略谈体育课教案编写技能的培养

李源

备课是教师取得高质量课堂教学的前提和基础，而教案则是教师备课形成的成果，科学合理的教案是有序、高效的教学实践活动的基础。因此，编写教案是体育教师必备的一项基本功，它直接或间接反映出体育教师的业务水平。体育教师如何才能掌握教案编写的基本技能呢?那就需要体育教师在任职之初或为提高自己的业务水平去学习、了解教案编写的相关理论，并在日常的教学实践中不断地实践运用与反思，才能熟练掌握编写教案的基本技能，成为一名适应现代教学要求、具有高超的教学技能的体育教师。

一、学习理论，明确要求

理论是行动的先导。体育教师在编写教案之前首先要学习有关教学设计与备课的相关理论，知道如何设计好一堂课、备好一节课，了解教学设计的基本思想、设计步骤、设计策略、教学方法的选择以及组织形式选择与实施等，这是备好课、写好教案的前提。在此基础上再学习教案编写的相关理论，了解教案编写的形式、分类、基本术语、方案设计、编写步骤及其注意的问题。一般来说，教案包括课题内容、教学目标、学情分析、教材分析、课型、教学重难点、教学方法、场地器材、教学过程、安全措施与教学反思等几个部分。体育教师在训练编写教案技能时要明确训练的总体目标，并将目标分解成若干个具体任务，将各项具体训练目标赋予明确的要求。编写教案最主要的是了解具体的步骤，先确定一堂课教学目标，根据课的任务、学生认知规律和机能活动特点安排教材的教学顺序，并选择科学合理的教学组织形式与教法，安排好课的运动负荷。编写教案还要注意做好常规，深入细致地钻研教材，清楚动作技术的要点与教学的重难点，同时，根据具体的教学内容安排好各种安全措施，只有明确编写教案的各个环节，才能编写出高质量的教案。

对于体育课教案编写的格式，主要有表格式与文字表述式。体育实践课大多采用表格式，但表格式也有很多种不同的具体格式，总结起来不下十余种。但无论哪种格式，有几个方面是共同的：课堂教学的基本信息、教学目标、教学重难点、单元课次、具体教学内容、教师活动、学法指导、时间分配、练习次数、场地器材要求，安排措施等等。所以，体育教师应在填写普遍格式文字的基础上突出某一方面的新意，这样才能凸显特色。

二、参考范例，实践培训

教师平时可以多学习现成的教案，了解同样的教学内容别人是如何设计的，自己又是如何设计的，可做个比较，哪个更成功或更有特色；别人的教案编写是采用了哪种形式，有何不足等等，并对其他老师的教案进行研究与分析，或为我所用，或在其基础上改进，制定出符合自己的教学风格的教案。学习范例的途径是非常多的，学校、区市级组织开设的公开课、优秀课评选的教案，《体育教学》杂志有“实案选登”栏目定期为读者提供优秀教案范例，并附有专家的点评，为广大的体育教师提供了非常好的各种板式的范例，供大家学习与借鉴。

实践是技能培养的最好途径，各位体育教师可在平时的体育课教学实践中结合教学进度、单元教学进行各种形式教学设计的实践。实践训练的步骤可以这样安排：首先，参考他人的优秀教案、根据自己的思路、己具备的基本知识先行设计出一份初稿；其次，向有经验的同行、教研员、导师求教，让他们提出意见与修改的建议；第三，根据学情，并考虑本校的场地器材，修改与完善教案；第四，在实践中运用教案，看看教案在实践教学中的效果如何，哪些做得较好?哪些有待改进?通过这样不断的学习经验与实践训练，可使教师的教案编写技能得到很好的提升。

三、自我反思，他人评价

要经常参与和利用平时的教研活动来培养与训练体育教师教案编写的技能，特别重要的是争取到上课的机会，这样就有很好的锻炼机会了。课前可预先搞好教案的设计工作，形成基本方案以后向老教师咨询或进行校内教研组磨课，通过大家的集体智慧设计出较为完善的教案，并不断反复修改，形成趋于一致、更加合理的教学设计方案，最后通过上课的方式执行的教案。

课堂教学实践的效果是检验教案设计优劣的惟一标准，因此，要做好各种反思工作，首先是自我的反思。体育教师可根据课堂教学的实际效果对教案设计的各个环节进行自我评价，如教案结构是否完整、书写是否规范、是否做到了图文并茂、教学目标是否明确、教学重难点是否基于学生实情、教学过程是否清晰可行、教学策略是否遵循学生的身心规律和技能形成规律等等。通过教案编写实效的自我检测与评价环节，能有效提高编写教案的水平与技能。

其次，要关注他人的评价结果。对于集体研讨中各位老师的反馈结果，体育教师要以虚心的态度加以接纳与吸收，要根据课堂教学任务、课的类型与结构、自身经验与驾驭课堂能力、学生实际等综合因素进行修改与应用。通过这样的集体研讨过程，体育教师都可获得很好的进步，尤其是上课教师得到了技能的培训。体育教师在多次经历这样有意义的集体研讨活动之后，教案编写技能自然会提高很快。

总之，体育教师教案编写技能的提高，大多要经过理论学习、模仿借鉴，实践培训、反馈强化等过程，需要体育教师在平时的工作中不断加强练习与反思，尤其是学习与借鉴他人的优秀教案范例，这对于提高教师的编写技能起着重要的作用。体育教师只要在工作中多学习、多借鉴、多实践、多反思，就能尽快提高自身体育课教案编写的技能。

(江苏省溧阳市南渡高级中学213371)