高校网球正反手抽球技术教学顺序的实验研究

祝自新

高校网球正反手抽球技术教学顺序的实验研究

祝自新

目前,普通高校大学生的网球教学效果不尽人意,尤其是网球的正反手技术的掌握和运用极其不平衡,这直接影响了学生网球技术水平的提高和发展。针对这一现象,打破传统的网球正反手教学顺序 (先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技术),提出“先学习双手反手抽球技术后学习正手抽球技术”的教学方法,意欲通过改变网球正反手的教学顺序达到提高网球教学效果的目的,同时更希望本研究能对网球及其他体育项目的技术教学和训练产生一定的启迪作用。

高校;网球;正手抽球;双手反手抽球;教学方法

1 网球在高校的情况

网球选修课是大学生喜欢的一门重要的体育课程,近几年的实践表明,网球选修课对大学生步入社会后在体质与健康、心理与社会化行为具有重要的意义 .但在实际教学中,由于课时少 (通常是两个学期,每学期 32个学时,往往由于天气原因会造成学习课时大打折扣),学生基础素质差,同时网球是一门新兴的高校体育项目,任课的体育教师教学经验不足,钻研教材教法的力度不够,导致教学没有达到理想的教学效果[2]。教师如何在网球选修课时内最大程度地提高大学生的网球运动水平和能力,并为他们形成终身体育意识和能力打下良好的基础是目前高校网球教学急待解决的问题之一。

2 正、反手抽球的思考

无论是网球技术的初学者还是世界级的网球优秀选手,反手抽球技术的掌握和运用普遍差于正手抽球技术;正、反手抽球技术的掌握和运用很不平衡。究其原因主要在于:

3 研究目的

希望通过本实验研究,用事实和结果来说明:在高校网球教学中,逆网球教学常规 (正手及双手反手抽球技术教学顺序)的教学方法能使学生更快速的、真正有效的掌握网球的双手反手抽球技术,并且正手抽球技术同常规教学培养的学生的正手技术相比较不存在什么差距。最终的目的即:希望“先学习双手反手抽球技术后学习正手抽球技术”的教学方法在整体教学效果上优于“先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技术”的传统教学方法,最终能使学生均衡地学习和掌握正反手抽球技术。更希望本研究能对网球及其他体育项目的技术教学和训练产生一定的启迪作用。

4 研究对象与方法

4.1 研究对象

本文以华中农业大学 2005级网球选项初级班 120个学生作为研究对象。

4.2 研究方法

4.2.1 文献资料法

阅读体育院校通用教材《运动训练学》、《运动生物力学》等与本课题相关的基本理论著作.查阅自 1983年以来国内外体育期刊有关网球技术教学与训练的方法,手段以及思想和理念等文章,全面了解该领域的发展状况。

4.2.2 调查访问法

为保证本课题研究的可行性和可靠性,走访了 10多位网球界的教练、相关方面的专家和学者及高校网球教师,就研究的主要内容,研究方法及评价指标等多方面的问题进行了探讨,为本课题的研究提供了很好的思路,并对他们和湖北部分高校的在校学生发放了调查问卷。

4.2.3 教学实验法

经过对测试成绩的统计分析将初测成绩无显著性差异的两个班分别作为实验组和对照组。对实验组采用“先学习双手反手抽球技术后学习正手抽球技术”的教学方法进行教学;对对照组施以常规的“先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技术”的方法教学。受试者的条件与教学条件等基本均衡 (比如:场地器材、教学时间、身体条件等)。采用对照实验设计法进行教学实验。

4.2.4 数理统计法

用“T”检验对“先学习双手反手抽球动作技术后学习正手抽球动作技术”的教学效果进行显著性差异的检验。所有数据均使用“SPSS9.o统计软件”[4]进行处理。

5 实验结果与分析

5.1 实验组与对照组初始成绩的比较(见表 1)

对照组——先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技术

由于表 1可见:五项测试指标的结果都没有达到显著性差异水平,可以说明两组学生的初始成绩基本一致,无较大区别。而究其原因主要是研究对象以前都没有接触过网球,既没有网球基本技术,更谈不上球感,网球水平都在同一个层次。通过数据也反映出学生的身体素质和运动能力都有待于进一步地提高。

5.2 实验组与对照组掌握正反手抽球技术所用学时的比较

由表 2可以看出:在教学实验中实验组所用学时少于对照组,尤其是在网球双手反手的教学中,对照组明显多于实验组。在教学实践中观察到:相对于网球正手抽球而言,双手反手抽球的技术更为简单,在学生练习过程中反手的抽球效果明显好于正手,故先学习双手反手抽球提高了学生对网球的兴趣,激发了学生的学习热情,增强了掌握网球技术的信心,因而实验组能在计划学时内较好地完成教学任务.而对照组的学生一旦学习并初步掌握了正手抽球技术的话,很容易形成行为依赖,即始终相信并且信赖于正手抽球技术.在教学实验中,对照组的学生对于反手位的球多半采用侧身正手抽球(学生本来脚步移动就不是很好),而较少地使用反手抽球技术,最终也就忽视了对反手技术的掌握和运用,影响了教学进度.

表 1 实验组与对照组初始成绩的比较

表 2 实验班与对照班掌握正反手抽球技术所用学时的比较

5.3 实验组与对照组考核成绩的比较

表 3 实验组与对照组考核成绩的比较

由表 3可以得出下列结果:

(1)正手抽球:无显著性差异。

(2)双反抽球:有显著性差异,试验组要明显优于对照组。

(3)正手使用百分比:无显著性差异。

(4)双反使用百分比:有显著性差异,试验组要明显优于对照组。

(5)正手使用稳定性:无显著性差异。

(6)反手使用稳定性:有显著性差异,试验组要优于对照组。

(7)实战表现:无显著性差异。

(8)总成绩:无显著性差异。

由于双手反手抽球使用双手,不但可以弥补学生的手臂力量,还可以提高学生身体的协调性,从运动生理解剖学和运动生物力学来分析,正手抽球技术和双手反手抽球技术的发力机制非常相似,只是身体的用力方向不同而已。因而技术动作容易定型并且不容易受到其他因素的干扰,学生只要学习并初步掌握了双手反手抽求技术后,在练习和运用中动作技术不容易变形,不但不会影响正手抽球技术的掌握和提高,而且可能还会对正手抽球技术的学习和掌握产生积极的影响和作用。所以,双手反手抽球技术的掌握也会有利于正手抽球技术的学习和掌握。由表 2、3的统计数据也可以看出在掌握技术所用的学时和双手反手使用的技术百分比及稳定性上,实验组都明显优于对照组。

同时也说明,网球正反手技术教学顺序的改变是可以影响网球正反手技术掌握的效果。尤其是对初学者,通过这种正反手技术教学顺序的改变来强化反手技术,加大了反手练习的密度,从而达到均衡正反手技术的目的。由此进一步分析可以这样认为:对于初学者的体育教学,可以结合体育项目的特点有意识改变正反手 (脚)技术的教学顺序来达到不同的教学效果。

但是,通过表 3我们也发现:采用两个相反教学顺序的教学组在网球正手的基本技术和正手使用的百分比、稳定性及实战表现上都没有较大区别,从而导致两种教学效果在整体上无明显差异.

两种教学方法的实验结果说明:“先学习双手反手抽球技术后学习正手抽球技术”与传统教学方法“先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技术”相比,前者能使学生更快速有效地掌握和使用双手反手抽球技术,同时在正手抽球方面与传统教学方法培养的学生没有什么差距。但是,两种教学方法在整体教学效果上没有显著性的差异,这与最初的研究预期效果(在整体教学效果上前者可能优于后者)有一定的出入。

6 结论与建议

6.1 结论

1)将网球双手反手抽球技术教学放在正手抽球技术教学之前,有利于增强反手的教学效果。新的教法能使学生快速有效地掌握网球反手技术,提高学生网球反手运用能力,与采用传统教法的学生相比在网球正手技术上也没有明显的差距。

2)“先学习双手反手抽球技术后学习正手抽球技术”与传统教学方法“先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技术”相比,整体教学效果上没有明显差别。

3)网球正反手技术教学顺序的改变是可以影响网球正反手技术掌握的效果。

6.2 建议

1)由于本研究仅仅进行了 60余学时的教学实验,测试了网球部分技术指标,据此所得出的结论,也许还不足以证明这两种相反的教学顺序的全部特征。建议广大同行能进一步研究。

2)对于初学者的体育教学,可以结合体育项目的特点有意识改变正反手 (脚)技术的教学顺序来达到不同的教学效果。

3)希望高校相关部门提供更多的经费、建设更多的网球场地。

[1]张伦厚.普通高校网球教学模式的改革与实践[J].吉林体育学院学报,2003(4):71-73.

[2]朱征宇.对网球选修课学生学习状度的调查分析[J].广州体育学院学报,2002(2):77-78.

[3]虞力宏.高校网球课教学改革与实践[J].浙江体育科学,1995(4):18-21.

[4]何国为.实用统计方法及 SPSS操作精要[M].武汉:武汉出版社,2002.

Experiment Studies on the Teaching Order of Tenn is Positive and Negative Hand Drive Technology in Colleges and Universities

ZHU Zixin

(Physical Education Department,Huazhong Agricultural University,Wuhan Hubei,430070)

To solve this problem,the paper broke the traditional order of teaching tennis(to learn driving skill with one hand firstly,then the backhand driving skill),advocating the method of learning backhand driving skill first,and then the forehand driving skill. It is aimed to improve the teaching effectiveness by changing teaching order,and at the same time inspiring the teaching and training of other sports.

colleges and universities;tennis;forehand drive;hands backhand drive;teaching methods

G845

A

1003-983X(2011)01-0062-03

2010-11-27

祝自新 (1969-),男,湖北孝感人,硕士,副教授,研究方向:体育教育训练学.

华中农业大学体育课部,湖北武汉 430070

一方面,在实际的网球教学和训练中,大部分人都是从正手抽球技术开始学起,不断练习和运用正手,并随着技术的提高逐渐参加比赛。现实中大多数人练习正手抽球的次数和时间大大超过反手抽球的次数和时间。所以才最终导致了在网球比赛中看到的正反手抽球技术的掌握和运用的不平衡现象。

另一方面,从心理学的行为意识方面来分析,人们的生活习惯决定了人们的行为意识,这种行为意识又指导了人们的行为习惯。另外,环境也对人的行为和意识产生了一定的限制和影响:人们从小就养成了使用某一优势手臂的行为习惯,所以对人们后来学习某些技术就产生了一定的限制[3]。