如何帮助学生做好职业生涯规划

黑龙江 王丽静

如何帮助学生做好职业生涯规划

黑龙江 王丽静

古人云：凡事预则立，不预则废。帮助学生做好职业生涯规划是高职院校的一项重要任务，设计好职业发展道路是每个高职院校学生所面临的重要课题。帮助学生针对自已的实际情况，针对社会的就业环境，制定好职业生涯规划更是高职院校教师义不容辞的责任。

一、高职院校学生职业生涯规划现状分析

近年来，高等职业学校生源的素质普遍偏低，学生自身存在着学习目的不明确，学习态度不端正、不积极、怕吃苦、眼高手低、好高骛远等现象，部分学生无心学习，连专业知识和专业技能都是靠老师“强行”灌输，到了该就业的时候，便不知所措，过分地依赖社会和父母，自立能力差；一部分学生来学校读书的主要目的只是对某个专业产生好奇，而不是为了获取职业；一部分学生来学校读书，是迫于家长的压力，对所学专业根本不感兴趣，更谈不上对未来的打算。

仅以我校为例，据调查，目前85.76%的学生完全没有个人职业生涯规划，甚至可以说不知道什么是职业生涯规划。以往学校并不开设职业生涯规划课程，使学生缺乏这方面的认识，不能正确客观地认识自我和评价自我；不能对自身的学识能力、品德等有一个综合性的客观评价，确定合理的期望值，从而不能正确地寻求职业，对就业感到茫然。

高职院校学生普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力；18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势；而清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。因此，在高等职业院校学生中开展职业生涯规划指导很有必要。

二、帮助学生做好职业生涯规划的意义

通过职业生涯规划引导学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助学生重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析，使大学生树立明确的职业发展目标与职业理想。

2.职业生涯规划可以提升大学生应对竞争的能力

当今社会处在变革的时代，处处充满着竞争。而高等职业学校的毕业生要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

三、职业生涯规划的内容及步骤

职业生涯规划(career planning)是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的设计。简言之，职业生涯规划就是指一个人一生对自已职业发展道路的设想和计划，是一个人根据自身的兴趣、特点将自已定位在一个最能发挥自身长处的位置并最大限度地实现自我价值。

（一）帮助学生确立人生目标

确立人生目标简而言之就是要解决我想要什么、我能干什么、我该干什么这样三个问题。

1.我想要什么？

根据当阳市水域滩涂承载力评价和水产养殖产业发展预测，我们以市场需求为导向，以资源禀赋为基础，按照 “突出重点、有序推进、优化结构、因地制宜、协调发展”的总体要求，规划当阳市养殖水域滩涂开发的总体思路，逐步优化渔业产业区域布局，建立协同发展产业格局。

当学生没有人生目标时，常会感到莫明其妙的烦恼、不快乐。其实，这不快乐的根源是因为他不知道想要什么。不知道要什么就不知道去追求什么，不知道去追求什么所以就什么也得不到。

确立人生目标首先关注的应该是学生自已。自已想要什么只有自已最清楚。别人的意见只是一个参考。人的一生不是父母一生的续集，也不是儿女一生的前传，更不是朋友一生的外篇。自已想要的东西就是自已的人生目标。目标没有高低好坏之分，达到目标就是人生的成功。成功有大有小，但成功的快乐是一样的。

2.我能干什么？

知道自已想要什么还要认真考虑自已能干什么。正确地认识自我才能确立正确的人生目标，才能做出正确的人生抉择。

首先，要选择符合自身特点，能发挥自已优势的职业作为自已的目标。

其次，要充分尊重自已的兴趣。

职业心理学家认为，在选择职业方面，兴趣比能力更重要。它是人们从事职业活动的强有力的动力之一。实践证明，当人们对某种职业感兴趣的时候，这种兴趣便会引导他们积极地从事这方面的实践活动，即使是枯燥的工作也会变得乐趣无穷。相反，如果从事的是不感兴趣的工作，在心理上便是一种负担，无精打采，即便能勉强应付也很难做出成绩。因此兴趣也是影响职业选择的重要因素。

3.我该干什么？

如果仅知道我要干什么和我能干什么，就确定自已的人生目标，未免有些草率。我们还要客观冷静地分析一下“我该干什么”，这是一个回归现实回归理智的过程。要确定一个理想的适合自已的又切实可行的人生目标，我们还要做一下客观理智的分析。

首先，分析一下家庭条件。包括家庭关系、经济条件、家人健康等方面，确定你是升学还是就业，是留在家乡还是到外地谋求发展。

其次，分析一下环境条件。包括所在学校与专业的知名度、市场需求和变化的趋势、地区经济发展水平等。

（二）制定和落实职业生涯规划

根据确定的人生目标，制定整体的职业生涯规划，既包括在校学习期间的规划，也有将来职业生涯的规划。学习期间的规划要为将来实现职业生涯规划做准备，积累知识，学习技能，从各方面充实自已。职业生涯规划可以制定纲领性的长期规划，也可以分阶段制定短期规划。可以是一年规划，也可以是三年规划、五年规划。无论是哪一阶段的规划，都要有很强的可行性，都要围绕一个目的，那就是自已的人生目标。

（三）适时评价与反思

经常审视内、外环境的变化，不断地对职业生涯规划进行评估和修订，及时调整前进的步伐。

每过一段时间，要审视一下内外环境的变化，获得反馈并及时调整既定的职业生涯规划。经常抽时间想一想，最近该干什么，任务完成了没有，下一步该干什么。

总之，我认为帮助学生做好职业生涯规划是高职院校一项不容忽视的重要任务，学校在强化专业知识教学和专业技能训练的同时，要加强对学生的职业生涯规划与指导，不断提升学生就业的竞争力。通过职业生涯规划与指导，使学生正确认识自我，确立职业目标；正确认识社会，了解就业形势；正确认识职业，掌握择业技巧；正确认识人生，从容面对现实。

【1】陈浩凯，万学章.大学生就业与创业教程.长沙：湖南科学技术出版社，2005：27.

【2】梁方正.职业生涯规划与大学生就业指导.广西医科大学学报，2004,(9).

（作者单位：黑龙江护理高等专科学校）

（编辑 刘丽娜）