。

一次她帮我拿来手巾,我趁机表扬她:“真不错!”

她听了,很生气地说:“错!”

衣服抓坏蛋

今天一出学校,言言就说:“你看我今天穿的小狗的衣服。”

我回答:“噢,这有什么特别吗?”

言言:“今天我们学校有大型活动。”接着又说:“我这个衣服可以抓坏蛋。”

我有点没有反应过来,问她:“衣服怎么抓坏蛋啊?”

言言很认真地说:“上面有小狗啊,汪汪一叫就可以咬坏蛋了!”

我最忙

一天晚饭后,言言在玩,我在旁边看书,看了一会儿感觉有点凉,就对言言说:“言言,帮我把马甲拿过来。”

言言拿给我马甲说:“你看我多忙啊,还让我给你拿马甲。”

我说:“难道你比总理还忙?”

言言回答:“总理不忙,就开会一个事。可我有好多事要做。”

我问:“你都在忙什么啊?”

言言说:“我要开班车,帮你拿东西,出去玩,还得看你睡觉。”提供人:言言妈,女儿3岁半

妈妈分享

漫画

提供人:林子妈

林子妈,毕业于鲁迅美术学院,抓住了青春的小尾巴,赶在30岁前有了大林子。儿子林子2岁多了,他的到来勾起了我强烈的创作欲望,很多漫画场景时常不由自主地浮现在脑海深处,一股创作激情也在胸中涌动!这样,就通过漫画记录了儿子的成长点滴,希望和妈妈们一起分享!

孩子在夏季新陈代谢旺盛,身体会有些亏空和透支,秋季正是一个补养的好时节。进入秋季后,人体消化功能自动调节到最佳水平,此时增加孩子的营养供给,能为孩子的生长起到事半功倍的支持。秋日渐凉但燥热未退,多吃水果蔬菜是预防和祛除孩子秋燥的天然方法。秋季应季的蔬菜水果品种丰富,可以借机矫正孩子偏食,让孩子品尝多样化的食物,吸收全方位均衡营养。

秋季:让孩子爱上蔬果,远离偏食

应季熟悉排排队

梨富含维生素A、B、C、D和E,缺乏维生素的孩子应该多吃。梨还能帮助人体储存钙质,促使血液将更多的钙质送到骨骼。

甘蔗含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C以及磷、铁等,还合有多种有机酸。苹果合有类黄酮、碳水化合物、果胶,维以及丰富的生素A、C、E和钾、钙、磷。苹果营养丰富均衡,钙和钾的含量高于一般水果。

核桃核桃仁合丰富油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、尼克酸、铁、维生素E、维生素D等,能帮助孩子大脑发育,维生素D可以促进钙的吸收。板栗含丰富的蛋白质、碳水化物、钙、铁、锌、钾、维生素E、核黄素、维生素C,其维生素C的含量比西红柿还高。

西红柿维生素A和维生素c的优质来源,还含有丰富的维生素D,铁、钙、镁等营养素。

胡萝卜富含胡萝卜素,胡萝卜素在体内能转化成能维生素A,经常食用能促进孩子促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒,更有利于孩子视力的健康发育。

孩子往往会因为主观不喜欢一种食物而拒绝食用,不少心灵手巧的妈妈就开动脑筋,变化这种食材的外形和口感,让孩子能够开开心心地吃下去。

妈妈妙招,食物捉迷藏

@熊熊妈私厨妙招:牛奶南瓜羹

熊熊不太喜欢喝牛奶,我将牛奶做成各种羹汤点心,尽量给他补充蛋白质。为了增加营养,我一般都选用专门的儿童配方牛奶,它比普通牛奶营养更全面,更均衡,也更好消化,口味更好,更适合孩子身体生长发育的需要。

食材:牛奶、南瓜

做法:1.将南瓜去瓤切块,蒸软。将蒸软的南瓜摁碎,倒入搅拌机搅拌成泥。2.南瓜泥倒入锅中,加入牛奶,小火加热,不停搅拌,温度烫手即成。3.可加糖或不加,因为南瓜本身有甜味。

@灵儿妈私厨妙招:山药水果羹

这道甜点热食或冷食均可,颜色鲜艳,口味香甜。我家灵儿不爱吃胡萝卜和山药,但做成水果羹,她高高兴兴就都吃下去了。

食材:山药,苹果,香梨,胡萝卜

做法:1.上述食材去皮洗净,切丁。2.锅中放清水,将所有食材放入水中煮熟,加入白糖或冰糖。3.起锅前勾薄芡。

@小蜜蜂妈私厨妙招:栗子蛋糕

小蜜蜂喜欢吃栗子,但他太淘气了,每天跑来跑去没个停,很少有耐心坐下来吃几粒栗子。我学会了做栗子蛋糕给他当早餐,他非常喜欢。栗子蛋糕的做法就是在普通蛋糕模上裱上栗子酱和奶油的裱花,论坛里许多妈妈都会自己烤蛋糕,这里就只介绍栗子酱的做法。

食材:栗子

做法:1.栗子烤熟或加水煮熟,放入料理机,加少量牛奶,加糖,充分粉碎搅拌。

2.将栗子碎倒出,用手揉搓,一边加入少量奶油,揉成细腻膏体即成。

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