大庆地区青少年积极情绪与健康关系研究

王召芳 李 晶

（哈尔滨医科大学附属第五医院，黑龙江 哈尔滨 163311）

大庆地区青少年积极情绪与健康关系研究

王召芳 李 晶

（哈尔滨医科大学附属第五医院，黑龙江 哈尔滨 163311）

相关调查表明，我国对青少年中的情绪与健康问题的研究还比较薄弱，在为数不多的研究中以消极情绪的研究居多，针对积极情绪与健康的研究则很少。本研究选取了初中二年级和初中三年级的样本对积极情绪与健康的关系进行了研究，进一步论证了积极情绪与健康的正相关，对今后加强青少年的心理干预，培养青少年的积极情绪有一定的借鉴作用。

青少年；积极情绪；健康；关系

人类对积极情绪的认识始于古希腊时期，但一直没有引起心理学界的重视，直至20世纪80年代、90年代，积极情绪的研究才得到重视。关于积极情绪的定义国内外学者都有着不同的界定，我国主要采用心理学家孟昭兰提出了概念，即“积极情绪是与某种需要的满足相联系，通常伴随愉悦的主观体验，并能提高人的积极性和活动能力”[1]。一直以来，国内外对消极情绪与健康关系研究的比较多，而针对积极情绪与健康的研究则很少。我们在2006年对大庆地区青少年积极情绪培养研究课题的基础上，经过初次和再次的中、英文检索，确定了该研究在国内属空白，为此，我们于2010年8月至2011年6月进行了本课题的研究。现报道如下。

1 样本与研究方法

1.1 样本

1.1.1 样本1：采取随机抽样的办法，选取大庆市祥阁学校初中二年级至三年级合计16个班级中共232名学生，按性别分：男生116名，女生116名；按学习成绩分：学习成绩好、中、差各个层次。对收回的问卷进行检验，无应该作废的问卷，因此有效答卷232份。对有效问卷进行统计学分析。

1.1.2 样本2：通过正负性情绪量表[2]测评，选取正性情绪为主的学生179名。按性别分男生97名，女生82名；按学习成绩分包括学习成绩好、中、差等各个层次。对收回的问卷进行检验，无应该作废的问卷，因此有效答卷232份。对有效问卷进行统计学分析。

1.2 研究方法

对两个样本分别进行SCL-90症状自评量表[3]的测评。

1.3 研究工具

《SCL-90症状自评量表》，采用定量分析、定性分析、综合分析等研究方法对所收集问卷进行整理分析，做出研究结论。所使用的统计软件为SPSS 11.0 for Windows。

2 结 果

2.1 样本1结果

2.1.1 心理健康总体水平

见表1。

表1 学生SCL-90心理健康总体水平

2.1.2 心理健康分类水平

见表2。

表2 学生SCL-90心理健康分类水平

2.2 样本2结果

2.2.1 心理健康总体水平

见表3。

表3 学生SCL-90心理健康总体水平

2.2.2 心理健康分类水平

见表4。

表4 学生SCL-90心理健康分类水平

3 讨 论

本研究样本主要在初中二年级和三年级中采集。这部分学生群体，已接近或正在为中考做准备。中考已经成为与高考同等、甚至比高考更重要的考试，很多家长将学生的中考成绩和考入的学校作为预测高考成绩的标杆。多数家长和考生认为，若中考考个好成绩、能进入一流的高中学习，就等于接近了梦寐以求的、一流的高等学府。所以中考前学生的学习压力很大，另外这个学习阶段的学生正值15、16岁，独立意识逐渐增强，对社会的了解也逐渐增多，人际关系更加微妙，使他们经常要经受来自内心的冲突；在这种状况下，他们还要面临着各种竞争、考试、中考带来的巨大压力，多数人都存在着不同程度的心理健康问题。因此选择此样本比较有代表性，可以使我们能更好的了解学生心理变化情况，及时给予干预，对培养学生健康的心理十分重要。

对样本1的分析表明，超过一半的学生处于心理亚健康或者是更为严重的状态；以每班平均50个学生计算，每班有6～7个同学心理问题已经影响到正常学习，这个比例应该说不算小。在这里还应该注意的是，学生中的各类症状是累加的，一人可以同时出现多种症状。对样本2的分析表明，正性情绪，即积极情绪为主的学生其心理健康状况要大大优于一般学生，仅有11%多点的学生处于心理亚健康或者更为严重的问题；以每班平均50个学生计算，每班心理问题能影响到正常学习的不足一个。Fredrickson "积极情绪的拓展-建设理论"[4]认为积极情绪虽然外在的表现不同，有的表现为高兴，有的表现为足够的兴趣，还有的表现为满足感和自豪感等，但其作用是一致的，可以使人变得心态稳定乐观，做事目标明确、效率更高，能够提升人们幸福感，使人们在持续的幸福感和健康的心理中学习、工作和生活，本研究结果也证实了这一理论。

因此，老师和家长要积极配合，密切关注学生的情绪状态，以信任、鼓励为主要手段，积极疏导学生心理。教师要多多关心学生，给学生真正的关爱，多与学生交流。家长要正确看孩子的考试分数，要以平和的心态对待孩子的学习，要善于发现孩子的闪光点，及时给予鼓励和赞扬，增强孩子的自信心，给孩子营造一个宽松愉悦的学习环境。

[1]孟昭兰.人类情绪[M].上海:上海人民出版社,1989:23-42.

[2]张作记.行为医学量表手册[M].北京:中华电子音像出版社,2001:236.

[3]王征宇.症状自评量表[J].上海精神医学,1984,2(2):68-70.

[4]Fredrickson BL.What Good are Positive Emotions?[J].Re General Psychol,1998,2(3):300-319.

R151.4+1

B

1671-8194（2011）25-0047-02

黑龙江省教育厅立项资助项目（11532097）