示范法在武术教学中的作用

侯 俊

(洛阳师范学院体育学院，洛阳 河南 471022)

示范法在武术教学中的作用

侯 俊

(洛阳师范学院体育学院，洛阳 河南 471022)

示范法教学是武术教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所学习动作的表象，以了解所学动作的结构、要领和方法。因此，武术教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直观感受，以提高学生掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的积极性和自觉性，有利于形成正确的动力定型。所以，示范教学在体育教学中的作用尤为重要。

示范法 武术 运用

1 示范法在武术教学中的运用及作用

示范法教学是武术教学中最易被学生接受的方式。示范法在现场教学中占主导地位，它可以使学生了解所有动作的形象、结构、要领和方法。教师正确而优美的示范还能提高学生的学习兴趣，激发学生学习体育技术技巧的自觉性和积极性。示范法教学主要包括完整示范法和分解示范法两种模式。完整示范法教学法动作结构一般比较简单，协调性要求较低，方向路线较少，主要适用于教学的初始和教学的后期，便于学生对所学内容有个整体轮廓的初步了解，使学生对要学习的内容形成一个整体的建构，以便建立完整的运动表象和动作概念，从而形成一个完整概念。因此，教师的完整示范必须正确、协调、优美，以便启发学生学习的积极性和主动性。分解示范法主要适用于新授动作中较难或较为复杂的动作，通过分解示范法可以使学生更形象地了解要学习的内容的要领和步骤，明确动作结构，并掌握动作技术，记忆的更牢固，便于学生弄清偶那个动作的方向、路线和身体各部分的相互协调，以便更好、更快地掌握每一个步骤的动作，缩短了掌握动作学习的时间，起到事半功倍的效果。

在教学过程中教师要把完整示范法和分解示范法有机的结合起来，完整示范法可以是一整套或是一整段连贯的组合动作，而分解示范法可以是整套动作中的的一部分，或是一个动作的分解部分。因此，两者的运用必须以学生掌握技术动作的情况和接受理解能力为前提。为了能够让学生充分理解动作的内涵，应结合示范，详细的讲述动作要领和技巧，使学生在练习动作的过程中表现出应有的节奏和神态，掌握技能在联系中不断提高。但是，在学习过程中只有老师的示范是远远不够的，教师必须要求学生多看、多练、多想、多问，从而提高教学效果。

2 示范面和示范位置的选择

灵活准确的运用示范面和示范位置，不仅可以提高教学效率而且也可以提高学生学习和练习的积极性和主动性。因此，体育教师在进行武术教学时，对示范面和示范位置的选择及运用就显得至关重要。

当教师在讲解示范时，学生站立队形应成密集队形或是半圆队形，或者两排面对面抑或是前面两排蹲下后面两排站立，但前后两排应当错开站立。教师示范应在学生中间，这样更便于学生更加清楚地观看教师的讲解示范。尤其是在武术套路教学中，教师应根据套路的行进路线选择适当的示范位置或是对正在示范的位置及时进行调整。总之，示范位置应根据动作的变化而改动。运用多方位的示范可以消除学习中的心理障碍。由于大学生生理和心理的发育还未完全成熟，尤其是男女性别差异的增大，加之教学中动作技术难度的变化，导致学生在教学中动作学习发生困难，特别是在教授复杂的动作时，处理不好，往往会使学生产生一种不好意思或不愿学甚至害怕的心理障碍，影响教学任务的完成，对此，教师应根据学生的心理特点，巧妙地安排队形，充分考虑动作的性质及安全要求等因素，来确定示范的位置和方向，尽可能做到多方位教学，以解除学生的不必要的思想负担。同时也可以使同学们通过直观的感性认识来获得比较正确的动作技术。因此，示范面位置的选择必须要让学生都能清楚地看见教师的示范动作。示范面的运用，要以动作的结构及示范部位的不同，以及教学任务、步骤及学生的具体情况，灵活地运用正面、背面、侧面和斜面进行示范教学。正面示范一般是在额状面做动作是所采用的，以便学生能够观察到教师的动作示范；背面示范一般在进行体侧动作教学时采用；侧面示范一般在进行体前动作教学时采用；斜面示范是介于正面和侧面之间的示范，与背面、侧面示范结合起来使用，便于学生从不同角度看清武术动作的全过程。

3 示范法的模式

在教学中，示范法分为完整示范法和分解示范法。完整示范法是指教师将动作完整的示范一遍，该示范方法主要用于教学的初始和教学的后期。在课堂刚开始时，教师往往会将本节课将要学习的武术动作完整地示范一遍，使学生对本节课要学习的内容有一个大概的了解，形成一个完整的概念，产生兴趣。这就要求教师的动作必须优美连贯，以激发学生的积极性，同时能带来活跃的课堂气氛。当学生弄清动作步骤，先后顺序后，教师应该在学生动作质量上下功夫，力求招势工整、准确。这就要求教师运用另外一个示范方法——分解示范法，顾名思义，就是将动作分解成几部分进行讲解，教师讲一部分，同学们跟着学一部分。当教师讲到较难或者是较复杂的动作时，分解示范法便于学生弄清动作的方向、路线和上下肢的配合，能够放慢进度让学生更好的接受动作要领。例如，在教“歇步盖打”动作时，学生的上下肢动作如果要完成不好，教师就可以根据实际情况将动作分解为“撤步盖掌”和“歇步冲拳”来仔细讲解上肢和下肢的分解示范动作，这样能使学生们明确动作结构并掌握动作技术要领，从而有效地缩短了掌握动作的时间，提高课堂效率。最后，教师可进行形成性评价，对本节课进行总结，此时教师可运用完整示范法来复述本节课的武术动作要领，此时，本节课的内容再现学生的眼前，使同学们不知不觉地对本节课进行回顾，有事半功倍的效果。

综上所述，在武术教学的讲解阶段，教师可以运用完整示范法和分解示范法结合的演示方法，即按照演示法——分解演示法——完整演示法这个模式，会得到很好的教学效果。

4 正确运用讲解与示范

讲解法是指教师用语言向学生说明动作名称、作用、方法、要领、要求以及指导学生进行学习和练习的方法。在武术教学中，虽然示范法教学很重要，但是还要有讲解法的辅助，这样才能使学生们的视觉通道和听觉通道结合，运用视听觉进行学习，提高学习效率。但是我们要正确运用讲解与示范。

武术教学讲解必须语言简练，通俗易懂，教书不要用学生还没接触到的武术术语来讲解，若真的要用到，之前应该向同学们讲解该词的意思，这样学生不仅通过教师的讲解获得有关的知识和动作要领，也可以通过思维建立正确的动作概念。教师讲解要注意以下几点：一要突出重点，讲解要根据动作的难易程度进行。二要运用形象生动的语言，武术套路中一些动作姿势名称具有鲜明的形象化特点，如单鞭、手挥琵琶等，这些都可以运用形象的语言进行讲解。三要注意顺序，讲解一般按照从下部的脚步动作开始到上肢的手型手法，教师如果有其他的顺序也可以，这样有条理的讲解可以是同学们规律的学习武术。

在武术教学中结合运用讲解法和示范法要注意以下几点：

一是要让学生在心理上做好感知的准备，教师在示范动作要领之前，要告知同学们需要重点观察的重点动作和难点动作，明确观察目的，讲到重点动作前要提醒学生们注意听讲，心理上做好准备，特别是注意指向并集中于某一对象，有利于感知活动的顺利进行，保证感知的清晰程度。

二是根据学生不同的心理发展水平进行有针对性的讲解和示范。学生年龄不一样，他们对武术的认知水平也不同，观察能力、形象与抽象思维能力就不同，注意的稳定性也有差异。所以教师要因材施教，运用不同的讲解示范手段。

三是教师要将讲解和示范结合起来，动员学生的视、听器官综合活动，通过不同的感知通道向大脑传递信息，形成相互联系的视、听觉表象。同时，要求学生的感知和思维相互结合运用，促使学生感知与思维结合，为的是让他们把中枢收到的信息尽快进行加工、编码，学生接受到教学信号后再进行解码，再经过大脑加工，配合肢体的动作，形成自己的可以指导下一步的模仿动作。另外，不论是示范还是讲解，都应带有激励的情感。教师示范时要自信、坚定，表情轻松、自然，动作干净、利落；讲解时，语言要生动、简练，抑扬顿挫、高低强弱分明，亲切而富有激情，并配合适当的手势，这样可起到吸引学生注意，提高学生的信心，增加教学的感染力，激发学生积极参加练习的作用。

5 结论与建议

讲解与示范在武术教学中缺一不可，教师只有正确处理好讲解与示范的关系才能上好一节课。处理好两者的关系既要把示范动作上升为理论进行讲解，又要通过理论讲解去深化简明示范的动作要领，只有这样才能提高武术教学的质量。

武术教学的好坏，直接关系到学生对武术教学的兴趣，兴趣是最好的老师，所以教师要想事半功倍，达到良好的教学效果，就要运用好示范法。武术是中华民族精神的凝聚，作为一名现代教师，在教给他们武术动作时，最重要的是培养他们自强不息的精神和不屈于恶劣势力的环境和竞争对手，使他们在和谐的校园中强身健体，健康成长。

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On the Role of Demonstration Method in Wushu Teaching

Hou Jun
(P.E.and Sport College,Luoyang Normal University,Luoyang Henan 471022)

Demonstration method is a common direct-viewing teaching way in Wushu teaching.It is the teacher who through specific action demonstration let students set up action symbol in their mind and know the structure,key points and methods of actions.Therefore,in Wushu teaching the correct action demonstrations,can not only make students obtain the necessary intuitive feeling,enhance their mastering behavioral essentials efficiently,but also can improve students'interest,arouse their enthusiasm of study and stimulate them leaning positively and actively,promote the formation of the correct motives.So,demonstration teaching plays a particularly important role in physical education teaching.

demonstration method Wushu effect exercise

G85

A

1004—5643(2011)04—0067—02

侯 俊(1981～)，女，硕士，讲师。研究方向：民族传统体育学。