体育教学中运动技能形成的迁移与干扰

　　摘 要：体育教学中，无论是单项运动还是综合运动，都是一项系统工程。侧重体育教学中运动技能形成的迁移与干扰规律，从生理学和心理学角度对此规律进行探讨。
　　关键词：体育教学；运动技能；迁移；干扰
　　
　　在体育教学中，研究运动技能形成过程中的迁移与干扰规律，对加速运动技能的形成和发展，提高体育教学质量，具有不可忽视的作用。因此，本文拟从生理学和心理学的角度对运动技能形成的迁移和干扰问题，谈谈自己的看法。
　　一、运动技能的迁移与干扰
　　1.所谓运动技能的迁移，是指将已掌握的某些运动技能运用到学生尚未掌握的运动技能中去，以促进新的运动技能的形成。如：学生在学会山羊的分腿腾越技术之后，就有利于促进纵箱分腿腾越技术的掌握；掌握了单杠的前上技术之后，再学双杠的屈伸上就容易得多了；掌握了打篮球的技术之后，再去学习打手球的技术也就不难了。因为，这些动作的基本环节相同，原来在大脑皮层中已形成的运动基本环节，会条件反射地成为新的运动动力定型的基础，只要补充一些附属环节，新的运动动力定型就可形成，这就是运动技能的迁移现象。俗话说：“举一反三”“触类旁通”，均具有技能迁移的意思。
　　2.所谓运动技能的干扰，是指以前掌握的运动技能对学习新的技能所产生的消极影响，或者同时学习某几个动作时，彼此相互产生消极的影响，妨碍了运动技能的形成和发展。例如：跳远和跳高两者踏跳的要求是截然不同的，因此学生掌握跳远踏跳的正确技术以后，再去学习跳高踏跳技术，就往往容易产生身体重心过高的现象，不容易正确掌握跳高屈膝送髋、由脚跟过渡到脚掌的踏跳技术，不会把助跑的水平速度迅速转化为垂直速度，这样，学生学习跳高技术就受到以前学习跳远技术的干扰，妨碍了跳高技术的掌握。
　　二、运动技能之间的相互迁移和干扰
　　我们知道，篮球技术和手球技术对人的刺激到反应的神经通路基本上是相同的，而条件反射的泛化原理告诉我们：相似的刺激可以引起类同的反应，这就是运动技能迁移的生理机制。但运动技能的迁移是有条件的，只有熟练地掌握了某项运动技术，牢固地建立完成某项运动技术的暂时性的神经联系之后，对学习相类似的新技术才具有迁移的作用。如：山羊的分腿腾跃技术与纵箱的分腿腾跃技术；单杠的前上技术与双杠的屈伸上技术，它们之间有许多共同的因素，跳跃的技术和用力的方法基本相同，课堂的组织和教学的方法也大体一致，对学生的心理素质和身体素质的要求也大同小异，因此，它们之间技能的迁移价值就较大。但是，如果是两种不同的运动技能，它们之间除了具有共同的因素外，对人的能力和心理特点就有不同的要求，它们之间就可能会产生相互干扰。
　　三、促进运动技能的迁移，防止相互干扰
　　1.要认真钻研教材。研究教材之间的纵横联系，了解它们之间的共同因素和不同要求，科学地制订教学计划，合理地安排教学进度与教学内容的顺序，不要把可能相互干扰的教材安排在一起。这样才能使学生在学习时错误动作出现得少一些。
　　2.巧妙地运用教学方法。为了避免和减少运动技能之间的相互干扰，在教学过程中可采用对比法，把新旧教材技能的不同要求、条件和练习的方式方法等明确地加以辨别和比较，这样才能避免或减少新旧技能之间的相互干扰。
　　在体育教学中，要重视培养学生的分析能力和概括能力，使学生学会分析不同技能之间的共同因素和本质差别，掌握正确的练习原则和方法，并使学生把所学到的知识、技术和技能，灵活地运用到练习和实践中去，才能有效提高体育教学质量。
　　参考文献：
　　［1］伍棠棣.心理学.人民教育出版社，2003.
　　［2］利用迁移原理，提高教学效果.中国教育文摘，2007（4）.
　　［3］教育心理学纲要.2版.人民教育出版社，2003-07.
　　（作者单位 黑龙江省北安市第四中学）