元认知视角下的英语自主学习*

李 瑞

(郑州轻工业学院 外语系，河南 郑州 450002)

元认知视角下的英语自主学习*

李 瑞

(郑州轻工业学院 外语系，河南 郑州 450002)

以元认知构成要素为框架，结合英语自主学习的特点，探讨了元认知因素对提高学生英语自主学习能力的影响;提出通过培养元认知意识，加强元认知策略训练，监控学习过程等步骤，激发学生英语学习的自主能动性，进而提高英语语言能力与综合素质。

元认知知识;元认知策略;英语自主学习

教育部颁发的《大学英语课程教学要求》(2007)指出，在大学英语教学中，不仅要培养学生的英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后工作和社会交往中能用英语有效地进行口头和书面的信息交流，同时还要增强其自主学习能力，提高综合文化素养，以适应我国社会发展和国际交流的需要。自主学习的内容不限于特定的学科知识体系，由学生自己去确定学习和研究的内容，每个学生都可根据自己的兴趣和特点在开放的环境和系统中进行自主学习，这对激发学生的兴趣和创造性，培养学生实际动手能力具有十分重要的意义。

一、元认知的概念和构成要素

元认知是由美国认知心理学家Flavell于20世纪70年代提出的概念，他认为元认知是任何以认知过程与结果为对象的知识，或是任何调节认知过程的活动，包括对当前正在发生的认知过程(动态)和自我认知能力(静态)以及两者相互作用的认知，也包括对这些过程的积极监测和调控，其实质就是一个人对自己认知活动的自我观察、自我体验、自我监控和自我调节。

元认知(metacognition)可分为元认知知识(metacognitive knowledge)和元认知策略(metacognitive strategies)两个部分，在二语和外语学习中，元认知知识指语言学习者对语言学习过程的认识(knowing about learning)，即学生对自己认知能力的了解，也就是自己擅长哪方面的学习，如是文字能力还是空间能力;对学习任务及要求的判断，即不同难度的任务需花费不同气力去解决;以及对如何以最佳方式达到目的的知识。元认知知识是相对稳定的有关认知的静态信息，可以为有效使用元认知策略提供必要的知识基础。元认知策略则是语言学习者为了学习成功而采取的自我调控手段(self－regulation)，如制定学习计划、监控学习过程、评估学习效果。元认知理论丰富和拓展了学习策略理论，普遍认为元认知策略是学习策略(learning strategies)的一种，适用于各种学习任务，是学生对学习过程的自我意识和自我调控，是保证学习活动成功的更高级的执行技能。Oxford指出，不懂得使用元认知策略的学生，从本质上说就是没有方向或机会计划自己的学习、监控自己的进步或者回顾自己取得的成绩和思考未来的学习目标。元认知策略的有效使用对于语言学习的成功可谓至关重要。

二、自主学习的意义

当代英语学习理论强调学习者在学习过程中的决定性作用，重视学习者对自己的学习负责的能力，即学习者的自主性，这与大学英语教学的主要目标相吻合。自主学习既是一种学习态度又是一种独立学习的能力，不仅能使学习者在学校教育阶段受益，还事关其终身教育。在当前科学信息迅猛发展的时代，学生时期获得的知识根本无法适应社会的要求，学习者必须终身进行有效的学习，而自主学习能力的形成与发展是学会终身学习的前提条件，是学习和掌握其它知识的重要基础，这种能力的培养关系到一个人未来的生存和发展。

自主学习有助于使课堂教学延伸至更无限制的学习过程，在开放的环境和系统中进行，这给学生创造了一个宽松、和谐、民主的学习氛围，会大大激发学生的学习兴趣和探究精神，培养学生的创造性，有助于强化学生实践活动的能力。在自主学习中，不同学习者的学习风格、学习策略、学习个性得到尊重，主观能动性得以充分调动，学生的学习状态从消极到积极，从他律到自律，从被动接受知识转变成为积极主动地寻求知识，即从“要我学”，变成“我要学”，不仅开发了学生的学习潜能，而且培养了学生的责任感。

徐锦芬等在认真研读并参考大量国外相关文献的基础上，结合我国英语教学特点，提出在我国大学英语教学环境下，大学生自主性英语学习能力应该涵盖以下五方面内容:(1)了解教师的教学目的与要求;(2)确立学习目标与制定学习计划;(3)有效使用学习策略;(4)监控学习策略的使用情况;(5)监控与评估英语学习过程。

三、元认知策略对自主学习的影响

学习者并非生来就具有自主学习的能力，他们需要接受必要的指导、建议和支持以掌握如何进行有效的自主学习，但只要给予恰当的教学训练，学生完全可以习得元认知知识和元认知策略。在英语学习中，元认知可以教会学生调整自己的学习行为，这些调整活动可以使他们对学习实施自我监察和自我控制，培养和指导学生运用元认知策略有助于提高他们的自主学习能力。

众多相关研究发现，元认知策略对语言学习至关重要，是使学生成为自主学习者的关键，是区分成功学习与不成功学习的一个重要变量，成功的学习者更善于运用元认知策略对自己的学习过程进行计划、监控和调整。对学生进行元认知策略的培养有助于提高学生管理和支配自己学习的能力，根据自己的目标和需求选择方法并在学习中采取主动地位。元认知策略的训练可以激发自主学习者的思维，优化学习动机，提高元认知水平，增强自我监控能力，改善学习效率和提高学习成绩，从而帮助学生成为高效的自主学习者 (Nunan，1997;O’Malley and Chamot，1990)。国内的研究者也通过实证研究验证了元认知策略的积极影响。他们通过对学习者进行元认知能力和策略培训，发现元认知策略培训对学生的学习有很大的促进作用，培训转变了学生的学习观念、培养了其独立思考和自主学习的能力。具体表现在学习者对于自己的学习具有较高的元认知意识，能够因时因地的使用元认知策略，不仅在学习前期对学习任务和目标进行计划，而且在学习过程中能自我监控、自我调节策略和修正不足，在学习任务完成后能进行较客观的自我评价(纪康丽，2002;周雪，2004;张梅，2008;杜秀莲，2010;刘宇慧，刘晓燕，2010)。

同时，潘黎萍(2006)认为，元认知策略并不是被训练者所固有的，明确的元认知知识和元认知策略共同作用，影响英语阅读能力。如果被训练者缺乏元认知知识，尽管进行了相关的阅读元认知策略训练，也不大可能通过阅读实践归纳出这些理论知识、提高阅读元认知策略意识;同样，如果只是单纯地介绍和讲解元认知策略的理论知识，而不进行系统的实践指导、促使其获得和积累元认知体验，训练对象也很难在学习实践中灵活演绎这些僵死的策略条款，无法从实质上提高元认知策略意识和学习效果。因此，要取得理想的学习效果，必须将元认知知识和元认知策略结合起来。

综上所述，在大学英语教学中，应向学生进行元认知策略培训，加强学生对学习活动的认知，包括对自我的认知和语言学习方法的认知，从而培养学生的元认知意识，丰富其元认知知识;改变学生依赖教师的学习观念，帮助学生了解学习任务，明确学习目标，制定个性化的学习计划，选择恰当的学习策略，并对学生自主学习情况做出适当反馈;引导学生反思阶段性学习情况，客观地认知学习效果，及时调整学习计划和策略，学会自我监控和评估学习过程。

四、结论

大学英语教学成功的关键不仅仅是语言知识的传授，更重要的是培养学生自主学习的能力，提高其综合文化素质。元认知理论为提高学生的自主学习能力提供了坚实的理论基础，又在实践中教会了学生如何学习，培养了其独立思考的能力和实际动手能力，真正实现了自主学习。教师要充分理解和应用元认知理论，利用元认知知识和策略培训，改变学生的学习观念，提高他们的自主学习能力，进而提高英语语言能力与综合素质。

［1］Nunan D..Strategy training in the language class－room:An empirical investigation ［J］.RELC Journal，1997，26.

［2］Oxford，R.L..Language learning strategies:What every teacher should know［M］.北京:世界图书出版公司，2008.

［3］Sternberg，R.J..Successful intelligence［M］.New York:Simon ＆ Schuster，1996.

［4］杜秀莲.大学生英语自主学习中元认知策略的培养［J］.当代教育科学，2010，(11).

［5］徐锦芬.等.非英语专业大学生自主性英语学习能力调查与分析［J］.外语教学与研究，2004，(1).

［6］文秋芳，王立非.英语学习策略理论研究［M］.西安:陕西师范大学出版社，2004.

［7］张梅.认知监控对大学生英语自主学习能力影响度的研究［J］.重庆大学学报(社会科学版)，2008，(6).

［8］周雪.元认知——促进英语自主学习的原动力［J］.青海师范大学学报(哲社版)，2004，(3).

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