翻斗乐
2012-04-29季勇
体育教学 2012年4期
季勇
目标:
发展体能和团队合作精神。
方法:
将大海绵垫竖卷,并用长跳绳扎紧,形成圆柱体。再将这样的圆柱体每两个捆扎在一起,变成双圆柱。
每队6人,男女生对半,发给一个双圆柱。主持人发令记时后,一起将垂直的双圆柱体,用翻滚的办法,使其前进。至30m外的标志筒,绕过,然后将双圆柱体横放在地,再用横向翻滚的办法,运回起点。先完成任务的队,名次列前。
(上海静安区第二中心小学200040)
【点评】:目前社会上的趣味运动会有运充气大铅笔的项目,但这套道具要好几千元,一般学校是买不起的。因地制宜,开动脑筋,自己动手,用大海绵垫和跳绳来代替,同样也能玩翻斗乐,运动量比充气大铅笔还要大一些呢!