体育课课表的编排策略

李 峰

（江苏省运河中学，江苏 邳州 221300）

体育课课表的编排策略

李 峰

（江苏省运河中学，江苏 邳州 221300）

江苏省运河中学位于市中心黄金地段，占地约60000平方米，现有教学班92个，学生7421名，体育课学生活动面积5000平方米左右，学生活动空间极小。在此条件下，怎样才能最大限度地利用现有的场地器材和时空，科学地安排课表就起到至关重要的作用。笔者学校的体育课大都安排从上午第四节课（11 ∶ 00）开始，第三节课也仅有很少几节。绝大部分的课都安排在上午第四节到下午的第七节，这就是必造成了很多班级一起上课的局面。究其原因主要有3个：一是学校实行年级组负责制，课表的编排各年级组自行安排，学校没有统一调度协调；二是部分分管领导缺乏科学的头脑，始终认为上午的前两节课学生的精力最充沛，理所应当的安排给语、数、外等主课，总认为安排给体育课是浪费了大好时光，忽视了学生在上第一节课之前的1小时前就已经进入教室开始学习了这一事实；三是体育学科的特殊性和重要性没有得到领导的足够重视，在许多学校领导的思想上仍旧是：说起来重要，做起来次要，忙起来不要的科目，从而造成了在学校的课表安排之时，体育课始终处于“填空”位置的局面。

1 体育课表的科学安排需要得到学校各级领导的大力支持

体育课有其特殊性，要想真正发挥体育课的作用，让学生在体育课上动起来，学校在安排课程表就需要优先安排体育课，这需要得到学校各级领导的大力支持。体育教师要根据本学校的实际情况，把一节课操场上所能容纳班级的极限，在新学期开学前告诉编排课表的老师，尽可能地避免多班级同时上课的现象。

2 要科学安排体育课课表

2.1 体育课表的编排应根据季节的特点和体育学科的特点制定

体育课大多在室外活动，直接面对大自然的客观环境，如声音、光线、温度、空气因素等，与其他学科的室内教学相比，体育课堂上对这些因素的控制难度更大。上午第四节尽量不要安排体育课。因为早餐所获得的营养和热量，到了第四节已经不能满足体育活动的巨大消耗；再者第四节后就是午餐时间，由于运动中枢的兴奋，消化中枢会受到抑制，在体育课后的半小时内进餐，容易导致消化系统的功能降低。

夏天的下午第一节也不适宜安排体育课。下午第一节正是一天中最热的时候，太阳光最强，冬天还好一点，夏天根本就无法组织学生活动，学生锻炼会受到影响，浑身大汗淋淋，也影响下一节课的学习。当然并不是说体育课要求学生永远在恒定的温度下进行技能学习，偶不让学生体验一定的温度变化，可以提高学生的抵抗病的能力，对学生的身体健康有益，应该根据温度的变化合理安排体育课表，使温度、环境、学生的身体健康和谐统一。体育课大都在上午的（11 ∶ 00）和下午的（15 ∶ 00）时，这期间是紫外线最强的时候，可这期间的体育课最多，在这样强烈的紫外线的照射下，很多学生不得不到树阴下“躲”起来，这样对促进学生的健康成长有多少好处呢？长此以往还会有几个学生喜欢上体育课？那体育课的设置到底还有何意义呢？随着课改的不断深入，老师的观念变了，脸上的笑容多了，学生的自主也多了，课堂气氛更活了，我们的课程安排的时间能否从学生的全面发展和健康角度考虑，别让学生的体育课每次都出现在恶劣的环境中。这说明体育课在课改的大趋势下，不仅从课的形式上、内容上、结构上有改革，而且从活动时间上也同课改同步了。

2.3 体育课表的科学编排与场地、器材有着密切的关系

合理课表的安排，要考虑到场地、器材等情况，尽可能做到体育场地既不空闲又不拥挤。教师备课时对同一时间上课的班级，应划分好场地使用范围，以免上课时互相影响。根据场地器材的设备的具体情况，划分为几个教学块，每个教学块有一定数量的体育器材设备，供教学使用。要因地制宜开发体育场地器材及辅助设备。目前我国的经济发展水平还很低，加之学校对体育的投资力度不够，造成很多学校体育器材短缺现状。在这种教育经费不是很足的情况下只能因地制宜，充分利用本校的环境特点和条件，科学地设计各种器材、发动全体学生自备简易器材便于课堂运用，如毽球、沙包、跳绳、橡皮筋。这些也是学生非常喜欢的运动项目，他们乐意自备，这样既便于教师课堂教学，也利于学生的课间、课外活动。（2011-07-15）

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.11.028

1674-151X（2011）11-051-02

李峰（1973 ～），中教一级，本科。研究方向：学校体育《体育课课表的编排策略》。