妈妈俱乐部

可以琐碎，但要有情感；可以简短，但要有生活；可以疑问，但要有思考。这是属于你的天地，我们的俱乐部——一个有风有光有微笑的地方。

你一言我一语

宝宝有小脾气，妈妈如何应对?

宝宝一点一点长大了，不高兴的时候最容易和妈妈发脾气。今天，一起来说说，宝宝通常为什么生气，妈妈们都有着怎样的方法应对宝宝的小脾气。

沉住气，再沟通

shao yanli1214果果现在2岁1个月，她发脾气大概

分两种情况：一种是无缘无故地发脾气，我的做法就是置之不理，转身离开，她发她的，我做我的，让她知道发脾气没有什么用；另外一种就是想引起我的注意，通过发脾气的方式来满足自己的需求，这时我通常会沉住气。如果一发脾气就满足，那时间长了，她就会养成动不动就发脾气的坏习惯。当然，全家人都需要能沉住气，这也是需要做好沟通的。

转移注意力

baobeiwawa530妞妞越来越大，自我意识越来越强，也有了自己的小脾气，尤其是在自己的要求不能得到满足的时候，就会发脾气。比方说，想吃零食了，想玩玩具了，要看喜羊羊而电视里没有演，或者是想喝奶粉而没有及时地给她冲……这些小事情，都会让她发脾气。而我面对妞妞发脾气的时候，是具体情况具体分析，可以满足的时候，尽量满足她，比如说把妞妞想玩的玩具递给她，尽快地冲调奶粉。而有的时候，也要“冷处理”，比如和她讲道理，或者转移注意力，小孩子的注意力被转移了，那件不开心的事情也就不记得了。

有原则，但也要有温情

hfdoudou澄澄生气多数是因为小需求没有被满足，她需要通过情绪来表达自己。作为父母，需要理性加感性去处理此类问题。我是用原则来区分：如果是原则性的大问题，那就一定要听大人的意见，不能由着孩子的性子；如果只是生活中的小事无伤大雅，那就由着她吧，这也能体现出被大人宠爱的温暖。不管孩子对与错，温情都要至始至终，这是软化孩子小脾气的法宝。

控制好自己的情绪

潮流伊宝伊宝2岁了，他想做的事情家里没人能拦得住，比如玩水，吃零食。每到这时，我就会一下子被伊宝激怒，回馈给他的就是喊叫、推搡，甚至想把他夹在胳膊下面狠狠地打屁股。可我这样的处理方式并没有效果，甚至让伊宝哭闹得更激烈。如此下来，我自己心累疲惫，事后更是后悔自己下手狠。当他乖巧时，我甚至会自责，为什么不能控制好自己的情绪，宝贝一定在那个时候是需要我安慰的。

经过多次“对战”，我得出了一些经验：我们家长越反对，宝贝就会越叛逆，还会表现得很激烈，甚至大声哭闹、赖在地上。所以，现在宝贝在发脾气、吵闹的时候，我尽最大可能保持平静和常态，让自己深呼吸、默默数数，慢慢让自己冷静下来。

同时，可以尝试着带上一些理解和感情跟他说话。比如他因为饭前不能吃零食而暴跳如雷的时候，我会耐心地等待他安静下来，然后温和地对他说：“妈妈知道你特别想吃，也知道你现在很不高兴。但是因为我们马上就要吃饭了……”慢慢地我发现，只要我能够控制好情绪，宝宝发脾气就是可以控制的。

童言趣语

错与不错

女儿两岁多的时候，已经对是非有了初步的概念。大人评价她“你真棒”，“你真好”，她是很乐意接受的。但她拒绝听到否定词语，最明显的就是“不”字。

一次她帮我拿来手巾，我趁机表扬她：“真不错!”

她听了，很生气地说：“错!”

衣服抓坏蛋

今天一出学校，言言就说：“你看我今天穿的小狗的衣服。”

我回答：“噢，这有什么特别吗?”

言言：“今天我们学校有大型活动。”接着又说：“我这个衣服可以抓坏蛋。”

我有点没有反应过来，问她：“衣服怎么抓坏蛋啊?”

言言很认真地说：“上面有小狗啊，汪汪一叫就可以咬坏蛋了!”

我最忙

一天晚饭后，言言在玩，我在旁边看书，看了一会儿感觉有点凉，就对言言说：“言言，帮我把马甲拿过来。”

言言拿给我马甲说：“你看我多忙啊，还让我给你拿马甲。”

我说：“难道你比总理还忙?”

言言回答：“总理不忙，就开会一个事。可我有好多事要做。”

我问：“你都在忙什么啊?”

言言说：“我要开班车，帮你拿东西，出去玩，还得看你睡觉。”提供人：言言妈，女儿3岁半

妈妈分享

漫画

提供人：林子妈

林子妈，毕业于鲁迅美术学院，抓住了青春的小尾巴，赶在30岁前有了大林子。儿子林子2岁多了，他的到来勾起了我强烈的创作欲望，很多漫画场景时常不由自主地浮现在脑海深处，一股创作激情也在胸中涌动!这样，就通过漫画记录了儿子的成长点滴，希望和妈妈们一起分享!

孩子在夏季新陈代谢旺盛，身体会有些亏空和透支，秋季正是一个补养的好时节。进入秋季后，人体消化功能自动调节到最佳水平，此时增加孩子的营养供给，能为孩子的生长起到事半功倍的支持。秋日渐凉但燥热未退，多吃水果蔬菜是预防和祛除孩子秋燥的天然方法。秋季应季的蔬菜水果品种丰富，可以借机矫正孩子偏食，让孩子品尝多样化的食物，吸收全方位均衡营养。

秋季：让孩子爱上蔬果，远离偏食

应季熟悉排排队

梨富含维生素A、B、C、D和E，缺乏维生素的孩子应该多吃。梨还能帮助人体储存钙质，促使血液将更多的钙质送到骨骼。

甘蔗含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、糖类、维生素B₁、维生素B₂、维生素C以及磷、铁等，还合有多种有机酸。苹果合有类黄酮、碳水化合物、果胶，维以及丰富的生素A、C、E和钾、钙、磷。苹果营养丰富均衡，钙和钾的含量高于一般水果。

核桃核桃仁合丰富油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、尼克酸、铁、维生素E、维生素D等，能帮助孩子大脑发育，维生素D可以促进钙的吸收。板栗含丰富的蛋白质、碳水化物、钙、铁、锌、钾、维生素E、核黄素、维生素C，其维生素C的含量比西红柿还高。

西红柿维生素A和维生素c的优质来源，还含有丰富的维生素D，铁、钙、镁等营养素。

胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内能转化成能维生素A，经常食用能促进孩子促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒，更有利于孩子视力的健康发育。

孩子往往会因为主观不喜欢一种食物而拒绝食用，不少心灵手巧的妈妈就开动脑筋，变化这种食材的外形和口感，让孩子能够开开心心地吃下去。

妈妈妙招，食物捉迷藏

@熊熊妈私厨妙招：牛奶南瓜羹

熊熊不太喜欢喝牛奶，我将牛奶做成各种羹汤点心，尽量给他补充蛋白质。为了增加营养，我一般都选用专门的儿童配方牛奶，它比普通牛奶营养更全面，更均衡，也更好消化，口味更好，更适合孩子身体生长发育的需要。

食材：牛奶、南瓜

做法：1.将南瓜去瓤切块，蒸软。将蒸软的南瓜摁碎，倒入搅拌机搅拌成泥。2.南瓜泥倒入锅中，加入牛奶，小火加热，不停搅拌，温度烫手即成。3.可加糖或不加，因为南瓜本身有甜味。

@灵儿妈私厨妙招：山药水果羹

这道甜点热食或冷食均可，颜色鲜艳，口味香甜。我家灵儿不爱吃胡萝卜和山药，但做成水果羹，她高高兴兴就都吃下去了。

食材：山药，苹果，香梨，胡萝卜

做法：1.上述食材去皮洗净，切丁。2.锅中放清水，将所有食材放入水中煮熟，加入白糖或冰糖。3.起锅前勾薄芡。

@小蜜蜂妈私厨妙招：栗子蛋糕

小蜜蜂喜欢吃栗子，但他太淘气了，每天跑来跑去没个停，很少有耐心坐下来吃几粒栗子。我学会了做栗子蛋糕给他当早餐，他非常喜欢。栗子蛋糕的做法就是在普通蛋糕模上裱上栗子酱和奶油的裱花，论坛里许多妈妈都会自己烤蛋糕，这里就只介绍栗子酱的做法。

食材：栗子

做法：1.栗子烤熟或加水煮熟，放入料理机，加少量牛奶，加糖，充分粉碎搅拌。

2.将栗子碎倒出，用手揉搓，一边加入少量奶油，揉成细腻膏体即成。